緊張?!使你的眼睛累上加累
當出現眼疲勞眼干澀的時候，很多人通過治療效果并不好，而調節情緒以后，癥狀有了一定的緩解。如果想徹底地緩解眼疲勞干澀，最好是治療和心情調節相結合。 專家表示，焦慮引起的眼疲勞和干眼癥占據了很大的患者比率，在門診中，視覺亞健康的女性要多于男性。這是因為女性更容易產生職場焦慮，從而引起由焦慮導致的
護眼知識
呵護眼睛從兩方面著手
學會睡覺 /> 你知道嗎?睡覺前喝什么水和睡眠的姿勢都會影響你的眼睛狀況。 1.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不過要注意睡姿，俯臥和側睡往往會讓眼尾出現皺紋，或出現眼腫現象，恰當的睡姿應該是仰臥而睡。 2. 睡覺前不能喝過多的水，否則頻繁起夜是一方面，還會引起眼泡明顯的浮腫；另外，
小編下廚教你做明目蘿卜湯
菊花性涼、味苦，入肺、肝、腎經，有清熱解毒、涼血的作用，胡蘿卜味甘、性平，入脾、胃、肺經。 原料：菊花6克，胡蘿卜100克，蔥花5克，食鹽適量，味精2克，清湯適量，香油5克。 做法：1.胡蘿卜洗凈切成片，放入盤中待用。2.鍋上火，注入清湯，放入菊花、食鹽、胡蘿卜后煮熟。3.淋上香油，撒入味精
早學走的BB 小心別近視
近視眼稱短視眼因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時，從無限遠處來的平行光經過眼的屈光系折光之后，在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則結成不清楚的象遠視力明顯降低，但近視力尚正常。 現在戴眼鏡的兒童比從前明顯增多。許多人將其歸咎為父母的遺傳或孩子看書學習姿勢不正確。可認為兒童近視的增多，
干燥秋冬 眼病齊上門
秋冬時節，眼病容易高發。筆者日前從襄樊市鐵路中心醫院了解到，眼科門診患者大幅增加，多集中在干眼癥、結膜炎、青光眼、視疲勞等。 襄樊市鐵路中心醫院眼科主任王明智說，每到秋末冬初，醫院眼科的門診量總是遠高于其它季節，主要是季節變化帶來的不適，干燥的天氣，各種因“燥”而致的疾病乘虛而入，對眼睛的
家長哪些眼疾會遺傳給寶寶?
專家學者這樣給遺傳性眼疾分類： 1 /> 2 單一眼部病變; 3 影響多器官或系統癥候群; 單一眼部病變還可分為 1 角膜：如角膜混濁、角膜失養癥; 2 視神經：如立柏氏視神經萎縮。 3 眼皮：如小眼癥癥候群、先天性眼外肌纖維化; 4 水晶體：如馬凡氏癥候群、先天性白內障; 5
寶寶眼睛紅需排查紅眼病
通常所說的眼睛紅是什么？ 指眼白，所謂白眼球，發紅，也就是覆蓋在眼球前部的球結膜發紅，它既可能是局部炎癥刺激引起的血管擴張，充血;也可能是非炎癥因素引起的結膜小血管破裂，也就是結膜下出血。 造成眼睛紅的原因是多種多樣的。由于球結膜暴露于眼球的前面，很容易遭受外傷和微生物的侵襲。 引起眼睛紅
寶寶眼屎多提防眼睛發炎
眼睛沒有毛病的人眼屎很少，甚至見不到。可是有的人睡醒后眼角長滿了眼屎，眼屎太多的時候，甚至把眼皮粘住，使眼皮不容易張開，有時白天也有眼屎。這是怎么回事呢？ 我們的眼瞼上長有一種叫作瞼板腺的腺體，它們開口在瞼緣上，排成整齊的一行，上眼瞼30～40個，下眼瞼20～30個。瞼板腺分泌出的油脂可以滋
哪些女明星做過激光近視手術？
一、孟廣美名模主持人 孟廣美也是深度近視，有時忘了戴隱型眼鏡，還找不到地方走錯路。她怪自己念書時喜歡在黑暗的燈光下看小說，造成近視。 孟廣美說：“就在四年前，我差像找到了寶，因為一個同行模特兒開了激光近視手術，告訴我差的不得了，所以我心動就去找醫師動手術，一開完刀真讓我興奮的
危害眼睛的八大敵人！
我們身邊隱藏著很多“敵人”，分分鐘鐘影響到你的健康，下面為你們列出八大敵人，要時刻警惕著! 1號敵人：酒精 酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。為什么喝了酒的人會面色通紅、體溫上升 那是因為酒精會促進血液循環，使毛細血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩，血管非常細小，如果飲酒過度，毛細血管很容易破裂，造成
曬曬太陽 孩子視野更清晰
澳大利亞研究人員經過研究發現，每天在室外呆幾個小時有助兒童預防近視。 澳大利亞科研委員會研究人員對照分析新加坡和澳大利亞兩國民眾情況，發現多達90%的新加坡人帶著“近視眼從各類學校畢業，而澳大利亞相應比例為大約20%;新加坡六七歲兒童中30%患有近視，而澳大利亞相應比例為1.3%。 “我們
整理衣服也能整出結膜炎
天氣逐漸變冷，劉女士清理了一下柜子中塵封的秋冬衣服。沒想到，卻出現雙眼發癢、流淚、打噴嚏等癥狀，不得不到醫院就診。結果讓她大吃一驚：患上了過敏性結膜炎，而禍首竟是塵螨。從醫院門診情況來看，近期過敏性結膜炎患者較平時增加了5%~10%。 秋季天氣干燥，粉塵或者氣體刺激眼睛后容易引起過敏性結膜炎
干燥時節 保濕別漏眼睛的份
近些年來，由于空氣污染和空調的普及，干眼癥有逐漸增加的趨勢，尤其是配戴隱形眼鏡者，“網蟲”以及學生，由于用眼過度，極易出現干眼癥。眼科專家認為，在保濕護膚品大行其道之時，眼睛的保濕要比皮膚保濕更重要。 健康的眼睛主、副淚腺會自然分泌淚液，潤滑眼球，若氣候干燥，則眼睛里水分蒸發得更快。另外，環
中醫內調外養你的黑眼圈
黑眼圈，是現代人的公有通病，這種現狀和現代人生活的環境有很直接的關系。工作狂們沒日沒夜的加班工作，夜貓族們熬夜狂歡，網蟲們守著電腦不眠不休.......現代人有太多的理由不按時休息。所以，有黑眼圈也十分正常普遍的事情。不過，有的黑眼圈可是和你的健康息息相關的，并不一定是作息的問題或者是護膚的問題
淡鹽水敷眼有助緩解紅眼病
臨床這么多年，每年8～9月份，來看紅眼病的人都會驟增。”紅眼病易傳染，眼睛出現結膜水腫、充血、點片狀結膜充血，伴眼球異物感、流淚、眼痛等癥狀千萬不可大意，一定要及時去醫院就診。 “除了點眼藥水，我還經常向患者推薦淡鹽水敷眼法。”燕嬿說，鹽水有消炎功效，冷敷有
家長必知:幫助小孩遠離眼病
認識弱視：戴鏡視力不足1.0 /> “我兒子配鏡了，怎么還有弱視呢？” 面對眾多家長的提問，鄭州市二院眼科主任醫師熊鳳枝說，家長的這個疑問，是對弱視認識不足的最明顯表現，弱視的醫學定義為戴鏡后視力不足１．０。 預防小兒弱視的最佳方法，就是到正規的驗光地方進行驗光配鏡
寒風吹出淚 及時檢查防眼病
初冬，冷風迎面襲來，有些人禁不住“眼淚汪汪”，視物模糊。眼科專家提醒說，部分“眼淚汪汪”者可能是患上眼病的癥狀，需要引起重視。 東南大學眼科副主任醫師李長生說，每個人都有產生淚液的淚腺和排出淚液的淚道，正常情況下，由淚腺分泌的淚液，一部分被蒸發掉了，一部分則通過淚道流入鼻腔內。有些對寒冷刺激
冬日明目八大推薦藥粥
粥食在我國有數千年的歷史，《周書》中即有“黃帝始烹谷為粥”的記載。根據祖國醫學“藥食同源”之說，以藥粥食補，既可保健養生，又對治療疾病有輔助療效。正值秋冬進補的絕佳時機，特介紹幾款具有明目功效的粥品，以饗讀者。 無論是美女，還是靚仔，他們一定會有一雙明亮、有神的眼睛;上了年紀的老頭、老太，
健康10武器打造養眼電腦桌
天天在電腦面前工作的白領們注意了：打造好自己專屬的電腦桌，護理好健康很重要。別讓健康，隨工作而去！ 啞鈴 裝滿水的啞鈴既可用來澆花，還能隨時鍛煉身體。當然，裝滿水的礦泉水瓶也具有同樣的功效。 綠色植物 綠色植物能釋放負離子，調節電腦附近失衡的正負離子群，防止操作者因植物神經失調而出現抑
愛哭的你 警惕眼睛多種疾病
近幾個月來還總感覺眼前灰蒙蒙的， 看東西看不清楚。這狀況讓我十分擔心她的眼睛， 于是上門咨詢了眼科專家夫。這才得知， 眼睛經常不自覺地流淚， 很可能是患上某些眼病的信號。 為何會經常流淚 正常情況下. 人在每次眨眼之后. 淚腺、副淚腺分泌的淚液通過淚液的排泄系統或蒸發達到平衡， 淚液布滿