到底應(yīng)該多久洗一次頭？答案是：看“發(fā)質(zhì)”。

細(xì)軟發(fā)質(zhì)——頭皮出油在發(fā)質(zhì)細(xì)的人身上較為明顯，因為發(fā)絲更容易因油脂而顯得扁塌。因此建議頭發(fā)較為細(xì)軟的姑娘們至少每兩天就該洗一次頭，在挑選洗發(fā)產(chǎn)品時也最好選擇豐盈效果的。

粗硬發(fā)質(zhì)——相較于細(xì)軟發(fā)質(zhì)，粗硬發(fā)質(zhì)可以更好地隱藏沒洗頭的油膩感，但為了衛(wèi)生起見還是至少3~4天要洗一次頭。而在沒洗頭的時候也建議多梳頭發(fā)，讓頭皮的天然油脂可以帶到發(fā)尾，拯救干燥的發(fā)梢。

油性頭發(fā)——幾乎每隔兩天就要洗一次。所以油性頭發(fā)的人應(yīng)該平時多喝水，保持體內(nèi)平衡。因為頭發(fā)和頭皮也有保護膜，經(jīng)常洗頭發(fā)會傷害頭發(fā)毛囊。所以，建議油性發(fā)質(zhì)的人1~3天洗一次為好。

中性或干性發(fā)質(zhì)——清潔頭發(fā)的頻率可調(diào)整為每2~3天一次。如氣溫升高或經(jīng)常在戶外運動者，頭發(fā)容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免發(fā)質(zhì)受損，可適當(dāng)每天洗頭。

除了發(fā)質(zhì)，不同發(fā)型清潔起來也有不同頻率。

直發(fā)——一頭直發(fā)雖然好看，但其實也很難維持柔順的樣子，常常不小心就因為綁頭發(fā)或睡覺時壓到而留下痕跡，或是因為天氣顯得毛躁。為了兼顧直發(fā)的完美效果，大概需要每兩天洗一次頭。

卷發(fā)——和直發(fā)相反，一頭卷發(fā)的人就不需要那么頻繁地洗頭，讓造型可以維持地更完整，大約3~4天洗一次頭即可，洗頭時也盡量使用具有滋潤發(fā)絲效果的產(chǎn)品，幫助卷發(fā)能維持更長的時間。