性是我們的正常需求，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們開始慢慢的接觸到性，難免就會(huì)有自己的第一次。對(duì)于很多女性而言，因?yàn)樘幣拇嬖冢谧约旱挠∠笾校谝淮问欠浅Ｍ吹摹Ｔ诿鎸?duì)自己第一次的時(shí)候，往往會(huì)有很大的心理負(fù)擔(dān)。那么，第一次會(huì)很痛嗎？下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
會(huì)疼嗎？有多疼？
身體第一次接受異物的碰撞，自然會(huì)有一種不舒服的感覺，再加之女生的處女膜被捅破裂后，會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)微疼的感覺。但是這也是因人而異，不是每個(gè)人都會(huì)有疼的感覺，之所以很多女生擔(dān)心怕疼，都是自己的心理陰影，臆想癥狀。即使是疼，充其量也是像被蚊子叮了一下的感覺，而且稍縱即逝，接下來就會(huì)被幸福和快樂包圍著。
克服緊張的心理。
把性愛看做是一種美的享受，幸福的期待，不要把精神集中力都凝聚在‘疼’上，高度的精神緊張，會(huì)導(dǎo)致全身僵硬，結(jié)果造成物極必反，相反給自己帶來疼痛，就像我們?nèi)メt(yī)院注射，肌肉越緊張，注入肌肉的針越感覺疼。
配合男朋友做好前戲。
前戲是相愛的雙方在心理，情感，和身體上的一種融合，是性愛前不可缺少的環(huán)節(jié)，它不僅關(guān)系到第一次性愛的成功與否，而且也是日后性愛和諧的保障。如果男生對(duì)第一次也是經(jīng)驗(yàn)不足，因此導(dǎo)致驚慌失措，手忙腳亂，也會(huì)為女生第一次帶來疼痛感，因此要配合男朋友做好前戲。
引導(dǎo)男朋友。
每個(gè)人的身體敏感部位和程度都不盡相同，特別是第一次的時(shí)候，男朋友不會(huì)和女生形成一種默契。如果感覺到男朋友觸及到自己身體的某個(gè)敏感部位，會(huì)讓自己感覺渾身燥熱，興奮異常，身體有一種情不自禁的渴望和需求，就引導(dǎo)男朋友，多觸及自己的敏感部位，瓜熟蒂落，水到渠成，再進(jìn)入，就會(huì)減少疼痛感。
擺正姿勢(shì)。
第一次性愛的時(shí)候，往往會(huì)因?yàn)闀r(shí)間，地點(diǎn)，心情，以及心理緊張等原因，可能會(huì)導(dǎo)致雙方慌慌張張，草草了事，更別提要擺什么樣的姿勢(shì)了，這樣也會(huì)帶給女生的不舒服和疼痛感。女生在第一次做愛的時(shí)候，一定要身體平躺，精神放松，兩腿叉開，這樣可以使身體最大程度的放開，減少阻力，因此減少疼痛感覺。
舒適環(huán)境。
環(huán)境也會(huì)影響到性愛的心情和身體反應(yīng)。溫馨，浪漫，幽靜的環(huán)境，會(huì)帶給人舒服，放松，安全的心理，因此會(huì)帶給人心情愉悅，減少緊張的心理，也會(huì)麻痹身體疼痛的感覺，所以女生第一次的時(shí)候，一定要選擇一個(gè)舒適的環(huán)境。
