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護眼知識

散光為什么要趁小治療,該如何治療呢?
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散光為什么要趁小治療,該如何治療呢?

散光 物像

人群中散光的發(fā)生率是較高的,輕度的散光對視覺發(fā)育不構(gòu)成影響,成年后戴鏡即可以矯正視力,然而較明顯的散光,會對視覺發(fā)育造成影響,沒有及時治療可能持續(xù)終身。家長往往不能區(qū)分自己孩子的散光是否嚴重,需不需要治療,也不明白治療的意義在哪里?甚至絕大多數(shù)的家長,說不清什么是散光。一、什么是散光?通俗的講,散光

戴眼鏡是否會造成眼睛變形?
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戴眼鏡是否會造成眼睛變形?

眼鏡 近視

很多人都信奉一句話,那就是“長時間戴著眼鏡,會導(dǎo)致眼眶內(nèi)凹,眼球突出,顯得非常難看”。其實長期戴框眼鏡是不會導(dǎo)致眼珠突出的。眼球突出是因為高度近視,并不是眼鏡的原因。眼珠突出其實并不是因為長期戴框架眼鏡的關(guān)系,而是高度近視的關(guān)系。眼球變形是因為近視度數(shù)加深后,視軸加長,視闊突出了,這是眼睛本身的問題

老年人看不清楚真的就是眼睛老花了嗎?
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老年人看不清楚真的就是眼睛老花了嗎?

眼睛 花了

老年人歲數(shù)大了,各個器官的功能也就慢慢衰退了,特別是眼睛就容易花掉,很多老年人出現(xiàn)眼睛看不清楚的狀況,就認為是老花了,一般人都不會特別重視,老年人看不清楚真的就是眼睛老花了嗎?視物模煳?未必就是老花眼人的眼睛里存在一個“鏡片”,老齡、遺傳、輻射、外傷、代謝性疾病、高度近視等多種原因可引起“鏡片”的清

預(yù)防近視,需堅持四個好習(xí)慣
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預(yù)防近視,需堅持四個好習(xí)慣

近視 食物

在大街上,近視的人一抓一大把。近視不僅會影響人的視力,而且還會影響美觀,給人的生活帶來諸多不便。那么,生活中預(yù)防近視需要堅持哪些好習(xí)慣呢?預(yù)防近視,需堅持4個好習(xí)慣1、改善用眼環(huán)境。平常看書、寫字、看電視、玩手機,只要是進行用眼時間長的活動,建議都要保證光線,光線既不能太亮,也不要太弱。室內(nèi)要注意通

瞇眼、歪頭、斜眼真的能看清東西嗎?
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瞇眼、歪頭、斜眼真的能看清東西嗎?

晶狀體 眼睛

很多人都說,近視眼最好不要經(jīng)常戴眼鏡,會讓度數(shù)越來越深。重要的事情瞇著眼睛看,其它時候享受“世界就是一個平面,30米開外南北不分”的朦朧美。有朋友要問啦,為什么總有人說自己看東西看不清楚,但瞇眼、歪頭、斜眼就能看清了呢?瞇眼,歪頭,斜眼時,通過眼睛的調(diào)節(jié)作用,增加了晶狀體的曲率(彎曲度),從而加強了

頻繁眨眼,小心是眼病信號
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頻繁眨眼,小心是眼病信號

結(jié)膜炎 頻繁

假如眨眼過于頻繁,同時還伴有眼紅、畏光、眼分泌物增加、流淚等癥狀,很可能是患有結(jié)膜炎,引起結(jié)膜炎的主要原因是不注意眼部衛(wèi)生。眨眼是人們再正常不過的一種動作,它能夠有效地保護眼瞼與眼部,還能夠使視網(wǎng)膜與眼部的肌肉得到暫時的休息。據(jù)統(tǒng)計,正常人平均每分鐘要眨眼十幾次,通常2~6秒就要眨眼一次,每次眨眼要

晚上怎么玩手機不傷眼?
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晚上怎么玩手機不傷眼?

屏幕 手機

1、保持眼睛與手機的距離為30厘米左右。2、注意光線的強弱度,要讓有效的光線從左前方照射過來,以免陰影長時間對視力造成影響。3、一定要避免夜間在黑屋里看手機。4、睛里的壓力靠水分,所以要減少一次大量的飲水。5、不要長期低頭。6、避免情緒波動。7、瀏覽手機的時間不要太長,不管是玩游戲還是看書,每隔1小

預(yù)防兒童近視方法大知多少?
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預(yù)防兒童近視方法大知多少?

近視 孩子

每逢寒暑假來臨,各大眼科醫(yī)院、配鏡中心都會人滿為患。預(yù)防近視,成為家長們最為擔心的問題,以下是幾個簡單而有效的預(yù)防近視方法。1、正確的閱讀習(xí)慣環(huán)境:不要在光線太強或太暗的環(huán)境下看書;不要在行走或坐車時看書;不要趴在書桌或躺在床上看書;時間:連續(xù)閱讀時間不宜過長(容易引起調(diào)節(jié)性近視),每閱讀60分鐘應(yīng)

不正確的配鏡,不僅僅是近視加深那么簡單
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不正確的配鏡,不僅僅是近視加深那么簡單

近視 假性近視

很多家長在矯正孩子視力問題上往往存在一些誤區(qū),認為一副眼鏡可以解決所有問題,甚至覺得配鏡是一種商業(yè)行為,選擇什么地點驗配都一樣。請家長不要隨意帶孩子去眼鏡店配鏡,因為配鏡錯誤不但會導(dǎo)致孩子近視快速加深,而且還會導(dǎo)致意想不到的傷害!假性近視誤診成真性近視由于普通電腦驗光缺乏準確性,一些假

眼疲勞防治,你需要知道的那些事
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眼疲勞防治,你需要知道的那些事

疲勞 癥狀

現(xiàn)代信息社會,健康的眼睛對于人們越來越重要,但與此同時,長時間注視電腦、電視、電子產(chǎn)品,忽視眼睛衛(wèi)生讓越來越多的都市人的眼睛處于疲勞狀態(tài)。眼疲勞有哪些?癥狀(1)近距離用眼時,出現(xiàn)視力模煳、 重影、字行重疊、文字跳躍(2)看近后再看遠處時,需片刻才能逐漸看清。(3)有時眼部有灼熱的感覺

護眼軟黃金——葉黃素該如何補充?
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護眼軟黃金——葉黃素該如何補充?

葉黃素 黃斑

現(xiàn)在,社會的發(fā)展,科技的進步,但是與社會進步相反的人們的健康問題是越來越嚴重,尤其是視力健康,并不是想要給電子產(chǎn)品扣上一頂傷害視力的帽子,而是由于在電子信息時代人們不正確的用眼習(xí)慣導(dǎo)致的視力健康問題越來越嚴重。葉黃素的護眼功能葉黃素是一種天然存在于蔬果中的類胡蘿卜素,是一種很好的抗氧化劑,可以保護細

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八種緩解眼睛疲勞的方法

眼睛 眼部

1、調(diào)整好光線在微弱的燈光下閱讀,不會傷害眼睛,但若光線未提供足夠的明暗對比,將使眼睛容易疲勞。應(yīng)該使用能提供明暗對比的柔和燈光,不要使用直接將光線反射人眼睛的電燈。2、適時休息如果你連續(xù)在電腦前工作6―8小時,應(yīng)每2―3小時休息一次。喝杯咖啡、上個廁所、或只是讓眼睛離開電腦10―15

長時間用電腦怎樣才能緩解視疲勞?
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長時間用電腦怎樣才能緩解視疲勞?

眼睛 鍵盤

長時間盯著電腦看,眼睛就會疲勞、酸疼,尤其是工作繁忙上班族。以下7條實用建議,可以減少電腦給眼睛帶來的傷害,純正干貨,童叟無欺。1:電腦屏幕略向下傾斜。屏幕反光會刺激眼睛,而最強的反光來自上方光線,如日光燈和陽光。傾斜都可以減少反光。2:屏幕與眼睛的距離要適中。15寸以上的屏幕與眼睛的距離約等于手臂

小孩子近視三種恢復(fù)法,預(yù)防近視是重點
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小孩子近視三種恢復(fù)法,預(yù)防近視是重點

近視 眼睛

現(xiàn)在的孩子的生活里都是電子產(chǎn)品,再加上用眼不衛(wèi)生,就很容易造成近視。那么小孩子如何預(yù)防近視?家長們趕緊學(xué)習(xí)了。兒童近視如何恢復(fù)?1、綠色植物要多看眼睛看色彩,最舒服的顏色是綠色,綠色植物能夠讓眼睛得到放松,驕子好習(xí)慣,家長要多引導(dǎo)孩子到窗邊看看遠處的綠色植被,同時還可以陶冶兒童的情操。2、恢復(fù)近視眼

老年人日常護眼常用這六種方法
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老年人日常護眼常用這六種方法

眼睛 老花眼

老年人隨著年齡增長,各種身體器官功能在退化,包括眼部,因此很多人上了年紀就有了老花眼,視力衰退。有沒有什么可以減緩老年人視力衰退的辦法呢?老年人日常護眼可以試試這些方法。人的歲數(shù)大了,視力就會變得不好,主要體現(xiàn)在視力模煳,看東西看得不清,會出現(xiàn)老花眼,老花眼常見于中老年人,無論男性還是女性當眼睛晶狀

過敏性結(jié)膜炎是怎么回事?為什么久治不愈呢?
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過敏性結(jié)膜炎是怎么回事?為什么久治不愈呢?

結(jié)膜炎 過敏

兒童過敏性結(jié)膜炎是由變應(yīng)原激發(fā)的,由IgE介導(dǎo)的眼部炎癥疾病,主要由I型及IV型超敏反應(yīng)引起,是兒童非感染性眼表疾病。近年來,全球變應(yīng)性疾病的發(fā)病率呈上升的趨勢,引起社會越來越多的重視,西方國家中,近1/3的兒童罹患過敏性疾病,亞洲國家中,新加坡對2005年2歲以內(nèi)的兒童進行普查,發(fā)現(xiàn)有42.2%的

兒童弱視的四點癥狀
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兒童弱視的四點癥狀

弱視 兒童

幼兒時期常見的一種眼病弱視,雙眼弱視出生后至9歲期間逐步發(fā)展形成的,這期間孩童視力發(fā)展得關(guān)鍵時期,相信很多家長都曾經(jīng)因為不了解兒童弱視的癥狀而錯過了治療孩子弱視的最佳時期,因此為了使更多的家長能夠在孩子患上弱視時做到早發(fā)現(xiàn)早治療,也是孩子能夠有一雙健康明亮的眼睛。兒童弱視的癥狀具體有以下四點一、視力

驗光不準有什么危害嗎?
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驗光不準有什么危害嗎?

驗光 度數(shù)

常規(guī)驗光配鏡主要看清外界物體,而醫(yī)學(xué)驗光配鏡不僅是患眼看清物體,精確度數(shù),還對眼睛起著保健治療作用!專業(yè)的醫(yī)學(xué)驗光配鏡才能科學(xué)、健康、舒適地矯正和控制近視。選擇醫(yī)學(xué)驗光,是配鏡準確的前提。那么,驗光不準有什么危害嗎?1.會出現(xiàn)眼痛、眼脹、惡性等不適癥狀;2.加重視疲勞,造成度數(shù)大幅度加深;3.假性近

孩子近視與哪些因素有關(guān)?如何防止孩子近視?
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孩子近視與哪些因素有關(guān)?如何防止孩子近視?

近視 孩子

孩子近視和哪些因素有關(guān)?在人眼形成和生長發(fā)育過程中,以及最終所形成的屈光狀態(tài)中,遺傳是其重要影響因素,但近視的發(fā)展還受多種因素的影響。1.遺傳因素孩子是否會近視與遺傳有一定的關(guān)系,尤其是當父母均為高度近視時,孩子近視的幾率就會更大,即使不是一出生就成為近視,也會成為近視基因的攜帶者,一旦受到環(huán)境的影

你不知道吸煙對眼睛的五大危害!
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你不知道吸煙對眼睛的五大危害!

吸煙 視網(wǎng)膜

據(jù)醫(yī)學(xué)家調(diào)查,在白內(nèi)障病人中有20%與長期吸煙有關(guān)。而每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比,患白內(nèi)障的可能性要高2倍。煙草中主要的有害物質(zhì)是醛類、氮化物、烯烴類;尼古丁類;胺類、氰化物和重金屬;苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì);酚類化合物和甲醛等。吸煙有害健康這是必然的,不過你知道么?

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