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日常養生

長命的人，小暑養生健康離不了這4件事！看上去簡單，但非常少人會確保

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今天23時54分，將要邁入二十四節氣中第10個節令---小暑，也代表著一年中最火的“燒烤模式”就需要打開了。但是小康生活醫師所屬的地區，早在4月份就進到“外出2分鐘，出汗2鐘頭”的方式，略微外出走兩步，就察覺自己大量出汗。就算有中央空調有散熱風扇，但也經常因天氣熱而沒精打采，什么都不想做火煮飯，沒什

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