“陽康”后如何科學運動？專家來支招
適度合理的運動是提升人體免疫力的重要手段之一。“陽康”后不少人心有疑慮，轉陰后是否可以恢復運動？如何鍛煉比較好？同濟大學附屬同濟醫院心臟康復科主任沈玉芹分享相關知識。沈玉芹表示，感染新冠康復后，有的人擔心運動會引起心肌炎等疾病，所以一直小心翼翼避免運動。其實不然，新冠之后，可以做一些合理的運動。為什
河南周口：用好中醫藥抗疫有良方
“這是專家研制的中藥湯劑，能提高免疫力，更好抵御病毒。”1月19日，在河南省周口市鄲城縣巴集鄉段寨村，從鄭州返鄉的大學生段貝貝收到村衛生所送來的特殊“禮品”，驚喜之余倍感溫暖。 周口市按照國家“發揮中醫藥獨特優勢和作用，做好新冠病毒感染中醫藥救治工作”要求，組織全市中醫藥專家制定預防新冠病毒感染
"陽康"后多久可以減肥？專家：先觀察兩周
正值春節，跟親朋團聚后，很多人想減肥又擔心自己剛剛陽康，會不會因減肥導致病情反復？那陽康后多久可以減肥呢？廣東省婦幼保健院營養科主治醫師田爽指出，這種擔心也是可以理解的。世界衛生組織將感染新冠病毒后出現的一系列長期癥狀定義為新冠后遺癥或新冠長期癥狀。其中最常見的就是疲勞，占到了40%；其次是呼吸困難
"陽康"后多久可以減肥？專家：先觀察兩周
正值春節，跟親朋團聚后，很多人想減肥又擔心自己剛剛陽康，會不會因減肥導致病情反復？那陽康后多久可以減肥呢？廣東省婦幼保健院營養科主治醫師田爽指出，這種擔心也是可以理解的。世界衛生組織將感染新冠病毒后出現的一系列長期癥狀定義為新冠后遺癥或新冠長期癥狀。其中最常見的就是疲勞，占到了40%；其次是呼吸困難
“陽康”之后進補不宜過猛
近來，網友關心“陽康”之后要繼續用藥鞏固療效嗎？北京大學第三醫院婦產科主任趙揚玉解釋：“新冠感染以后，服藥治療主要針對發熱、腹瀉、咳嗽等一些癥狀，但藥物一方面起治療作用，同時還有一定的副作用。如果這些癥狀都消失了，應該及時停藥。”網上還流行一個說法——“陽康”之后應該坐一個“小月子”休養30天。對此
團圓勿忘防護，過節更盼平安
距離春節越來越近，各地火車站、飛機場、長途客運站的客流持續攀升，跨區域人員流動性將加速釋放。與此同時，當前國內新冠疫情仍處于不同流行階段，仍需繼續強調做好個人防護，科學規范佩戴口罩，盡可能降低春運過程中的感染風險。 春運被稱為“人類歷史上規模最大的周期性遷徙活動”，動輒就是數十億旅客發送人次。隨著
湖南衡陽：康復門診助力患者“由治到康”
“‘陽康’了大半個月，還時常感覺喘不上氣，沒想到這么久還沒好徹底呢。”湖南衡陽的何女士，來到南華大學附屬第一醫院新冠康復綜合門診就診。醫院門急診片護士長羅伍春為她問診后，認為這是患者排痰不暢所致，于是進行了氣道廓清治療和呼吸訓練。兩次后，患者能有效排除痰液，胸悶狀況也明顯好轉。 近期，新冠感染后核
沒“陽過”可能與這些因素有關
無論沒“陽過”的人，還是已經“陽過”的人，都不能放松警惕，要堅持科學佩戴口罩，乘坐公共交通工具更要注意個人防護；在春節期間，盡量減少走親訪友、串門聚會；有基礎病的高齡患者應及時接種疫苗和加強針；老人、孩子、孕產婦等重點人群要盡量減少外出，避免感染或再次感染。——張伯禮 中國工程院院士【
“陽康”后補充蛋白質 營養科專家如是說
人民網北京1月16日電 （記者喬業瓊）今天，國務院聯防聯控機制召開新聞發布會，介紹重點人群健康保障有關情況，并回答記者提問。會上，有記者提問，新冠患者“陽康”后有專家建議多補充營養，尤其是蛋白質。請問應該補充多少？除了蛋白質之外，在補充營養方面還有什么其它推薦？北京協和醫院臨床營養科主任于康表示，蛋
北京市倡議市民積極參與無償獻血
為避免跑空 請愛心市民提前電話咨詢準確的獻血地點獻血是一座城市最溫暖的生命線，更是首善北京最感人的城市底色。近日，北京市紅十字血液中心發布《致全市人民無償獻血倡議書：首善北京，熱血接力》，號召廣大市民在身體條件允許的情況下伸出手臂，積極參與無償獻血。根據國家衛健委《血站新冠病毒感染防控工作指引(第二
“陽康”以后15天才能產生抗體？錯了！
近日，公眾對“陽康”后的身體情況關注度很高。從上海辟謠平臺收到的留言看，對于“陽康”后的生活工作，各種說法不一：有的傳“‘陽康’以后15天才能產生抗體，才能正常生活工作”；也有的說，“‘陽康’后就可以撒歡”；還有的問“‘陽康’后是不是不能體育鍛煉”。對于這些問題，北京佑安醫院感染綜合科主任醫師李侗曾