白領(lǐng)一族的健康狀況向來讓人擔(dān)憂，頸椎病、肥胖癥、干眼癥似乎總愛與這個群體沾邊。相比腰椎病發(fā)作時難耐的疼痛，眼部疾病的威懾力似乎更易被忽視。其實，眼病就像是一顆顆埋藏在地下的地雷，讓人不易察覺，卻又會在某一時刻突然爆炸，對健康造成傷害。那么，怎樣才能清除這些危險的隱患呢？
藥水不離手，眼睛卻更干
在辦公室中，我們經(jīng)常可以看到這樣的場景：在盯著電腦顯示器連續(xù)工作數(shù)小時后，不少人都會伸個懶腰、揉揉眼睛，而后從抽屜中取出眼藥水滴上幾滴，合眼休息片刻后繼續(xù)投入工作。很明顯，眼藥水儼然成了白領(lǐng)的“標(biāo)準(zhǔn)裝備”。盡管如此，他們還是弄不明白：明明滴了眼藥水，眼睛為何反而一天比一天更干了呢？
針對這個現(xiàn)象，專家指出，過分依賴眼藥水反而容易得干眼癥。如今，不少上班族在平時工作時都會因為精神高度集中而導(dǎo)致瞬目減少、瞼裂過大，此時淚液就會蒸發(fā)得比平時多。一旦眼表不能及時得到眨眼時淚液的潤澤、營養(yǎng)，就會出現(xiàn)干眼癥狀。此時補(bǔ)充成分類似淚水的眼藥水——人工淚液有助于緩解干眼癥。
但是過度依賴眼藥水或選用不適合的眼藥水則會加重干眼癥。專家特別強(qiáng)調(diào)，應(yīng)避免使用含抗生素的眼藥水。目前市場上可以買到的眼藥水大多含有防腐劑，可能會對眼睛造成一定的傷害。如果長時間、高頻率地使用更會損害眼表上分泌黏液的細(xì)胞，破壞淚液的正常生理功能，最終導(dǎo)致眼表損害。因此，眼藥水的使用一定要在專科醫(yī)生指導(dǎo)下按療程使用，不可隨意濫用。
