還拿飲料當水喝 當心痛風找上門！
小宋今年19歲，是大學乒乓球隊的主力。兩個多月前，小宋的左腳突然劇烈地疼了起來，大腳趾關節和腳背又紅又腫。他以為是比賽時扭傷了，就吃了幾片止痛消炎的藥，也沒有留心。誰知幾天后，疼痛又發作了，比上次更厲害，小宋痛得路都走不了。小宋的爸爸有痛風病史，看兒子這樣，懷疑是痛風發作，便帶著兒子來到了醫院。檢查
心臟不好的九個表現
心臟負荷加重或肌肉損傷時，其泵血功能降低，輸出血量不能滿足器官及組織需要，同時它們中的血液也不能順利回流到心臟，這種狀態稱為心力衰竭，簡稱“心衰”。如果出現以下一些癥狀，可能表明心功能受損。第一，一躺下就氣短。患者平臥幾分鐘后出現氣短，坐起后才可稍微緩解。此時應考慮患者可能出現了心衰。這是由于平臥時
手腫、排尿頻、反應慢 鹽吃多了會這樣!
鹽吃多了，除了口渴，身體在短期內還會表現出5種現象。近期，美國《預防》雜志對這些現象進行了總結，解放軍總醫院第八醫學中心營養科主任左小霞給予了進一步解讀。1.水腫。如果體重沒有增長，但突然感覺戒指小了或眼睛腫了，就很有可能是水腫造成的，也就是機體在組織間隙里積存了過多的水，且無法通過排尿等方式排出。
高尿酸和糖尿病啥關系
山東讀者黃先生問：我患糖尿病已有五年。前段時間到醫院復查，醫生說我尿酸高，診斷為高尿酸血癥。它們都是代謝疾病，請問是否有關聯？火箭軍總醫院腎臟內科主任涂曉文解答：尿酸代謝與糖代謝是一對“難兄難弟”，國內外研究顯示，高尿酸血癥與多個靶器官的損害密切相關。尿酸鹽沉積于關節，會造成痛風性關節炎，最終導致關
腎跟性功能有關系嗎
因為腎臟是讓人體腰部產生力量的最主要器官，所以腎臟出現問題的話，常常會讓人感覺到腰酸背痛。不少人也應該聽說過與腎虛有關的話題，特別是對于男性來說最忌諱別人說自己腎虛，有腎虛就證明一位男性的性功能較弱。但是人體中的腎臟真的和一個人的性功能之間有著直接聯系嗎?1、腎功能和性功能有關系嗎患腎病男性本身對性
養好腎經才能抗衰老
腎作為人體的“先天之本”，是人體在遺傳上稟賦最充足的臟器。足少陰腎經也是與人體臟腑聯系最多的經脈，是生命活動的“健康線”。腎經氣血旺盛、經絡通暢，人才會強壯長壽。腎臟最重要的功能是“藏精”，既藏先天之精，也藏后天之精。先天之精即稟受于父母以構成臟腑組織的原始生命物質，與人的生育有關，故民間常把性功能
男人性功能下降有10大征兆
每個人都非常關心他們的身體健康，就男人而言，男人尤其關心他們的性健康。性能力的好壞對男性心理有很大的影響。如果性能力下降，很容易使男人失去自信，導致更嚴重的后果。所以男人真的關心他們的性能力。那么男性性能力下降的10個主要跡象是什么呢？1。無力如果經過一整夜的休息，卻沒有恢復精力，無能為力，對性生活
五個跡象提醒你鹽吃多了！
當你吃鹽過多時，會發生令人驚訝的五個短期癥狀。美國《預防》雜志網站近日對此進行了總結。手指變粗如果你的體重沒有任何增長，但突然間感覺戴的戒指小了兩號，這很有可能是水潴留造成的;如果你近期吃了過多的鹽，就會發生這種情況。美國加州圣塔莫妮卡普羅維斯登圣約翰健康中心的主任米拉漢·莫薩基認為：身體是一臺復雜
為了健康，隔夜茶還要不要喝？
喝茶是我們生活中一個很常見的養生方式，但是經常聽人說隔夜茶是不能喝的。隔夜茶在大家的眼中就跟毒藥差不多，隔夜茶真的會有危害嗎？還是我們走入了誤區呢？隔夜茶不能喝嗎？在一般情況下，隔夜茶也是可以正常飲用的，只要在沒有變質的情況下，喝了對于身體是沒有壞處的。一般說隔夜茶對身體有害說的是它里面會含有一定含
為什么你那么想吃咸的？背后有這些原因
很多人喜歡吃咸味食物是因為它能激活味蕾。然而，如果你發現自己比往常更愛吃鹽，那就要給予足夠的關注……根據美國心臟協會的建議，成年人推薦的鹽攝入量每天不超過2300毫克，最好在1500毫克以下。然而，大多數普通人每天攝入的食鹽超過了推薦量的50%，這會伴隨著一系列健康隱患。美國近日總結了一些渴望吃咸味
這幾個行為傷腎最厲害，一個也不能有
腎臟是一個非常重要的人體器官，參與日常新陳代謝，負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，然而我們生活中有很多壞習慣在傷害我們的腎臟!比如下面這幾個對于腎臟的傷害就很大。重口味我國有很多地區的人的飲食口味都偏重，攝入的鹽分自然也不會少。鹽分雖然是身體不可或缺的，但是身體能夠利用的鹽分并不多，我們
有這三種喝水習慣的朋友趕快改改，傷身又傷腎
我們每天都要喝水，這樣才能夠維持身體所需要的水分，常喝水能夠保護腎臟等重要器官。雖然喝水看起來是一件很簡單的事情，但還是有很多的學問需要掌握，如果喝水不正確的話，不僅不能夠起到養生保健的作用，反而還會對腎臟等器官造成危害。一、口渴了才喝水很多人工作非常忙，忙得喝水的時間都沒有，有的人覺得不渴就不需要
都說喝濃茶能提神，經常喝濃茶的四大危害你知道嗎？
中國是茶的故鄉，茶文化源遠流長，很多人都喜歡喝茶，而且喝茶有利于我們的身心健康，但是你喝茶的方式正確嗎?很多人都喜歡喝濃茶，喜歡濃厚的茶味，覺得味道更濃提神醒腦的效果才更好，其實喝濃茶對人體是百害無一利的。1、濃茶對骨骼不好經常喝濃茶會導致骨質疏松，原因是茶葉內含有較多的咖啡因，咖啡因可以促使尿鈣排
腎不好的朋友，這幾種食物要少吃
腎臟屬于人體泌尿系統的一部分，負責過濾血液中的雜質，維持體液和電解質的平衡，腎臟如果患上疾病那么你的生活質量就會大大的下降，因此保護好我們的腎是每一個人做到的，這幾種食物對于腎臟不是很好的朋友需要少吃或者忌口。楊桃前一段時間網上鋪天蓋地的文章在說某某吃楊桃身亡的消息，確實看得人心驚膽戰。楊桃雖然是一
哪7種食物是腎炎患者不能吃的?
哪7種食物是腎炎患者不能吃的?腎炎大家應該都不陌生，得了腎炎的患者平時生活中是需要忌口的，合理的飲食才更有利于疾病的康復，那腎炎不能吃什么呢?下面就為大家詳細介紹。腎炎不能吃的食物是哪些?1、豆腐在我們平時生活中如果身邊有慢性腎炎的朋友，一定要限制他們平日對豆腐的攝入，如果腎炎患者想解除疾病帶來的病
少吃點！食量減少40%或能多活20年
英國倫敦大學健康老化研究所研究發現，食量減少40%可能讓壽命延長20年。所以，如果想老得慢些，請適當保持饑餓。而很多人常常是這樣：為了避免浪費，把盤子掃干凈;美食真誘人，吃撐了再吃口。就是這每頓多吃幾口，讓你肚子越來越大，也加快著生命的倒計時。吃得多死得快？這要從美國科學家曾做過的一個實驗說起。研究
腎不好，別急著吃藥，這3種食物，能助你腎好人不倒
一說到腎不好，很多人都會聯想到男人，這不是沒有道理的。男人的腎其實是非常脆弱的器官，過了35歲之后，身體的新陳代謝會減慢，腎臟功能會有所下降，尤其是在兩性生活中經常會覺得興致缺缺，有時還感覺力不從心，主要表現為腰膝酸軟、提不起精神、工作效率低等等。許多男人覺得腎虛、腎不好的時候會想要尋求壯陽藥物的幫
腎不好，這些食物少吃為妙，否則腎病易“纏身”
腎臟是現代社會中越來越多人關注的器官，它的健康狀態對我們每個人而言都是至關重要的。腎臟健康了，身體各個部位也才能得以正常運轉，各司其職，反之，要是腎臟受傷了，易患上腎衰竭、腎炎等腎病，這些對我們都是很重的精神負擔和經濟負擔。腎臟不好，與飲食習慣有很大的關系，腎不好的人，這些食物還是少吃為妙。1、冰冷
為什么豆腐不能多吃？
為什么豆腐不能多吃?豆腐在中醫醫理中，它入脾胃，性涼味甘，具有清熱解毒、生津潤燥、益氣和中的作用，適用于治療消渴、燒酒毒、赤眼、解硫磺等。但是，豆腐卻不宜吃過量或天天吃，特別是注意下列不良反應。1、導致碘缺乏在制作豆腐過程中，大豆所含的皂角苷既可以預防動脈硬化，還可以促進體內碘的排出。所以，長期食用
經常吃的護腎6種食物
現代社會由于飲食習慣、生活型態、作息的改變,腎功能異常的人愈來愈多。腎臟是人體非常重要的器官,具有排泄、調節水分、電解質和酸堿平衡、分泌荷爾蒙等功能。 一旦腎臟負擔過重,出了問題,腎臟不能有效排除人體廢物,會波及人體的代謝作用和營養狀況,嚴重者甚至需要洗腎度日或喪命。 有沒有特效藥可以讓腎臟功能起
7種食物很傷腎，多吃一口腎都可能壞掉！
俗話說并從口入，一點都不假，比如不正當的飲食習慣可能就會讓我們的腎受傷，甚至出現腎病。因此，在日常生活飲食中，要多注意自己的飲食習慣，遠離傷腎的食物，切記！這些食物很傷腎，多吃一口都是傷害1、隔夜的魚肉隔夜的魚肉要密封冷藏好，如存放不當會產生大量的大腸桿菌，這些菌類在一定的情況下會產生毒素，導致人體
哪些食物會傷害腎?高蛋白食物也傷腎嗎?
腎臟是我們人體非常重要的器官，如果我們的腎臟出現了問題，不但會嚴重的降低我們的生活質量，還會給我們帶來各種各樣的疾病，甚至可能威脅到我們的生命安全。近年來，患有腎臟疾病的人群越來越多，腎病的發病率也在逐年上升，這和我們的飲食習慣有很大的關系，下面我們就來了解一下。哪些食物在傷害我們的腎臟呢？1、高鹽
濃茶解酒傷心腎！酒后做這5件事會要命
初聽到“草原雄鷹展翅飛，一個翅膀掛三杯”等行酒令時小編驚呆了，看到有人喝完酒喝濃茶小編崩潰了。畢竟喝酒本來就傷身甚至致癌，如果酒后還做這些錯誤的挽回措施，簡直是嫌自己活太長。1.濃茶解醉酒濃茶解酒的傳言從哪來的已經不可考證。我們可以確定的是，醉酒后喝濃茶，會大大加重心臟的負擔，容易引發心律失常或者新
這些身體問題可能和腎不好有關，要注意護腎
人體儲藏營養精華的主要臟器是腎！人體生命活動的原動力更是腎！故“腎為先天之本”。冬天是補腎的季節，從冬至開始，陰陽之氣開始轉換，陽氣慢慢生發，這時如果注意補、養腎，陽氣就會越來越足，身體也會越來越健壯。下面這些跟腎有關的事，你都知道嗎？1、冬天睡不醒？跟腎有關！中醫認為，冬天
別多吃鹽，對身體傷害很大，至少有4點
很多人就喜歡咸口的食物，下飯，但是吃鹽多并非好事。有人說，我沒有高血壓，健健康康的，為什么要控鹽？要知道，多吃鹽，至少對身體帶來4點傷害。1、傷胃——小心胃癌鹽太多會降低胃中保護性黏液的黏度，使它對胃壁的保護作用下降，食物中的各種有害因素更容易作用于胃壁，致使胃病發生。流行病