黑椒煎牛扒的做法-家常味煎菜譜
黑椒煎牛扒的做法 - 家常黑椒煎牛扒的做法非常簡單易學(xué)。如果黑椒煎牛扒怎么做好吃,黑椒煎牛扒的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黑椒煎牛扒的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會黑椒煎牛扒的做法
怎么吃控糖、控體重？手掌法則告訴你
糖尿病要控制血糖，飲食療法是基礎(chǔ)。但是到了餐桌上，不知不覺吃過量，如何把握進食量，以及該如何把握營養(yǎng)搭配？廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院內(nèi)分泌科主管護師劉琦特別演示了一套手掌法則，既形象生動，又易操作，相信如果糖尿病患者或者糖尿病前期人群，甚至健康人群，按照這個方法來選擇食物 ，控糖、控制體重也不是什么老大難