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2021年02月13日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡報(bào),星期六!健康是一種生活態(tài)度!

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2021年02月13日健康養(yǎng)生簡報(bào),星期六!在這里,生活原來可以更健康!

【健康養(yǎng)生語】金豆銀豆、不如黃豆。營養(yǎng)之花大黃豆,豆中之王大黃豆。抗癌蛋白最優(yōu)秀,吃肉不如吃黃豆。魚生火、肉生痰,青菜豆腐保平安。

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健康新聞

首批“灣區(qū)版”重疾險(xiǎn)相繼面世

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近日,記者從廣東銀保監(jiān)局獲悉,首批粵港澳大灣區(qū)重疾險(xiǎn)已相繼面世,截至目前,橫琴人壽、太平洋壽險(xiǎn)、人保財(cái)險(xiǎn)、太平人壽和新華保險(xiǎn)等多家保險(xiǎn)公司積極推出相關(guān)產(chǎn)品,為灣區(qū)居民投保帶來便利。“灣區(qū)版”重疾險(xiǎn)產(chǎn)品通常為粵港澳大灣區(qū)的高發(fā)病種提供更高的保額,不僅保障針對性更強(qiáng),還具備“全國版”重疾險(xiǎn)產(chǎn)品所不具備的

秋季養(yǎng)生謹(jǐn)防陰虛火旺
四季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生謹(jǐn)防陰虛火旺

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中醫(yī)認(rèn)為,陰虛則陽盛,陰虛生內(nèi)熱。陰虛是因?yàn)轶w內(nèi)陽氣并沒有真正的過盛,只是因?yàn)殛帤馓摮炼@得陽氣過盛。陰虛火旺屬虛火,多由精虧血少,陰液大傷,陰虛陽亢,則虛熱虛火內(nèi)生,往往較集中于機(jī)體的某一部位發(fā)作,如牙痛、咽痛等。其實(shí),可以自我判斷是否陰虛火旺:咽干口燥,心煩易怒,烘熱火旺,舌質(zhì)紅絳。午后潮熱,或

健康新聞

體重增加、血糖升高八件事增加患老癡風(fēng)險(xiǎn)

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編者按:阿爾茨海默病屬于老年人腦部疾病的一種,也就是通常所說的老年癡呆癥。一般發(fā)生在65歲以后,發(fā)病時(shí)不易察覺,發(fā)展緩慢,早期往往以逐漸加重的健忘開始。有些老年人常常說:“人老了,記性也變差了!”這可能就是阿爾茨海默病的先兆。一旦患上阿爾茨海默病,腦部功能就會(huì)逐漸減退,智力、情感和性格也會(huì)發(fā)生相應(yīng)變

冬瓜豆腐丸子的做法-家常味蒸菜譜
美食菜譜

冬瓜豆腐丸子的做法-家常味蒸菜譜

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冬瓜豆腐丸子的做法,冬瓜豆腐丸子怎么做請看冬瓜豆腐丸子的做法步驟圖:1、冬瓜去皮切成末后,加少許鹽拌勻腌制10分鐘以上 2、肉末中加入料酒、干淀粉拌勻腌制備用 3、把腌制好的冬瓜放入紗布中...

日常養(yǎng)生

菜怎么炒?湯怎么燉?院士數(shù)字化美食很精確

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菜該怎么炒?湯該怎么燉?菜式怎么搭配才健康營養(yǎng)?這些平常家庭主婦研究討論的問題,在養(yǎng)生文化盛行的今天,食物的營養(yǎng)、能量及食物之間的搭配,是一個(gè)眾說紛紜的話題,可以用科學(xué)的態(tài)度告訴大眾“吃多少才合適,怎樣吃才健康”,教會(huì)人們飲食中“量”與“搭

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