放風箏能治頸椎病？這事靠譜！
你好，四月！春天的腳步越來越近，許多人已經(jīng)迫不及待地開始進行戶外運動，疏散剛經(jīng)歷過寒冬的筋骨。春季里有一項戶外運動非常適合輕中度頸椎病人，既安全、有效，又簡單、有趣，那就是大家喜聞樂見的——放風箏！ 放風箏真能治頸椎病？當然是真的，聽醫(yī)生跟您細細道來。 頸椎病已盯上年輕人 20多歲的人卻有
連續(xù)按摩竟致腎破裂？這些情況不宜按摩
杭州的劉女士月經(jīng)期腰腹不適，連續(xù)4天用按摩儀最大檔位按摩30分鐘，結(jié)果導(dǎo)致腎破裂。醫(yī)生提醒，有些部位或是特殊時期并適合按摩。“一般來說，月經(jīng)期是不建議按摩的。”北京兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院婦一科醫(yī)生趙寧寧表示，女性月經(jīng)期是身體比較脆弱的時期經(jīng)期按摩達不到緩解身體疲勞的效果，反而會增加月經(jīng)量、延長月經(jīng)時間
彎腰撿個東西，怎么還撿出髕骨脫位了？
髕骨脫位是膝關(guān)節(jié)常見的運動損傷，初次髕骨脫位以10-17歲中小學(xué)女生多見。由于大都可以自行復(fù)位，所以發(fā)生髕骨脫位后患者或家長很容易當作普通的膝關(guān)節(jié)扭傷而沒有及時就診，為以后膝關(guān)節(jié)損傷埋下隱患。小動作引發(fā)膝傷 另有隱情在日常的門診工作中，一個常被問到的問題是：“我們家孩子扭傷的動作不大，有時候一轉(zhuǎn)身，
玻尿酸打進血管險喪命 隱患如何處理？
西安空姐小楊在一家美容機構(gòu)注射玻尿酸后，不僅臉疼，還有紅斑。美容機構(gòu)的解決方法是為小楊注射溶解酶，并在頭部扎針“放血”，卻導(dǎo)致小楊耳朵流血不止。緊急就醫(yī)后，醫(yī)生稱，這是因為注射的玻尿酸被打進血管，造成右側(cè)顳部栓塞。“玻尿酸又稱透明質(zhì)酸，是一種直鏈的大分子多糖，透明質(zhì)酸含有大量羥基和羧基，可以與水分子
運動員用的“彩色膠布”普通人能用嗎？
相信熱愛運動或經(jīng)常觀看體育賽事的朋友經(jīng)常能看到這樣的場景，運動員的肩、肘、膝等關(guān)節(jié)上貼著花花綠綠的膠布。這些“彩色膠布”有什么作用呢？對于我們普通的運動愛好者，用得上這種“彩色膠布”嗎？今天咱們就來細細聊一聊。彩色小“膠布”的大作用其實，運動員身上使用的這種“彩色膠布”叫做肌內(nèi)效貼，簡稱肌貼。由于肌
天冷做運動，這個步驟千萬別偷懶
寒潮突襲，京城一日入冬。大冷天的做運動，有一個環(huán)節(jié)一定不能省——熱身。近日，120北京急救中心就處理了一起運動中不慎受傷的警情，對一位膝關(guān)節(jié)脫位患者進行了救治。近日，西部急救中心站接到任務(wù)：某學(xué)校學(xué)生在運動時不慎跌倒，懷疑膝關(guān)節(jié)有損傷。途中，急救醫(yī)生電話聯(lián)系現(xiàn)場，囑咐盡量不要挪動患者。到達現(xiàn)場后，患
大冷天做運動 有一個環(huán)節(jié)一定不能省！
近日，120北京急救中心處理了一起運動中不慎受傷的警情，對一位膝關(guān)節(jié)脫位患者進行了救治。西部急救中心站接到任務(wù)：某學(xué)校學(xué)生在運動時不慎跌倒，懷疑膝關(guān)節(jié)有損傷。途中，急救醫(yī)生電話聯(lián)系現(xiàn)場，囑咐盡量不要挪動患者。到達現(xiàn)場后，患者疼痛感明顯，醫(yī)生邊詢問病史邊給予患者進行初步檢查，初步判斷是膝關(guān)節(jié)脫位，所幸
天冷做運動 這個步驟千萬不能偷懶
寒潮突襲，京城一日入冬。大冷天的做運動，有一個環(huán)節(jié)一定不能省——熱身。近日，120北京急救中心就處理了一起運動中不慎受傷的警情，對一位膝關(guān)節(jié)脫位患者進行了救治。近日，西部急救中心站接到任務(wù)：某學(xué)校學(xué)生在運動時不慎跌倒，懷疑膝關(guān)節(jié)有損傷。途中，急救醫(yī)生電話聯(lián)系現(xiàn)場，囑咐盡量不要挪動患者。到達現(xiàn)場后，患
拿筋膜槍突突幾下能減肥？想得太美
不知從什么時候起，筋膜槍爆火出圈，不僅健身達人、明星網(wǎng)紅在用，連上班族、廣場舞大媽都奉它為“放松神器”，哪里疼痛打哪里。筋膜槍還一度被貼上“放松肌肉、緩解疲勞”“減肥塑形、燃燒脂肪”“舒緩頸椎、治療疾病”等各種標簽。那么筋膜槍到底有沒有用？是什么人都可以拿它來做放松嗎？快來聽聽醫(yī)生怎么說……筋膜槍雖
怎樣盡快發(fā)覺心血管疾病變？
“三高”（高血壓、高血脂、高血糖）所導(dǎo)致的心血管病是老年人健康的頭號殺手，有部分患者病情非常隱匿，在沒有任何臨床癥狀時已出現(xiàn)冠脈狹窄或心功能不全了。如何盡早發(fā)現(xiàn)這類心血管病變呢？廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院影像科副主任醫(yī)師周潔建議做心臟影像檢查。比如心臟彩超能動態(tài)顯示心腔內(nèi)結(jié)構(gòu)、心臟的搏動和血液流動，
練瑜伽最忌強行拉伸
瑜伽對人體健康是把雙刃劍。一方面有養(yǎng)心安神、減肥瘦身、糾正體態(tài)、增強體質(zhì)等諸多優(yōu)點；另一方面，它會帶來一系列運動損傷，如2016年《骨科運動醫(yī)學(xué)雜志》一項報道中顯示，瑜伽運動損傷中，軀干是最常損傷部位，占47%；拉傷和扭傷是最常損傷類型，占45%。可以說，瑜伽損傷大多源于長期過度（錯誤）拉伸和肢體對
正畸為何要拔好幾顆牙
安徽讀者韓女士問：我想帶孩子去做牙齒正畸，但診所的大夫說必須拔掉4顆牙才行。我有點擔心，拔掉這么多好牙會不會有什么危害？正畸一定要拔牙嗎？首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院口腔科醫(yī)師湯曉云解答：并不是所有正畸患者都要拔牙。正畸醫(yī)生確定一個患者是否需要拔牙，需要通過嚴格的模型分析和X線頭影測量進行定量的間隙分析（又