孕婦吃dha有什么好處?孕婦吃dha功效作用是什么?大家對DHA應該都不陌生，dha就是我們說的“腦黃金”看，對孕婦和兒童而言是一種非常好的營養物質，所以很多孕婦會選擇吃dha產品，那孕婦吃dha有什么好處?孕婦吃dha功效作用是什么?
懷孕吃dha有什么好處
DHA它在很大層面上直接影響著寶寶的眼睛的生長發育。所以,準媽媽們補充DHA就顯得尤為重要了。那么,DHA對孕婦的好處有什么嗎?
1. 減少早產風險
目前孕婦早產的幾率已經超過10%，早產很容易帶來一系列風險和發育問題。早產兒腦癱的發生率為千分之29.13，是足月兒的25倍。
2. 更有效地提高子宮內胎兒和出生時嬰兒體內DHA含量
由于胎兒對DHA表現出主動吸收轉運，令妊娠期、哺乳期母體DHA含量持續下降，最低時哺乳期僅相當于非孕期正常值的38%，這對胎兒和嬰兒大腦發育極為不利。足量補充高質量的DHA有利于母體對DHA 的儲備，從而提高子宮內胎兒對DHA的攝取和出生時嬰兒體對DHA的含量。
3、減少產后抑郁
研究顯示，我國50-75%的女性都隨著孩子的出生經歷一段產后抑郁，10%-15%的新媽媽會變得很強烈，被專門術語稱為“產后抑郁癥”。產后抑郁不僅會嚴重威脅產婦的身體健康，而且會影響寶寶的發育，導致嬰兒發生情感障礙、行為異常。足量dha可減少產后抑郁癥的發生。
4、抑制發炎
dha會抑制發炎前驅物質的形成，所以具有消炎作用。dha可降低血液中三酸甘油脂、膽固醇及預防血栓的形成。
5、美容抗衰老
dha還具有抗衰老以及保濕的作用，對女性朋友和孕婦非常好，美容養顏，媽媽們更要注意保養。
6、DHA會影響胎兒的大腦發育
孕期，DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。特別是滿5個月后的胎兒，如果人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的數突，這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA。
以上就是養生在線小編給我們介紹的有關dha孕婦吃了的好處，我們會發現孕婦吃dha有可以促進胎兒大腦發育，減少產后抑郁和早產的風險。
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