謹防冰箱里的“殺手”：李斯特菌
作者：陜西省人民醫院主任藥師 李巧如盛夏季節，冰箱里的冷飲冷食無疑就會成為大多數人鐘情的消暑食品。但是，在人們盡情享受美食的時候，有一種細菌同樣非常喜歡冰箱的溫度，會在人們毫無知覺的情況下，對人體健康造成危害，這就是李斯特菌。李斯特菌是一種需氧兼性厭氧革蘭氏陽性桿菌，主要以食物為傳染媒介，是最致命的
夏季是食物中毒高發期 食材選取請謹慎
艷陽高照的夏日，燒烤與露天餐飲隨處可見。然而，據法國媒體《LE PROGRES》報道，食材準備與儲藏方式若不正規，則會招來喜熱的細菌，導致食物中毒。若想避免，需注意以下三點。1.冷盤食材需多加注意土豆沙拉之類的食物較為容易引發食物中毒，北卡羅來納大學的食品安全專家本·查普曼認為，冷盤中常使用的蛋黃醬
白醋洗臉可以殺毒？正確方法有哪些？
人的面部皮膚經常和外界接觸，很容易滋生大量的細菌，如果沒有及時處理細菌，很有可能導致細菌快速繁殖而堵塞毛孔，毛孔里面的臟東西沒有辦法及時排出，就會使得臉上出現各種各樣的皮膚問題。因此臉部的殺菌是至關重要的，那么，用什么可以殺死臉上的細菌呢？下面讓我們一起看看吧。為什么大家都用白醋洗臉？隨著我們生活越
草原、山林出游 留神別被小小“蜱蟲”取命
7月4日，“江蘇省一家三人被蜱蟲咬傷，兩人身亡”的消息一經發出，便引起網絡注意，登上新聞實時熱點。時值暑假，外出去草原、山林的活動也在增多，清華大學附屬北京清華長庚醫院皮膚科主任趙邑表示：“這條新聞應該引起外出朋友的注意，但也不要過度焦慮。蜱蟲咬傷，多發生在草原、樹叢、山林等處，咬傷后在皮膚表面會明
化妝品過期，會發生這樣的變化！
愛美的女士們每天都會對著瓶瓶罐罐的化妝品涂涂抹抹，但她們卻不知道，在涂抹各種化妝品的同時，她們的臉或許已經爬上了不少細菌......我們每天至少早晚會使用兩次，化妝品瓶口很容易沾染灰塵，滋生細菌。建議每次化妝前，一定要洗干凈雙手。因為雙手時刻接觸各種物品。只有保證雙手干凈，才能降低化妝品受污染的概率
性生活后清洗外陰勿用冷水
不少女性，因性行為而遭遇著各種婦科病的威脅，因此女性在性生活方面的保養顯得尤為重要。 性生活之前，大家都知道把身上的細菌洗掉，干干凈凈的享受性愛帶來的歡愉。可是性生活之后，大部分只是隨便用紙巾擦拭一下私處，便倒頭大睡。回想一下自己每次性愛之后，是否都是草草收場，如果是的話，仔細看看下面的內容，
用公共廁所的烘手機 你的手可能會白洗
在公共場所上完廁所洗完手，很多人會選擇用紙巾擦手，還有一些人則習慣把濕漉漉的手放在烘手機上吹干，他們覺得相對于用紙擦，用烘手機烘干手不會與其他東西接觸，似乎更加干凈衛生。然而事實真的如此嗎？最近美國一位大學生尼科爾較了下真，她將一個培養皿放在一洗手間的烘手機下吹了3分鐘，然后靜置48小時后，發現竟培
六大健康用眼小常識！
我們常把眼睛比作“心靈的窗戶”，明亮的雙眸是留給別人好印象的開始。而如今，工作和學習壓力讓我們的眼睛越來越脆弱。眼睛和健康一樣，平時透支得越多，傷害就越大。1、不用手揉眼睛。當眼睛不舒服時，人們會下意識地用手揉。殊不知，手上的細菌最多。一項研究發現，一雙未洗的手可能藏有幾十萬個細菌，這些細菌會引起各
腸道不好？三種食物增加腸內有益菌
公共場合一不小心放了個臭屁，這種事情總讓人感到尷尬。偶爾放臭屁也許并沒什么關系，但如果總放臭屁，或許是因為你的飲食混亂或壓力山大造成腸內細菌平衡被打破造成的。如果常常容易放臭屁，這正是腸內壞細菌增殖的證明，這時候最好減少蛋白質和脂肪的攝入量，因為蛋白質和脂肪的過度攝取容易增加腸內壞細菌的數量。當然，
肥皂濕濕！易滋生細菌 保存有技巧
肥皂是常見的生活用品之一，在我們生活中隨處可見它的影子。平時，我們洗手、洗衣服甚至洗澡洗臉都會用到肥皂，皆因肥皂有洗滌去污的作用，能幫我們有效抵御細菌的侵襲。但你可能不知道，肥皂其實也很容易滋生細菌。細菌也能在肥皂上生存盡管肥皂可去污，但肥皂自身上也存在大量細菌，但肥皂上的細菌致病或者引起皮膚感染的
高油高脂誘發炎癥 飲食不潔引起腹瀉
研究表明，腸道菌群對人體健康起到了非常重要的調節作用——有益菌產生消炎、抗氧化物質，合成營養成分，滋養和保護身體；有害菌則產生毒素、致癌物，可能引發認知功能障礙、肥胖甚至癌癥。有一些飲食習慣會讓腸道中的有害菌加快生長繁殖，導致菌群失衡，應該引起大家注意。吃太油。長期高油、高脂飲食，吃太多肉，植物類食
切記！雞蛋雖好，但是這7種雞蛋不能吃
雞蛋是日常生活中一種老少皆宜的食物，可為人體補充多種營養，養生人士更是偏愛它。但是下面7種雞蛋是不能吃的，你都知道嗎？1、臭雞蛋由于細菌侵入雞蛋內大量繁殖，產生變質，蛋殼烏灰色，甚至使蛋殼因受內部硫化氫氣體膨脹而破裂，而蛋內的混合物呈灰綠色或暗黃色，并帶有惡臭味，則此蛋不能食用，否則會引起細菌性食物
中了這5個喝牛奶的誤區，牛奶就白喝了
牛奶是一種極具營養的天然飲料。但食用牛奶的過程和方式不能盲目，否則不但不能吸取其營養，對身體健康也是一個威脅。下面幾種喝牛奶的誤區，看看你有沒有犯(1)飲袋奶不加熱牛奶極有利細菌繁殖，是細菌的天然培養基。袋奶采用85℃左右的巴氏滅菌法，沒有高溫瞬間滅菌徹底，故袋奶中殘留有細菌，這部分細菌在適宜的溫度
六大健康用眼小常識
我們常把眼睛比作“心靈的窗戶”，明亮的雙眸是留給別人好印象的開始。而如今，工作和學習壓力讓我們的眼睛越來越脆弱。眼睛和健康一樣，平時透支得越多，傷害就越大。1、不用手揉眼睛。當眼睛不舒服時，人們會下意識地用手揉。殊不知，手上的細菌最多。美國一項研究發現，一雙未洗的手可能藏有幾十萬個細菌，這些細菌會引
研究：機場航站樓細菌數量高 遠多于飛機內部
【環球網綜合報道】據俄羅斯衛星網2月5日報道，Insurance Quotes網站對美國三大機場和航班的6個表面上的細菌和真菌細胞進行了18次拭子試驗，結果表明，機場航站樓比飛機內部更不衛生，細菌數量更多。資料圖在1月發表的這項研究里，盡管該網站提到亞特蘭大國際機場(Hartsfield-Jacks
眼睛的八大死敵
1、酒精酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。為什么喝了酒的人會面色通紅、體溫上升?那是因為酒精會促進血液循環，使毛細血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩，血管非常細小，如果飲酒過度，毛細血管很容易破裂，造成斑點。質量不好的酒更是含有甲醇，這對于我們的眼睛更是致命的傷害！少量的甲醇就足以讓一個視力健康的成
對眼睛傷害最大的八個敵人
1號敵人：酒精酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。為什么喝了酒的人會面色通紅、體溫上升？那是因為酒精會促進血液循環，使毛細血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩，血管非常細小，如果飲酒過度，毛細血管很容易破裂，造成斑點。對付這個大敵的方法是：對于酒類躲得越遠越好；如果實在躲不過，不得已而喝了酒，一定要多飲些水來抵消其對
紅眼病高發季節 我們該如何有效預防？
從小就聽大人講，出門看到眼睛通紅的人一定不要盯著看，否則就會傳染紅眼病。當時還小，一下就相信了。可現在卻有些懷疑，看一眼真的會得紅眼病嗎？ 一、紅眼病是什么病？紅眼病其實就是一種眼結膜的炎癥，主要的癥狀就是眼睛會變紅，分泌物增多，有時還會出現瘙癢癥狀。紅眼病分為三種類型，根據原因分為細菌感染所致、
后背長痘痘 原因有哪些？
干燥的天氣總是會引起很多皮膚問題，缺水脫皮、皮膚皸裂、長痘及雞皮膚等問題層出不窮。由于背部難以護理和容易忽視，一旦不注意的話，長痘痘它不僅會跑到臉上作怪，還會跑到我們看不到的背部搗亂，實在是讓愛美的我們頭痛不已。那么背上長痘痘的原因你了解嗎？ 背上長痘痘的原因有哪些？不同于面部肌膚，背部長痘痘的原
這5種水果吃法 細菌多一倍
水果最受歡迎的是它酸甜可口、鮮嫩多汁的口感。水果的吃法也在改變，果汁、果脯、拼盤，但是這些吃法真的健康或衛生嗎？下面這幾種水果吃法會導致細菌增多。水果拼盤1、水果拼盤不少人總是喜歡購買水果拼盤，因為花幾十塊錢能夠吃到多種水果，口感多變，連平時舍不得吃的昂貴水果，也能嘗到。可是媒體調查
養生警惕：這6種蛋，吃了會傷身喪命
雞蛋在營養界一直是全能營養食物，經濟實惠又健康。吃雞蛋對身體好，相信在很多人心中，這句話基本是不接受任何反駁的。每天吃一個雞蛋，不僅能提供優…… 雞蛋在營養界一直是全能營養食物，經濟實惠又健康。吃雞蛋對身體好，相信在很多人心中，這句話基本是
最健康的腸道是什么樣的？簡單1方法教你測出腸道年齡
你是否經常被便秘、腹瀉、腹痛、痔瘡等問題困擾？是否體味加重，并出現難聞口氣？是否感到免疫力下降，頻頻感冒？早上起床后是否覺得身體沉甸甸的，什么都不想做；或者氣色不佳，皮膚缺乏光澤和彈性，看上去很憔悴？這很可能是你的腸道在抗議：你的“腸道年齡”已經提前老化了！
加拿大召回圣勞倫特牌黃油 或受有害細菌污染
近日，國家食藥監總局發布了關于“加拿大召回污染單增李斯特菌黃油”的風險解析。據了解，近日加拿大食品檢驗署(Canadian Food Inspection Agency，CFIA)發布召回通報稱，Maurice St-Laurent Limite公司將召回一款圣勞倫特牌(St Laurent)黃油，
鍵盤不干凈容易惹眼病
兒子莫名其妙得了眼病，這讓鄭媽媽始料未及。鄭媽媽教子有奇招，生活衛生很講究，兒子生活學習樣樣行。兒子怎么就害了眼病呢？鄭媽媽給兒子看病時百思不得其解，就連醫院的大夫也疑惑。 兒子的眼病時好時壞，這很揪鄭媽媽的心。為了孩子的健康，鄭媽媽決定弄清究竟，經過一段時間觀察，突然有一天，看到兒子去了網