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這幾種“零食”每天堅(jiān)持吃2顆,血管年輕一直30歲!
日常養(yǎng)生

這幾種“零食”每天堅(jiān)持吃2顆,血管年輕一直30歲!

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20歲的血管富有活力,血管口徑大,管壁光滑、彈性好,輸送血液的能力也最強(qiáng)。可隨著年紀(jì)的增大,血管也會(huì)堆積垃圾、會(huì)老化,就像自來水管,管道內(nèi)壁有“水垢”(膽固醇、甘油三酯等),它們?cè)谘鼙谏显椒e越多。資料圖血管中的垃圾堆積得越多,血液流動(dòng)能力變差,長(zhǎng)期如此就會(huì)導(dǎo)

常吃2種食物,血管通暢到老
日常養(yǎng)生

常吃2種食物,血管通暢到老

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血管是我們的生命通道,如果出現(xiàn)堵塞是很嚴(yán)重的,營養(yǎng)跟不上,各個(gè)器官出現(xiàn)功能性衰竭;甚至毒素堆積,細(xì)胞組織出現(xiàn)無法挽回的壞死。血管最易堵塞的幾個(gè)地方:1、腦血管堵塞:出現(xiàn)腦細(xì)胞壞死,極易產(chǎn)生腦梗、偏癱、昏迷,失語,嚴(yán)重的是猝死。2、冠狀動(dòng)脈堵塞:出現(xiàn)心絞痛,心肌梗死,甚至心跳突然停止,

枕頭里撒一把,血管不堵頸椎不痛,整夜都睡得香!
日常養(yǎng)生

枕頭里撒一把,血管不堵頸椎不痛,整夜都睡得香!

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吃完橘子以后,你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告訴你,這橘子皮啊不能丟,用處大著呢!用橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用,還可以緩解高血壓的病癥,橘子皮獨(dú)有的清新味道還能有助于睡眠。資料圖橘皮做枕頭,有你意想不到神奇效果!預(yù)防腦梗塞橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環(huán),能避免血管老化

血管是否堵塞,這一處早有暗示
日常養(yǎng)生

血管是否堵塞,這一處早有暗示

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年齡一大,飲食積攢的垃圾就慢慢沉積在血管,加上血管老化,彈性下降,血管內(nèi)垃圾越堆越多,排不出去,這樣就逐漸形成了血栓、斑塊,血液循環(huán)受阻,血栓難治,幾乎所有人都知道。一旦得了高血壓、冠心病、高血脂等心血管病后,血栓也慢慢不期而遇。血栓就像惡魔,吞噬著人們健康,一定要早期察覺,提前預(yù)防警惕。

突發(fā)腦溢血怎么急救?了解這7點(diǎn)讓家里老人遠(yuǎn)離危險(xiǎn)
日常養(yǎng)生

突發(fā)腦溢血怎么急救?了解這7點(diǎn)讓家里老人遠(yuǎn)離危險(xiǎn)

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腦溢血是腦血管病中最嚴(yán)重的一種,發(fā)病迅速、病情兇險(xiǎn)、死亡率非常的高!腦溢血說白了就是在沒有外傷的情況下,腦子里的血管破裂,血流出來壓住了神經(jīng)細(xì)胞。腦溢血發(fā)病原因就是與腦血管的病變有關(guān),主要與高血脂、高血壓、血管堵塞、血管的老化、吸煙等因素有著密不可分的關(guān)系。而腦溢血突然發(fā)病往往是因?yàn)榛颊咔榫w激動(dòng)、費(fèi)

血管洗個(gè)澡,健康活到老!
日常養(yǎng)生

血管洗個(gè)澡,健康活到老!

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原標(biāo)題:血管洗個(gè)澡,健康活到老!每天"洗"1次,血管干凈,99歲都不老! 原標(biāo)題:血管洗個(gè)澡,健康活到老!每天"洗"1次,血管干凈,99歲都不老!近年來越來越多的人死于心腦血管疾病,心腦血管疾病越來越年輕化。很多人可能外表是20歲,可是體內(nèi)

血管堵沒堵,腳先知道!摸一個(gè)地方可判斷血管阻塞
日常養(yǎng)生

血管堵沒堵,腳先知道!摸一個(gè)地方可判斷血管阻塞

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血黏度升高是指血液太過黏稠,在血管中流不動(dòng)。這不僅影響到局部器官的血液供應(yīng),還容易導(dǎo)致血栓形成,誘發(fā)中風(fēng)、冠心病、心肌梗塞等疾病。想要預(yù)防血…… 血黏度升高是指血液太過黏稠,在血管中流不動(dòng)。這不僅影響到局部器官的血液供應(yīng),還容易導(dǎo)致血栓形成

醋泡花生、洋蔥木耳都不能軟化血管!有用的措施就 3 條
日常養(yǎng)生

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隨著生活水平、環(huán)境的變化,心梗、中風(fēng)等疾病逐漸成為威脅健康的主要疾病。心梗、中風(fēng)等疾病的發(fā)生都和血管健康密切相關(guān),而「血管硬化」情況是判斷血管健康的一個(gè)重要指標(biāo)。那「血管硬化」是怎么回事?該如何處理、預(yù)防?今天我們請(qǐng)專業(yè)血管外科醫(yī)生來講講。

血管堵沒堵,看一眼就清楚
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血管堵沒堵,看一眼就清楚

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如果將人體比喻為一臺(tái)機(jī)器,那么血管猶如一個(gè)復(fù)雜的管道系統(tǒng),連接著身體多個(gè)零件,輸送養(yǎng)分、排出廢物。一旦血管“堵塞”或…… 如果將人體比喻為一臺(tái)機(jī)器,那么血管猶如一個(gè)復(fù)雜的管道系統(tǒng),連接著身體多個(gè)零件,輸送養(yǎng)分、排出廢

它是三高血管堵塞的根源
日常養(yǎng)生

它是三高血管堵塞的根源

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2017年6月,《中國心血管病報(bào)告2016》發(fā)布,發(fā)現(xiàn)心血管病死亡占城鄉(xiāng)居民總死亡原因的首位,而這一切的根源都在于:血管。血管是血液輸送氧分…… 2017年6月,《中國心血管病報(bào)告2016》發(fā)布,發(fā)現(xiàn)心血管病死亡占城鄉(xiāng)居民總死亡原因的首位,

老太堅(jiān)持服用三七粉20年,竟然變成這個(gè)樣
日常養(yǎng)生

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隨著年齡的增長(zhǎng),血管開始老化,色素開始沉淀,臉上的痣漸漸多了起來,蝴蝶斑太頑固了只能加重用化妝品遮瑕,還有手腳上沉淀的血絲、斑點(diǎn)、腿上彎曲的血管… …中醫(yī)認(rèn)為,這些問題都是因?yàn)闅庋蛔恪6颊f手腳透露出人的真實(shí)年齡,因?yàn)闅庋h(huán)的末端就是四肢,如果氣血好,肌膚嬌嫩無色素沉淀,手腳才會(huì)美。

這種東西會(huì)堵塞你的血管
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這種東西會(huì)堵塞你的血管

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首都醫(yī)科大學(xué)附屬復(fù)興醫(yī)院腎內(nèi)科的于躍醫(yī)生指出:堵塞血管的罪魁禍?zhǔn)祝鋵?shí)是你非常熟悉、又經(jīng)常攝入的一種營養(yǎng)物質(zhì):脂類(包括脂肪和類似脂肪物質(zhì))。我們?nèi)粘3灾荆翢o疑問是為了滿足身體的基本需要,但是,如果吃的脂肪太多,就會(huì)帶來血管的麻煩。 血

血管堵沒堵,看一眼就清楚!6個(gè)征兆要記牢!
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如果將人體比喻為一臺(tái)機(jī)器,那么血管猶如一個(gè)復(fù)雜的管道系統(tǒng),連接著身體多個(gè)零件,輸送養(yǎng)分、排出廢物。一旦血管“堵塞”或…… 如果將人體比喻為一臺(tái)機(jī)器,那么血管猶如一個(gè)復(fù)雜的管道系統(tǒng),連接著身體多個(gè)零件,輸送養(yǎng)分、排出廢

一碗“清血湯”血栓一掃光
日常養(yǎng)生

一碗“清血湯”血栓一掃光

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所謂血不通,百病生!就是這個(gè)道理。那么如何才能調(diào)整呢?2003年的廣西十佳科技期刊《家庭科技》,報(bào)道過一位中國企業(yè)家輕松補(bǔ)血、通血管的案例。 所謂血不通,百病生!就是這個(gè)道理。那么如何才能調(diào)整呢?2003年的廣西十佳科技期刊《家庭科技》,報(bào)

中醫(yī)教你讓血管用到百歲都不老
日常養(yǎng)生

中醫(yī)教你讓血管用到百歲都不老

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很多人以為頭發(fā)白了,皮膚松弛......這些是人老了的表現(xiàn)。其實(shí),血管一旦老化,全身就開始老化,疾病就會(huì)找上您!每個(gè)人都知道自己的年齡,可是,您知道自己血管的年齡嗎? 很多人以為頭發(fā)白了,皮膚松弛......這些是人老了的表現(xiàn)。其實(shí),血管一

6個(gè)奇怪的原因,會(huì)導(dǎo)致血壓突然升高,你一定不知道!
日常養(yǎng)生

6個(gè)奇怪的原因,會(huì)導(dǎo)致血壓突然升高,你一定不知道!

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你以前血壓一直都很正常,可是體檢的時(shí)候突然變高了?這讓你感到很不安。其實(shí),你完全不需要害怕。血壓是血液對(duì)血管壁造成的壓力。美國心臟病協(xié)會(huì)稱,…… 你以前血壓一直都很正常,可是體檢的時(shí)候突然變高了?這讓你感到很不安。其實(shí),你完全不需要害怕。血

警惕房事后不容忽視的不適
兩性健康

警惕房事后不容忽視的不適

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性愛是男女雙方情感、心靈以及身體的親密交流,是一種幸福的享受。不過,有些夫妻在性愛后會(huì)出現(xiàn)頭疼的情況,有些人則在性愛過程中頭疼,這可能有以下一些原因。 性愛是男女雙方情感、心靈以及身體的親密交流,是一種幸福的享受。不過,有些夫妻在性愛后會(huì)出

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