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健康新聞

“聞著都感覺飽了”有科學(xué)依據(jù)

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美食當(dāng)前,有人卻說“聞著都感覺飽了”?據(jù)《自然·代謝》雜志11日報(bào)道,德國馬克斯·普朗克代謝研究所團(tuán)隊(duì)通過動物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),一種新的神經(jīng)細(xì)胞網(wǎng)絡(luò)是造成這一現(xiàn)象的原因。這也揭示了嗅覺是如何影響進(jìn)食行為的,為肥胖癥的預(yù)防和治療提供了全新思路。團(tuán)隊(duì)通過腦部掃描技術(shù),在小鼠大腦的內(nèi)側(cè)隔膜中發(fā)現(xiàn)了一組新的神經(jīng)細(xì)胞

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國家衛(wèi)健委提出對五類重點(diǎn)人群體重管理的策略和措施

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國家衛(wèi)健委26日舉行新聞發(fā)布會,介紹加強(qiáng)體重管理,促進(jìn)群眾健康有關(guān)情況。會上,國家衛(wèi)生健康委醫(yī)療應(yīng)急司司長郭燕紅表示,“體重管理年”活動將“覆蓋全人群全生命周期,提高體重精準(zhǔn)管理水平”作為重點(diǎn)內(nèi)容,提出對于學(xué)生、嬰幼兒和學(xué)齡前兒童等五類重點(diǎn)人群管理的策略和措施。一是學(xué)生體重管理,重點(diǎn)是培養(yǎng)兒童青少年

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怎么吃控糖、控體重?手掌法則告訴你

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糖尿病要控制血糖,飲食療法是基礎(chǔ)。但是到了餐桌上,不知不覺吃過量,如何把握進(jìn)食量,以及該如何把握營養(yǎng)搭配?廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院內(nèi)分泌科主管護(hù)師劉琦特別演示了一套手掌法則,既形象生動,又易操作,相信如果糖尿病患者或者糖尿病前期人群,甚至健康人群,按照這個(gè)方法來選擇食物 ,控糖、控制體重也不是什么老大難

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老人吃太飽危害大

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受訪專家:北京大學(xué)第一醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主管營養(yǎng)師 井路路很多老人早已養(yǎng)成節(jié)儉的習(xí)慣,即使吃飽了,也總會把盤中剩下的幾口菜吃完。“光盤”節(jié)儉理念雖好,但對老人可能得不償失。北京大學(xué)第一醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主管營養(yǎng)師井路路提醒:吃得過飽,可能給老人身體造成負(fù)擔(dān),有損健康。過飽給老人的危害可以總結(jié)為以下幾個(gè)方面:

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孩子挑食咋辦?五招改掉挑食毛病

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“媽媽,我不想吃這個(gè),我只想吃我喜歡的……”作為家長,您是否也常常對孩子的挑食束手無策?不過,只要正確引導(dǎo),不給孩子施加太大壓力,等他們接觸新食物的時(shí)間長了,自然會慢慢學(xué)著接受。不妨借鑒加拿大圭爾夫大學(xué)營養(yǎng)學(xué)教授提出的五種科學(xué)方法。“你一定要多吃幾口”要不得 學(xué)齡前兒童的生長發(fā)育相對嬰幼兒期有所減慢

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