明目食療之“天麻雙豆”偏方：
天麻雙豆
原料：天麻10克，花生米100克，青豆50克，精鹽、味精、香油適量。
制作：將天麻用蒸餾水浸泡，提出藥液，花生米用開水泡15分鐘，捏去皮，青豆用涼水漲發(fā)開。 將花生米與青豆在開水鍋內(nèi)汆熟，撈出，加入天麻液、精鹽、味精、香油調(diào)勻即成。
效用：鎮(zhèn)肝熄風(fēng)，明目降壓。
適應(yīng)癥：適用于頭暈?zāi)垦?、頭疼、肢體麻木
護(hù)眼食療之天麻雙豆
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