吃板栗的季節(jié)到了，這3類人吃了對身體有好處！
又到了吃栗子的季節(jié)，街邊剛出爐的栗子甜香直鉆鼻腔。板栗可以說是“秋日限定款”,是秋天的果實，也是自然界恩賜給我們的美食，板栗在營養(yǎng)成分上到底有什么特色呢？板栗屬于堅果類，但成分上跟糧食比較接近。它不像其他堅果那樣富含油脂，熟板栗的脂肪含量約為1.5%，而其碳水化合物含量較多，占比達(dá)到了4
高潮時身體會發(fā)生什么變化 這10個部位高潮時會更興奮
高潮時身體發(fā)生的變化有哪些？性高潮往往是性生活中最完美的一刻，在性高潮來臨時往往身體會帶來一定變化來判別是否性高潮，那么高潮時身體發(fā)生的變化有哪些？高潮時身體發(fā)生的變化有哪些？1、大腦大腦的杏仁核區(qū)和海馬區(qū)涉及恐懼和焦慮控制。當(dāng)這些大腦區(qū)域被性愛激情“接管”之后，人們會感覺異常放松。大腦側(cè)眶額葉皮層
經(jīng)期疼痛該怎么緩解 應(yīng)對女性痛經(jīng)的幾個小妙招
怎樣緩解痛經(jīng)最好？很多女性在經(jīng)期出現(xiàn)了痛經(jīng)，嚴(yán)重的痛經(jīng)會給女性身體帶來很大傷害，那么怎樣緩解痛經(jīng)最好呢？下面為您介紹。女性如何快速緩解痛經(jīng)每個月的痛經(jīng)讓女性是又愛又恨，因為痛經(jīng)不僅使胃口不好，連工作效率也會變低，那么有什么方法可以幫助女性快速緩解痛經(jīng)嗎?痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期
秋高氣爽，不同年齡人群如何健康運動？
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女人內(nèi)涵是怎么回事？白帶異味的調(diào)養(yǎng)方式是什么
內(nèi)寒，就是指身體陽氣虛衰?；实蹆?nèi)經(jīng)中描述：「身寒如從水里出」。內(nèi)寒主要表現(xiàn)一方面是畏寒怕冷、手腳冰涼、小肚子冷痛；另一方面是汽化功能減退，陰翳水液停聚導(dǎo)致的各種各樣癥狀，如停經(jīng)、多囊性卵巢候群癥、月經(jīng)后期、經(jīng)痛、帶下病、不孕不育癥、子宮瘤、白帶量多、妊娠水腫、不孕癥，乃至出現(xiàn)抑郁癥，情況嚴(yán)重，會使女
等我的身體也有曲線 我要給予孩子愛的陪伴
養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：在孩子的成長過程中，父母的陪伴至關(guān)重要。真正的陪伴不是機械地看管，也不是簡單地陪同。它應(yīng)該是專注的，
三伏天身體最怕6件事 三伏天身體必知的6件事
三伏天的熱自不必多說，全中國也沒有多少地方能夠幸免，走哪兒都是熱，正因為熱三伏天的養(yǎng)生更應(yīng)該注意，在此健康之家小編帶來了三伏天身體最怕6件事，做好了在三伏天里身體也不會出什么問題。三伏天身體最怕6件事頸椎最怕吹天氣熱自然很多家庭都長時間開著空調(diào)，頸椎對著空調(diào)吹，周圍的軟組織會產(chǎn)生病變，形成肌肉和皮下
性生活不和諧怎么辦
性生活不和諧不僅會影響男女雙方性生活的愉悅程度，影響到他們的親密關(guān)系，而且嚴(yán)重時可導(dǎo)致夫妻一方或雙方出現(xiàn)性功能障礙，甚至使婚姻生活出現(xiàn)危機。性生活不和諧到底該怎么辦呢？性生活不和諧如何解決下面通過幾種較常見的現(xiàn)象來分析性失諧的常見原因，幫助化解性生活中的矛盾，實現(xiàn)夫妻性生活的和諧與完美。他因軟弱而變
夫妻性用品怎么用才好
在夫妻生活中使用情趣用品，在一定的程度上有助于提高夫妻生活質(zhì)量，給夫妻生活增添樂趣，尤其是結(jié)婚多年的夫妻激情慢慢淡化轉(zhuǎn)變?yōu)榍橛H多余愛情的時候，適當(dāng)?shù)氖褂酶軒硇迈r感，情愛世界再次充滿激情，也可以給健康帶來正面效果。使用夫妻情趣用品要注意什么，我們下面接著了解：方法/步驟一、使用的注意事項：1、打開
婚后女人如何討好床上老公
婚后幾年，太太們就苦惱的發(fā)現(xiàn)，丈夫?qū)ψ约旱纳眢w越來越不感興趣了。這究竟是男人們厭倦了一樣的身體呢，還是女人們在婚后忽視了討好自己的男人？床上懂得略施小計的靈氣級女人比起只會躺著不動的"純情"女人好多了，當(dāng)然，凡事要把握一個度，不可嚇到人了。用眼睛傳情用強烈、溫柔、而夢幻般的眼神直直地看著他的眼睛，他
最刻骨銘心的7種性愛
對大多數(shù)人而言，性愛是男女兩情相悅、激情碰撞時的美好時刻，無需尋找太多理由。不過，據(jù)美國女性健康網(wǎng)站最新報道，在某些特定時機和情況下性愛，能夠增強性感受，甚至讓人終身難忘。1。做重要報告的前夜。性愛能緩解緊張情緒、降血壓和減輕壓力。一項研究發(fā)現(xiàn)，在公開演講或者重大考試、談判前性愛，能夠讓人更加專注和
年齡大了性愛也有好處 學(xué)點兒性愛哲學(xué)很有必要
最重要的性愉悅并不在兩腿之間，而在兩耳之間，在于人們大腦的感受和內(nèi)心的滿足。近日，美國《預(yù)防》雜志刊文指出，性愛也蘊含著很多“哲學(xué)”，人人都應(yīng)該了解一些“性哲學(xué)”，這樣才能在性生活中變得更加明智，享受到更大的性快感。和伴侶一起學(xué)點性愛“哲學(xué)”降低期望值。很多人都糾結(jié)于完美的性生活應(yīng)該是什么樣，比如感
教你尋找彼此的性敏感地帶
敏感帶是開啟新奇性體驗的大門。如果你對性敏感帶的認(rèn)識還局限于雙唇、乳房、性器官等“老三樣”，那么有必要加深對性敏感帶的了解。近日，英國“性事”網(wǎng)站請專家撰文深入介紹了性敏感帶。性敏感帶是什么。性敏感帶是指受到刺激會被性喚起的身體部位。最明顯的性敏感帶是生殖器，不過身體各處都可找到敏感部位。事實上，當(dāng)
性冷淡應(yīng)該怎么辦 對付性冷淡有妙招
夫妻之間的性愛冷淡有哪些表現(xiàn)？事實上很多的夫妻結(jié)婚時間久了就會“審美疲勞”，兩個人對彼此的熱情也會逐漸減淡，性生活的次數(shù)就會變得越來越少，這些都是性愛變冷淡的表現(xiàn)，而這樣的現(xiàn)象對夫妻相處也是不利的。性平淡的幾個信號要當(dāng)心信號一：將性愛列入計劃表“周五晚上”、“周二下午”或“新聞之后”等計劃好的性愛時
老年人行房事需要遵循三大原則
性愛是老年人的“體檢表”和“營養(yǎng)劑”首先，性功能正常與否能成為糖尿病、心血管疾病的信號燈。其次，性愛能促進血液循環(huán)，對心血管、肌肉、骨骼等系統(tǒng)和皮膚黏膜都大有裨益。但隨著身體機能衰退，老年人的性愛與中青年人相比會有所不同。“針對老年人的生理特點，此時性愛需要把握三原則，即‘慢、穩(wěn)、側(cè)’?！?9健康網(wǎng)
胖瘦標(biāo)準(zhǔn)本有科學(xué)依據(jù) 不必過分追逐他人眼中的“瘦”
【民聲】不必過分追逐他人眼中的“瘦”前幾天，女演員穎兒發(fā)微博稱“已瘦了十年了”，在微博上收割一片“羨慕”。當(dāng)年她一天只吃一粒老干媽的壯舉也被翻出來，從125斤瘦到87斤是個不俗戰(zhàn)績，她也迎來事業(yè)翻紅，網(wǎng)友把人生轉(zhuǎn)折歸結(jié)于“她瘦了”。無獨有偶，近日男演員尹正也因減肥出圈，看起來很健康的減肥餐讓他5天瘦
“嘿咻”次數(shù)多不代表性愛質(zhì)量高
受媒體或多部愛情動作片的影響，相信很多男相信性愛次數(shù)越多代表性能力越強的說法，在性生活中征服女生，給女生最多的快感也是男生活得自信的方式之一。因此，伴隨著這種錯誤的意識，一夜之間能做愛的次數(shù)越多，男性的自尊心、自信就越能得到最大的滿足。那么這種想法真的是對的嗎？也許會讓男人失望，過于盲目追求次數(shù)的性
和諧性愛有哪些方法？教你前戲+后戲怎么做
我們一般說的前戲，是指在性愛之前男女雙方之間會說一些甜言蜜語，或是對彼此身體進行一些愛撫、親吻等等環(huán)節(jié)，對于性愛，前戲能夠提高快感，增加興奮度。那么，前戲你懂怎么做嗎？后戲你是否了解呢？如果不了解，就一起來看看吧。和諧性愛是需要充分的前戲古代房中術(shù)如是說：夫妻性生活時，如女方因未動情欲而不樂為，則女
前戲做不好小心傷身體 性愛的最佳時期
前戲?qū)酉聛硪龅男詯壑陵P(guān)重要。你知道嗎？有些前戲會傷害身體！傷害健康的3種前戲:1、酒精酒精表面的輔助性，其實是敗性的。中醫(yī)自古以來就認(rèn)為喝酒后在房間里消耗氣體傷害精神。酒后腦神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性暫時增強，但功能暫時減退。男性勃起困難或持續(xù)時間縮短。酒后性愛增加男性體內(nèi)睪丸結(jié)合球蛋白，損傷睪丸，減弱睪
做愛過度除了導(dǎo)致男人性生活射精障礙，還會引起5個危害
適當(dāng)?shù)男陨羁梢允贡舜松硇挠淇?，但生活中有些男女因過度興奮而頻繁進行，但過度的性生活會帶來很大的危害。也許有人懷疑如何過度計算。一般來說，性生活后，這些癥狀表明身體透支，過度性生活，必須注意。如何過度性生活？一般夫婦在性生活后的第二天不會感到疲勞，反而會感到精神飽滿，工作有活力，表明是正常的性生活。
性生活有固定的時間？科學(xué)證明，做愛可以隨心所欲
大多數(shù)人都知道夫妻感情越來越好，和諧的性生活是必不可少的，不僅能讓身心愉快，還能促進感情，促進身體器官的運作，有效預(yù)防疾病。生活中有的夫婦做愛，有的選擇晚上，有的認(rèn)為早上精神很好。是性生活的最佳時間，但實際上性生活的時間沒有限制，適合早晚。性生活時間是早上好還是晚上好？實際上科學(xué)研究表明，性生活時間
性愛過后就呼呼大睡？這4個壞習(xí)慣很危險
性愛后，兩人通常出汗。這個時候，來了一杯冰水，感覺很清爽，戰(zhàn)后真的很多男性掏空身體，體力不足，剛拍完就可能累了。這些看似普通的行為習(xí)慣為男性的健康埋下了深刻的危險。1、洗澡很多人認(rèn)為性交后汗液、精液、體液多，需要洗澡去除這些體液。但是，實際上性生活后血管處于急劇張開的狀態(tài)，此時的血液循環(huán)速度比較快，
女性宮寒會導(dǎo)致不孕？4招來調(diào)理
許多女性都會有宮寒這樣的毛病，但是如果不注意自然就會影響身體健康，而面對宮寒的時候大家更是要好好調(diào)理，如果不注意對自己的健康乃至生育都有影響，那么，該如何調(diào)理宮寒呢？1.本身體質(zhì)很弱。先天性陽虛體弱或氣虛體弱，自幼就表現(xiàn)出陽氣不足、怕冷的特點，表現(xiàn)在生殖系統(tǒng)為子宮溫度不夠。這類婦女如果生活習(xí)慣不健康
早上性生活比晚上好 早上性生活的好處有哪些
現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏加快，很多人經(jīng)常熬夜，晚睡晚起，年輕的情侶和夫婦早上選擇做愛，一整天都很有精神，所以早上做愛有什么好處呢。1、可以營造良好的心態(tài)研究表明，喜歡早上做愛的女性比沒有早上做愛的女性，對感情的控制力更好。因為他們有很長時間的好心情，所以很少有煩躁和沮喪的狀態(tài)。如果你早上有激情和性感的性行
夏季性欲強 性生活一定要注意這幾點
和諧的性生活是夫妻雙方必不可少的調(diào)味品。夏天性欲很強，人的情緒變得暴躁，性生活也很講究。那么，夏天做愛要注意哪些問題？房間溫度控制在26℃夏天，一些夫婦會把空調(diào)的溫度調(diào)得很低，以求涼快，但很容易感冒。因為性生活相當(dāng)于劇烈運動，全身毛孔會打開，汗腺分泌旺盛，室內(nèi)溫度過低會讓寒氣侵入身體，從而誘發(fā)感冒。