青光眼患者 合理飲食很重要
一般來說，青光眼患者在飲食上不需要特殊忌口，但要做到合理飲食。 首先，青光眼視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應(yīng)有關(guān)，因此，患者的飲食宜清淡些為佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。 其次，青光眼患者的飲食要有規(guī)律，不暴飲暴食，進(jìn)食不宜過飽，速度宜慢，這對(duì)穩(wěn)
護(hù)眼知識(shí)
蹲久了頭暈眼花 怎么辦？
一個(gè)人如果較長(zhǎng)時(shí)間蹲在地上，突然站起來，就會(huì)頓時(shí)覺得天昏地轉(zhuǎn)，頭部眩暈，眼前發(fā)黑，經(jīng)過幾秒鐘才消失。這種現(xiàn)象有人說是身體虛弱、貧血，甚灸懷疑腦子里有什么毛病等等，因此憂心仲仲，到處求醫(yī)，濫用“補(bǔ)藥”，結(jié)果是徒勞無益。 其實(shí)這種現(xiàn)象幾乎人人都有，它不是什么病態(tài)，而是一種生理現(xiàn)象。因?yàn)橐粋€(gè)人蹲
電腦族護(hù)眼 每天一根香蕉
經(jīng)常在電腦前工作的人常會(huì)覺得眼睛干澀疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。香蕉保護(hù)眼睛的功能首先和其中富含鉀有關(guān)。人體攝入鹽分過多，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達(dá)到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。此外，香蕉中含有大量的&bet
長(zhǎng)期趴桌睡覺 警惕傷眼神經(jīng)
趴在桌子上休息，醒后時(shí)常會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性胳膊、手發(fā)麻等癥狀，對(duì)此許多人都不會(huì)在意。醫(yī)生提醒，趴桌睡午覺有時(shí)候?qū)θ梭w健康存在一定不良影響。 趴在桌子上睡覺，往往心中焦慮、睡不踏實(shí)。此外，胳膊上的尺神經(jīng)受壓，引起水腫，可能導(dǎo)致手腕以下部分無法向上抬起，需要一段時(shí)間休養(yǎng)才會(huì)恢復(fù)。 趴著睡覺眼球會(huì)受
預(yù)防白內(nèi)障 須控制體重
一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)患有白內(nèi)障時(shí)，晶體大小可產(chǎn)生差異，這可能導(dǎo)致眼失明。美國(guó)費(fèi)城賓夕法尼亞大學(xué)從事體重與飲食疾病的專家指出，這對(duì)肥胖人群來講更是個(gè)壞消息。 自1982年以來，科學(xué)家們對(duì)20000名男性內(nèi)科醫(yī)生跟蹤研究白內(nèi)障的發(fā)生是否與體重增加有關(guān)，從每年填寫的健康問卷分析，并通過測(cè)量體重指數(shù)
公用鍵盤 警惕傳播紅眼病
最近，美國(guó)科學(xué)家對(duì)2002年美國(guó)一所大學(xué)里暴發(fā)的“紅眼病”情況做了研究。研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生患上“紅眼病”的部分感染源是該學(xué)校的公用計(jì)算機(jī)鍵盤。 2002年2月的頭兩周內(nèi)，這所大學(xué)有100名學(xué)生患上了紅眼病，由于病情暴發(fā)來勢(shì)兇猛，所以研究人員認(rèn)為是病菌發(fā)作所致。他們從12個(gè)學(xué)生那里收得眼睛培養(yǎng)物
燈光出現(xiàn)彩圈 警惕失明先兆
你在看燈光時(shí)，發(fā)現(xiàn)燈光周圍出現(xiàn)彩圈？別覺得新奇，這可不是你的特異功能。它預(yù)示著你，可能患上了閉角型青光眼。 閉角型青光眼是一種常見的、可以導(dǎo)致失明的眼病，早期癥狀是出現(xiàn)虹視，就是這種看見彩圈的現(xiàn)象。彩圈近看較小，遠(yuǎn)看較大，紫色在內(nèi)，紅色在外。（實(shí)習(xí)編輯：杜念念）
明星眼部按摩法告你知
長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)讓黑眼圈、眼袋 、皺紋齊齊找上門來，因此，女性朋友應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ€要為機(jī)體補(bǔ)充足夠的水分。 很多女明星都有一雙明亮的大眼睛，他們都有一整套保養(yǎng)眼部皮膚的秘籍。眼部是人類肌膚最薄的部位，皮膚厚度僅0.5毫米，透明質(zhì)酸與膠原蛋白很容易流失，長(zhǎng)此以往，眼袋、皺紋、黑眼圈 便漸漸
經(jīng)常化妝的MM易患眼病
眼部是面部表情最為豐富的地方。想讓雙眸大而清澈，散發(fā)誘人魅力，可以將能賦予眼部立體感的眼影、以及能加深眼部印象的眼彩、眼線、睫毛夾和睫毛膏等組合起來使用，讓這些化妝品和化妝工具發(fā)揮神效！ 但是，據(jù)有關(guān)眼科專家介紹，有四種眼病居高不下，其中大多數(shù)與化妝品有關(guān)，故被稱為“化裝性眼病&
沙眼患者 請(qǐng)別帶隱形眼鏡
最近一段時(shí)間的大風(fēng)揚(yáng)塵天氣使沙眼患者數(shù)目持續(xù)升高，同時(shí)隨著天氣越來越熱，人們室外活動(dòng)的增加，使佩戴隱形眼鏡的人數(shù)也逐漸增多。但是，并非所有的近視患者都適合佩戴隱形眼鏡。西安第一醫(yī)院眼科專家吳潔表示，沙眼及眼部有感染者切勿佩戴隱形眼鏡，否則會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果。 吳潔說，佩戴隱形眼鏡對(duì)環(huán)境要求較高
看電視最傷眼的五種情況
長(zhǎng)時(shí)間看電視 看電視現(xiàn)在已成為許多人生活中必不可少的內(nèi)容，有的人一看就是幾個(gè)小時(shí)，特別是老年人無事可做，又不愛活動(dòng)，更愛坐在電視機(jī)前消磨時(shí)間。結(jié)果弄得頭暈?zāi)X脹，疲乏無力，醫(yī)學(xué)界稱為“電視病”。 看電視過久對(duì)眼睛也很不利，有人曾做過實(shí)驗(yàn)，一個(gè)連續(xù)看4至5小時(shí)電視，視力會(huì)暫時(shí)減退30%，過一段
孩子缺鋅 警惕影響視力
小李孩子才滿3歲，發(fā)現(xiàn)他視力不太好，到醫(yī)院去檢查，醫(yī)生告訴小李：孩子缺鋅。 我們只聽說鋅對(duì)智力有影響，怎么鋅與視力也有關(guān)? 鋅元素是人體必需的微量元素，具有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和組織再生、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)食欲等功能。鋅元素與眼的關(guān)系密切。眼內(nèi)含鋅酶的含量較高，活性較強(qiáng)。如果體內(nèi)鋅元素缺乏，就有可
潤(rùn)眼小偏方 專家給您建議
眼睛干澀、疲勞怎么緩解？很多網(wǎng)友的潤(rùn)眼小偏方，專家怎么看？ 偏方一：熱毛巾敷眼10分鐘 專家提醒：熱敷可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，對(duì)瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導(dǎo)致干眼。 偏方二：滴眼藥水 專家提醒：眼藥水是否能潤(rùn)眼，要看兩點(diǎn)，一是藥水成分，二是滴藥水的頻率。某些成分的眼
電腦一族必學(xué)的護(hù)眼小妙招
現(xiàn)在城市里一些經(jīng)常接觸電腦、電視、游戲機(jī)的青年人和白領(lǐng)階層出現(xiàn)眼淚減少或者淚腺功能下降的現(xiàn)象。據(jù)某項(xiàng)調(diào)查稱，每天在電腦前工作3小時(shí)以上的人群中，有90%的人眼睛有問題。 如果必須終日面對(duì)電腦，怎樣才能將損壞眼睛的程度降至最低呢？ 熒屏畫質(zhì)與清晰度有些電腦因?yàn)槭褂脮r(shí)間過久，導(dǎo)致熒屏畫質(zhì)
鞏膜加固術(shù)治療青少年發(fā)展性近視
孩子的眼球和其他器官一樣，正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，可塑性很大，如果不注意保護(hù)眼睛很容易發(fā)生近視，特別是學(xué)齡期兒童，隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，眼睛的工作也緊張，近視的發(fā)生率也就越高，近視的發(fā)生與學(xué)習(xí)的關(guān)系十分密切。看書寫字時(shí)姿勢(shì)不端正，如歪著頭、彎著腰、伏在桌子上、躺在床上看書，光線太暗、字跡太小，或走路乘
飲食調(diào)理讓你消除黑眼圈
>>更多推薦：治療皮膚濕疹找紅薯幫忙 身體皮膚以眼周部分最薄，且黑色素活動(dòng)非常旺盛，加上年齡增長(zhǎng)、外來刺激等因素作祟，很容易出現(xiàn)各種問題，黑眼圈的出現(xiàn)就在所難免！ 其實(shí)，每個(gè)人或多或少都會(huì)有黑眼圈的困擾。那么，黑眼圈怎么調(diào)呢？別擔(dān)心，要將“熊貓眼”扼殺在萌芽狀態(tài)之中，除了
生活中護(hù)理眼睛的方法有哪些?
1、保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。 2、避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5—10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。 3、保持良好的工作姿勢(shì)。保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面
專家提醒 早產(chǎn)兒應(yīng)早查眼睛
廣州兒童醫(yī)院眼科診室這天來了一對(duì)年輕夫婦，他們抱著剛出生兩個(gè)月的兒子來檢查。眼科主任項(xiàng)道滿一看那BB的眼睛，心就涼了：BB本該黑亮的瞳孔區(qū)已經(jīng)變成灰白色，又是可怕的“白瞳癥”。再行散瞳、B超檢查，診斷結(jié)果對(duì)于那對(duì)年輕夫婦來說如五雷轟頂———他們的兒子雙眼視網(wǎng)膜全脫離，屬早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變5期，他將
年齡越小患近視 眼睛傷害大
8歲的小軍，1年多前剛配了200度的近視鏡，可近日再測(cè)視力時(shí)近視程度又加重了。 醫(yī)生表示，3年前沈陽兒童發(fā)生近視眼的平均年齡是12歲，現(xiàn)在往前提了3年，是9歲。 孩子看眼病 2/3治近視 1月26日9時(shí)許，記者在沈陽市兒童醫(yī)院的眼科門診見到了正在測(cè)視力的小軍。 戴200度近視鏡的小軍
常吃鮮玉米 抗衰美容更明目
玉米，是最常見的粗糧，曾經(jīng)一度是人們，尤其是北方人最主要的主食。隨著人們生活水平的提高，玉米逐漸淡出了人們的餐桌。 但是隨著健康意識(shí)的增強(qiáng)，人們認(rèn)識(shí)到玉米等粗糧對(duì)人體健康也有重要的意義，玉米又重新回到了人們的食譜中。玉米，又稱玉蜀黍、包谷、玉茭、棒子等，它味甘性平，具有調(diào)中開胃、益肺寧心、