戴隱形眼鏡 警惕患角膜炎
戴隱形眼鏡洗臉可導致角膜炎 洗臉的時候，很難避免有自來水進入眼睛，如果自來水中含有阿米巴變形蟲，就容易造成阿米巴變形蟲寄生眼部，嚴重的話會發生角膜潰瘍，造成阿米巴角膜炎。阿米巴變形蟲導致的角膜炎并不常見，但一旦不幸染上，非常難治。 因此，無論是洗臉或游泳，戴隱形眼眼鏡者都應該避免讓自來水碰觸隱
護眼知識
學生合理用眼 降低近視幾率
這項研究是國家視光學研究中心近視眼研究所會同本市和濟醫院歷時5個月時間共同完成的。據胡教授介紹，在對3000名年齡在9-15歲的學生的調查中，做了一個100余次的實驗，即伏案閱讀和書寫、使用電腦時間在半小時后，強制休息5分鐘，再讓他們往遠處看，視力就不受影響，反之再看遠處就比較模糊，長期積累就容
春季眼病易發 如何護眼？
每個人都渴望有一雙健康明亮的眼睛，而健康的眼睛離不開平日的悉心呵護。臨床調查統計表明，一年當中，春季溫差大、氣候多變，許多病毒、細菌以及過敏原開始活躍起來，導致一些眼病很容易在春季發生或復發，是眼部疾病的高發期之一。所以，在這個季節采取相應的措施來防范各種眼疾的發生就變得十分重要。 連一段
愛玩網絡游戲 易患干眼癥
進了大學，阿寶才發現有那么多空閑時間可以自由支配。閑來無事，上網成了他打發時間的首選，打游戲、看電影、聊QQ……不在電腦前坐到半夜12點絕不睡覺。時間一長，阿寶發現自己的眼睛有點不對勁兒了：又干又澀還老發癢，走在校園里，5米開外就看不清美女的臉。“這樣下去可不行。”在阿寶又一次對小貝“視而不見”
眼屎多也是病 需及時檢查
我們的眼瞼上長有一種叫作瞼板腺的腺體，它們開口在瞼緣上，排成整齊的一行，上眼瞼30～40個，下眼瞼20～30個。瞼板腺分泌出的油脂可以滋潤瞼緣，防止淚液外溢而侵蝕皮膚。我們晚上睡覺時，這些油脂可以使眼瞼閉合得更加緊密，防止淚液蒸發，不致造成角膜干燥。當這些油脂與白天進入眼睛里的塵土以及淚水蒸發后
長期睡眠不足 容易近視
近幾年來，我國的眼科專家經過嚴格的科學實驗，結果發現中、低度近視眼與遺傳的關系并不十分密切。如果將近視眼的發病因素定為100，那么，遺傳因素只占30左右，其余的70為后天環境因素所致。一般來說，大多數近視眼發生于青春發育期。如果這時期的青少年缺少睡眠時間，就會引起植物神經功能紊亂，身體各部位的發
視力的食療保養秘方
/>預防視力減弱有一定效果。 維生素A可調整視網膜感光物質———視紫的合成，提高熬夜者對昏暗光線的適應力，防止視覺疲勞。所以多吃胡蘿卜、韭菜、鰻魚等含維生素A的食物，以及含維生素B的瘦肉、魚肉、豬肝等動物食品，對視力增強很有好處。 得了近視眼要
經常揉眼睛 警惕患散光
眼睛不舒服時用手揉揉是很多人的習慣，香港眼科專家指出，經常揉眼睛可能引起散光，導致視力模糊。 眼科醫生張叔銘在臨床調查中發現，人們大都知道患近視眼的人大都伴有散光，這是由角膜弧度改變引起的。但人們卻不知道揉眼睛也是導致散光的重要原因。 他在調查中發現，一些人眼睛不舒服、患過敏癥感到眼睛癢時
保持手部衛生 遠離紅眼病
不少人都習慣用手去拭汗揉眼，這其實很危險。人們日常使用的電腦鍵盤每天不知有多少人觸摸過，只要當中有一人患有紅眼病，那么傳染的幾率就很高。 紅眼病的危害 “紅眼病”實際上是指流行性急性結膜炎，包括流行性角膜結膜炎和流行性出血性結膜炎，傳染性很強，潛伏期短，發病時病人眼瞼和結膜有紅腫，會感到眼
用眼過度 警惕“消耗肝血”
隨著現代工作、生活節奏的不斷加快，很多人已到了無電腦不能成事的地步。做編輯的小葛說：“我每天要在電腦前工作10小時以上，常覺得眼睛發干。” 眼睛干澀只是眼疲勞的一種，李興廣教授說，常對著電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》“五勞所傷”中有一傷：“久視傷血”。這里的“血”，就是肝血。眼
新生兒眼睛嬌嫩 如何護理？
新生兒一天中睡眠的時間較長，又常常閉著眼睛，加之新生兒瞬目反射不敏感，眼前有異物時也不會很快地閉眼以保護眼睛，這樣常常很難發現小兒眼睛的異常。新生兒眼睛怎么護理是剛剛做爸爸媽媽的人非常關心的問題。 下面請專家介紹一下新生兒眼睛怎么護理： 新生兒眼睛怎么護理？防止異物侵入小兒眼內，關鍵是家長
刺眼的陽光 讓人早患白內障
陽光刺眼還會引發白內障危機。眼科醫師發現，許多在室外工作的人，因為長期沒戴太陽鏡，有人二十幾歲就出現水晶體老化，提早患上白內障。 白內障是眼球水晶體老化過程，但時常暴露在紫外線下的出租車司機、農民或快遞員，以及喜歡去海邊、高山游玩或賞雪的民眾，如果沒戴太陽鏡，短期內近視度數又大幅度增加，或是
沙塵天氣嚴重 眼疾患者增多
受沙塵天氣影響，昨日，多家醫院接診的過敏、咳嗽、哮喘、眼病患者急劇增加，粗略估計，這類患者至少上漲了四成。 呼吸道疾病最易被誘發 在采訪的十幾家醫院中，受沙塵天氣影響最大的是呼吸道疾病患者，協和、普愛、省武警等多家醫院呼吸科就診人數大幅提高。 64歲的江爹爹昨日感到呼吸急促、憋氣難受，
用電腦一小時 需休息十分鐘
有調查顯示，八成受訪者不知眼睛與電腦屏幕的適當距離為三十五厘米，一半受訪者從不驗眼或有需要才驗眼，亦有部分市民自行選購保健產品，缺乏足夠護眼知識，有學者呼吁民，應依功效及成分標簽選購產品。一項眼睛健康調查於三月網上訪問約一千網民，發現逾四成受訪者平均每星期耗用三十小時看電視、用電腦工作或上網；近
近視患者 需補充微量元素
都說“眼睛是心靈的窗戶”，窗戶不亮了，就無法欣賞美好的大千世界。嬌弱的眼睛，不僅需要悉心保護，也需要更細致的養分滋潤。 青少年出現視覺不清，大多是由于近視造成的，這和微量元素鋅、錳等的缺乏有關。此時可以多吃些牛肉、羊肉、核桃、花生、芝麻、瓜子仁等。另外，眼肌、睫狀肌的疲勞也是造成青少年近視的
做好護眼練習 拒絕“小眼鏡”
解湘陵說，這與看書、看電視、玩電腦時間的大量增加不無關系。但她也指出，平時讓孩子多做護眼練習可以起到一定的預防作用。1、看小鳥： 平時孩子看東西，總是專注于一點，集中使用視力，這會造成眼部疲勞，增加患近視眼的風險。此時，可以讓孩子有意識地看小鳥的飛翔。孩子為了追蹤小鳥的飛行軌跡，就會迅速變換焦
意大利：6歲以下兒童勿看3D電影
市場專家預測，3D電影會在5年內成為市場主流。不少3D電影主打兒童題材，家長帶子女觀看此類電影時更需謹慎。 米蘭3歲女童佩戴立體眼鏡后眼睛發炎，意大利衛生部沒收多家戲院7000副立體眼鏡。 眼科專家：觀看3D電影的專用立體眼鏡若未經消毒循環再用，會傳染眼疾和影響視力。 為何產生不適?
清肝明目 石斛野菊花燉水鴨
再過三天就是廿四節氣的“春分”，這一天,陽光直射赤道，南北半球的陽光平均，所以白天和夜晚差不多一樣長。從此告別了冬冷的春寒，開始日漸暖和。在養生學上春分時節是特別重要的，因為它是氣溫的劃分界線。特推薦一款適合這一季節的石斛野菊燉水鴨。 本湯氣味醇香清潤可口，有益胃生津、清熱疏風、明目養肝的功
常吃菠菜 防治視網膜退化
現代科學研究表明，每100克菠菜中含蛋白質2.4克、碳水化合物3.1克、鈣72毫克、磷53毫克、鐵1.8毫克、胡蘿卜素3.5毫克、維生素C39毫克，還含有維生素E和葉酸等。菠菜營養價值屬中等，可是，各種營養含量均衡，且還富含鉀等微量元素，具有較好的食療作用。常食菠菜，具有通便清熱、理氣補血、防病
中年人警惕患“眼梗”
眼底視網膜血管阻塞，通俗地講就是“眼梗”，包括眼底靜脈阻塞和眼底動脈阻塞。大多數患者在清晨起床時忽然發現視物模糊，且在數日內越來越嚴重，視力可減至僅能辨識手指數目，若用手電照眼，僅僅能感覺到亮光。如不及時就診，部分患者的視力就無法恢復，嚴重者可導致失明。發病多為單眼，也可雙眼同時發生。 “