一個(gè)月一次的經(jīng)期是女性朋友們很難過(guò)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候身體比較虛弱，胃口也不太好，月經(jīng)期間飲食不好很容易引起貧血頭痛腰痛，月經(jīng)其實(shí)起到排毒的作用,因此每個(gè)月的月經(jīng)都是必不可少的。而在月經(jīng)期間,女生更應(yīng)該注意一些忌口的食物。那么月經(jīng)期間吃什么最好？今天時(shí)尚女人網(wǎng)小編就給大家推薦以下食物。月經(jīng)期間吃什么最好
對(duì)于很多上班族來(lái)說(shuō)一整天都在對(duì)著電腦眼睛難免會(huì)覺(jué)得干澀，一滴眼藥水時(shí)不要將眼藥水滴到黑眼球，就是角膜表面。因?yàn)楹芏嘌鬯幱泻軓?qiáng)的刺激性，這樣會(huì)傷到眼角膜。那么眼藥水怎么滴?今天時(shí)尚女人網(wǎng)小編就來(lái)聊聊。眼藥水怎么滴？滴眼藥之前別忘了先洗手，以免經(jīng)手接觸引發(fā)感染;點(diǎn)完眼藥水(膏)有可能手指會(huì)點(diǎn)到藥水或淚水
冬季敏感肌該如何有效護(hù)理？大家都知道敏感肌是一種很復(fù)雜的膚質(zhì)，對(duì)于敏感肌來(lái)說(shuō)換季、遇冷遇熱、更換護(hù)膚品化妝品等都要很小心，因?yàn)橐坏┳o(hù)理不當(dāng)就會(huì)產(chǎn)生很多肌膚問(wèn)題，那么究竟該如何有效護(hù)理敏感肌膚，讓它不容易過(guò)敏呢？今天就一起來(lái)看看吧。1、認(rèn)真潔面敏感肌膚想要改善那就從潔面開(kāi)始吧，敏感肌膚的人群一般肌膚都
火麻仁，中藥名。桑科植物大麻Cannabis sativa L的干燥成熟種子。分布于東北、華北、華東、中南等地。具有潤(rùn)腸通便之功效。常用于血虛津虧，腸燥便秘。用于老年體虛便秘病人，常與當(dāng)歸、黑芝麻、寸云等潤(rùn)腸通便之品同用;若腸有實(shí)熱者，可與大黃、枳實(shí)同用。火麻仁怎么吃？今天時(shí)尚女人網(wǎng)小編分享三種搭配
五味子主要成分中五味子醇甲具有安定的作用，同時(shí)還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，達(dá)到寧心安神的功效。藥理研究顯示，五味子還具有保肝作用，可以促進(jìn)肝藥酶的合成、增強(qiáng)肝藥酶的活性，從而提高肝臟解毒能力。研究表明，五味子中的五味子酚和五味子乙素具有抗氧化的作用，可以幫助清除體內(nèi)活性氧自由基，因而具有抗衰老的作用
雞頭米中含有棉子糖，是老少皆宜的滋補(bǔ)品，對(duì)于久病、產(chǎn)后或老年體虛者,都可以用雞頭米來(lái)煮湯喝，具有很好的效果呢。雞頭米堿有平抑性欲的作用，對(duì)于青年人夢(mèng)多，遺精頻繁或滑精者,服食雞頭米有良好的止遺澀精作用。雞頭米有利于補(bǔ)五臟不足，通利十二經(jīng)脈氣血，使氣血暢而不腐，雞頭米所含氧化黃心樹(shù)寧堿對(duì)鼻咽癌有抑制作
魚(yú)肝油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富，其中所含有的維生素A、維生素D、蛋白質(zhì)、鐵等這些物質(zhì)是非常豐富的，一般在現(xiàn)在的生活中，如果因?yàn)樯眢w中所缺乏以上這些物質(zhì)而引發(fā)疾病，會(huì)用食用魚(yú)肝油來(lái)進(jìn)行治療，所以魚(yú)肝油的用處是非常重要的。那么魚(yú)肝油怎么吃？今天時(shí)尚女人網(wǎng)小編就來(lái)分享魚(yú)肝油正確吃法。1、長(zhǎng)期服用魚(yú)肝油是適合寶
蕨麻含有蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B2、維生素C、淀粉、膳食纖維、碳水化合物、鈣、磷、鐵、脂質(zhì)、膽堿、甜菜素等營(yíng)養(yǎng)元素。它性平味甘，具有健脾益胃、生津止渴、收斂止血、益氣補(bǔ)血等功效，適用于腹瀉、脾虛、病后貧血、痔瘡出血、營(yíng)養(yǎng)不良、脾腎陽(yáng)虛等病癥。蕨麻怎么吃？今天時(shí)尚女人網(wǎng)小編就來(lái)聊聊。1、蕨麻熬
福利分享，Bagsandbunnies是Instagram上一個(gè)非常受歡迎的健身博客博主，它的主頁(yè)有超過(guò)23萬(wàn)的粉絲，她會(huì)經(jīng)常分享一些健身食譜，鍛煉的照片來(lái)激勵(lì)大家健身。小編也扒了一些圖片過(guò)來(lái)給大家分享，身材很棒人很美，馬甲線清晰可見(jiàn)。