來月經期間性行為導致月經量增多時，可通過調整性行為方式、保持清潔、使用藥物止血、觀察癥狀變化、及時就醫等方式處理。月經量異常增多可能與子宮內膜損傷、激素波動、生殖道感染、子宮收縮異常、凝血功能障礙等因素有關。
避免在月經量較多的前三天進行性行為，選擇月經后期進行更為溫和的性活動。性行為過程中應使用避孕套減少感染風險，動作幅度不宜過大，避免對子宮頸和子宮內膜造成機械性刺激。結束后建議用溫水清洗會陰部，保持干燥清潔。
二、保持清潔性行為前后需徹底清潔雙手及外生殖器，每日更換內衣褲并使用透氣材質。月經期間建議每2-3小時更換衛生巾，避免使用衛生棉條以減少逆行感染風險。出現異常分泌物時可使用婦炎潔洗液清洗外陰，但禁止陰道沖洗。
三、使用藥物止血若出血量超過平時月經量的2倍或持續3天以上，可遵醫囑使用云南白藥膠囊、斷血流片、宮血寧膠囊等中成藥止血。伴有痛經時可使用布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀，但禁止自行服用雌激素類藥物調節月經周期。
記錄每日出血量變化及伴隨癥狀，如出現頭暈乏力、心率加快等貧血表現，或發熱、下腹墜痛等感染征兆需立即就醫。月經結束后建議觀察下次月經周期是否規律，若持續異常需進行婦科超聲檢查排除器質性病變。
五、及時就醫當出血伴隨大血塊排出、持續腹痛或出血時間超過10天時，需急診排除妊娠相關出血或子宮肌瘤破裂。婦科醫生可能通過陰道鏡檢查、激素六項檢測或凝血功能篩查明確病因，并根據結果給予氨甲環酸片、屈螺酮炔雌醇片等針對性治療。
月經期間需避免劇烈運動及生冷飲食，每日保證8小時睡眠有助于維持內分泌穩定。可適量飲用紅糖姜茶溫暖子宮，但不宜超過200毫升/天。建議建立月經日記記錄周期、流量及不適癥狀，為后續診療提供參考。若半年內反復出現性交后異常出血，需進行宮頸癌篩查及宮腔鏡檢查。
