冬季控糖必看！醫(yī)生揭秘：這幾類茶喝多了，血糖容易“失控” 發(fā)布時(shí)間：2025-12-20 13:51 冬天抱著熱茶杯暖手時(shí)，很多人會(huì)順手泡點(diǎn)“養(yǎng)生茶”，但你可能沒發(fā)現(xiàn)有些茶飲正在悄悄和血糖“打暗號”。有位內(nèi)分泌科醫(yī)生在整理患者飲食記錄時(shí)發(fā)現(xiàn)，連續(xù)三個(gè)月血糖波動(dòng)的患者，下午茶時(shí)間都固定喝同一種“健康
近日，鄒市明的妻子冉瑩穎通過網(wǎng)絡(luò)透露，正在給身高136厘米的11歲兒子打生長激素，27天已初見成效，長高了近兩厘米。該話題隨即引發(fā)關(guān)注，并多次沖上新聞熱搜。要不要給孩子打生長激素助長，成為正反兩方網(wǎng)友辯論的焦點(diǎn)。其實(shí)像這對明星夫妻一樣的焦慮父母在醫(yī)院非常常見。關(guān)于長個(gè)這件事，孩子到底應(yīng)不應(yīng)該注射生長
導(dǎo)讀白蘿卜冬天餐桌上必備的蔬菜，不僅口感爽脆，還富含多種營養(yǎng)成分。對糖尿病患者或需要控制血糖的人來說，了解食物的升糖指數(shù)非常重要。那么，白蘿卜的升糖指數(shù)高嗎？接下來，將為大家詳細(xì)解答白蘿卜的升糖指數(shù)，有興趣的朋友往下看。...白蘿卜冬天餐桌上必備的蔬菜，不僅口感爽脆，還富含多種營養(yǎng)成分。對糖尿病患者
吹空調(diào)，喝飲料，這是夏天正確的打開方式。很多有減肥需求的人會(huì)選擇無糖飲料，讓暢飲變得無負(fù)擔(dān)。無糖飲料真的能幫助減肥嗎？對健康有沒有影響呢？中國工程院院士陳君石、科信食品與健康信息交流中心主任鐘凱、國家食品安全風(fēng)險(xiǎn)評估中心副研究員王華麗三位食品領(lǐng)域的大咖聊聊這一話題，用幾個(gè)常見的關(guān)于糖的問題來幫助大家
中新網(wǎng)6月11日電 膳食纖維被稱為“第七大營養(yǎng)素”，它能夠減輕血糖波動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)緩解便秘，并軟化大便降低痔瘡風(fēng)險(xiǎn)，還能夠防止腹瀉。膳食纖維還能增加食物體積，讓我們早點(diǎn)感到“吃飽”，避免熱量攝入超標(biāo)。此外，膳食纖維還能改善腸道菌群狀態(tài)，進(jìn)而幫助神經(jīng)遞質(zhì)合成，對我們的情緒、記憶和認(rèn)知功能產(chǎn)生積極影響
節(jié)日的餐桌上，飲料不可少。超市里添加甜味劑的無糖飲料品種很多，那么，對于一些不適合喝甜飲料，但又想吃甜的人群，無糖飲料是不是就可以暢飲了呢？對此，專家表示，添加甜味劑的無糖飲料也不能喝太多。中國健康促進(jìn)與教育協(xié)會(huì)營養(yǎng)素養(yǎng)分會(huì)副秘書長 吳佳：有研究說甜味劑會(huì)影響我們的腸道菌群，其實(shí)甜味劑是對人的大腦的
樺樹茸含有豐富的多糖、三萜類化合物、蛋白質(zhì)等生物活性成分，對于提高免疫力、抗癌、降血糖等具有顯著作用。然而，有些人出現(xiàn)喝了4個(gè)月樺樹茸血糖升高現(xiàn)象，這究竟是怎么回事呢？樺樹茸是有降低血糖功效的，也可以幫助改善糖尿病患者的血糖水平......喝了4個(gè)月樺樹茸血糖升高的可能原因1、樺樹茸的副作用盡管樺樹
科技日報(bào)北京7月31日電 （記者張佳欣 實(shí)習(xí)生葛潤嘉）據(jù)近日發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志網(wǎng)絡(luò)公開版》上的論文，澳大利亞悉尼大學(xué)研究人員針對素食對心血管疾病高危人群的影響進(jìn)行元數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，素食與低密度脂蛋白膽固醇、HbA1c（葡萄糖水平）和體重的顯著改善有關(guān)。研究人員分析了29項(xiàng)研究的數(shù)據(jù)，這些研究涉及2
三月春風(fēng)暖，作為一名鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)生，我又開始準(zhǔn)備新一年的家庭醫(yī)生簽約和履約工作了。這些年，一個(gè)離臨江鎮(zhèn)有10多公里的小山村，總讓我放心不下。我時(shí)常到村里給10多個(gè)行動(dòng)不便的老人逐一測血壓、血糖，進(jìn)行其他健康常規(guī)檢查，反復(fù)叮囑服藥和飲食等方面的注意事項(xiàng)。特別讓我牽掛的是村里70多歲的潘大爺，他因腦出血后遺癥
揚(yáng)子晚報(bào)訊(通訊員 杜蘅 記者 張斌)19歲的女孩寒假在家，渴了就喝飲料，餓了就吃零食，到了飯點(diǎn)胃口依然很好，然而就在過年前幾天，這個(gè)女孩因?yàn)橥Y酸中毒而昏迷，被送到常州市腫瘤(第四人民)醫(yī)院搶救，在醫(yī)院重癥監(jiān)護(hù)室里整整搶救了10天，目前仍在常州市腫瘤醫(yī)院內(nèi)分泌科接受治療。1月28日上午，小玲被家人
甘蔗是一種常見水果，頗受市民喜愛。近日，湖南一男子無論如何都想不到，就是一截甘蔗讓他進(jìn)了ICU。經(jīng)醫(yī)生診斷，該男子吃了霉變的甘蔗而中毒。汁多清甜的甘蔗，怎么一到清明前后，就變成“毒蔗”了呢？誤食變質(zhì)甘蔗致昏迷近日，湖南慈利縣中醫(yī)院收治了一名突發(fā)昏迷的患者彭某。醫(yī)生說，結(jié)合彭某當(dāng)時(shí)病情癥狀，以及家屬送
(新春走基層)浙江蓮都家庭醫(yī)生春節(jié)上門服務(wù) 民眾有“醫(yī)”靠中新網(wǎng)麗水2月19日電(胡丁于 金晶)“聶叔，我們又來給您量血壓、測血糖啦。”春節(jié)期間，浙江省麗水市蓮都區(qū)白云街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)來到該區(qū)三巖寺社區(qū)，為簽約對象聶煥文進(jìn)行體檢和健康指導(dǎo)。居民簽約家庭醫(yī)生。 易超婷 攝在76歲的聶
【現(xiàn)象】 一個(gè)方子吃好多年，被“忽悠”迷信保健品，老年人憑經(jīng)驗(yàn)買藥讓子女憂心忡忡【對策】 專家提醒，病情不同，使用藥物也不同，吃藥必須遵醫(yī)囑；更不能用保健品代替藥物，以免貽誤病情身體一出現(xiàn)不適，老人就會(huì)憑經(jīng)驗(yàn)自行買藥，老年人亂吃藥所造成的后果不容忽視——現(xiàn)在社會(huì)上出現(xiàn)了一種“錢多亂吃藥”的怪現(xiàn)象，讓
夏天是產(chǎn)桃子的季節(jié)，但是對于血糖高的人群來說很多升糖指數(shù)高的水果都不適合吃，那桃子的升糖指數(shù)高不高？桃子升糖指數(shù)高嗎不是很高。升糖指數(shù)反應(yīng)了某種食物食用后升高血糖的速度和能力，血糖高的人群在飲食上可以盡量選擇低升糖指數(shù)的食物。桃子的升糖指數(shù)為28，屬于低升糖指數(shù)食物，在兩餐之間是可以適量食用的。但是
血管是人體的“生命通道”，連接著身體的各個(gè)器官，24小時(shí)不停地輸送營養(yǎng)、排出廢物。如果血管不通暢，將會(huì)導(dǎo)致很多疾病發(fā)生。在我國，心血管疾病發(fā)病率逐年升高，而且年輕化趨勢也越來越明顯。那么，哪些習(xí)慣會(huì)損傷血管？血管堵塞有什么征兆？如何保護(hù)血管？火箭軍特色醫(yī)學(xué)中心心血管內(nèi)科主任醫(yī)師胡桃紅教授為大家指點(diǎn)迷
如今，睡不好覺成了很多人的最大困擾。《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，精制碳水化合物含量太高的食物吃多了，會(huì)增加失眠風(fēng)險(xiǎn)。這種情況約占成年失眠癥患者的30%。為了探究飲食升糖指數(shù)（GI）與睡眠質(zhì)量的關(guān)系，美國哥倫比亞大學(xué)研究人員收集了參與美國婦女健康倡議（WHI）研究的53069名女性的相關(guān)
兒童挑食偏食不僅會(huì)影響營養(yǎng)素的攝入，還會(huì)導(dǎo)致飲食質(zhì)量下降，增加患心血管疾病和2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。近日，芬蘭赫爾辛基大學(xué)國家衛(wèi)生與福利研究所和愛沙尼亞塔爾圖大學(xué)研究者，對芬蘭和愛沙尼亞4000多名年齡在25~74歲之間的參與者進(jìn)行了為期7年的追蹤調(diào)查，考察其飲食習(xí)慣對生活方式相關(guān)疾病的影響。結(jié)果顯示，挑
高血糖漸漸已經(jīng)成為了困擾很多人的一種情況一旦患上高血糖其實(shí)是十分痛苦的因?yàn)橛泻芏嗟氖澄锒疾贿m合高血糖患者吃，尤其是很多的高血糖患者其實(shí)是中老年人一旦患上了高血糖是很容易出現(xiàn)其他的并發(fā)癥的所以建議大家要注意飲食。患了高血糖非常痛苦，因?yàn)橛泻芏嗍澄锒疾荒艹裕蠖鄶?shù)高血糖患者都是中老年人，人上了年紀(jì)之后就
對于血糖高的人來說懷孕應(yīng)該是一件比較棘手的事情因?yàn)橛泻芏嗟氖澄锊⒉贿m合血糖高的孕婦吃，所以對于血糖高的女性而言一旦發(fā)現(xiàn)自己懷孕了那么就要更加嚴(yán)苛的調(diào)整自己的飲食這樣才能對于自己的身體以及腹中的胎兒健康更好。女性懷孕之后要吃很多有營養(yǎng)的東西，因此有很多女性懷孕之后，身體會(huì)快速增胖，也正因?yàn)槌缘臇|西比較
女性在懷孕期間通常有比較多的方面需要注意尤其是原本身體就有一些問題的女性在懷孕期間更是要多多注意，其中在懷孕期間血糖高就是一個(gè)比較常見的情況這樣會(huì)對于我們的飲食和注意事項(xiàng)有著很大的調(diào)整因?yàn)楹芏嗖贿m合她們身體健康。血糖高的患者一般都不能吃甜食，因?yàn)檠歉叱粤颂鹗常瑫?huì)加重腎的負(fù)擔(dān)，患者的病情會(huì)越來越重，
血糖是判斷一個(gè)人是否健康的一個(gè)指標(biāo)其中血糖值過高不僅僅是高血糖的體現(xiàn)并且也很容易導(dǎo)致一些疾病的出現(xiàn)，所以很多人在生活中都比較愿意去醫(yī)院檢查來確保自己的血糖處于一個(gè)合理的范圍之內(nèi)這樣能夠?qū)τ诮】颠M(jìn)行一定的保持。相信去過醫(yī)院檢查的朋友都知道檢查血糖是需要保證空腹的，空腹檢查出來的血糖值才是正確的。如果空
喝粥是很多人飲食中比較重要的一個(gè)部分無論是早餐還是晚餐其實(shí)喝粥都是很好的一個(gè)選擇不同的粥有著不同的養(yǎng)生效果，其中玉米粥便是我們生活中比較常見的一種粥并且由于玉米粥比較百搭所以受到人們的歡迎那么玉米粥喝多了有什么后果呢?不可否認(rèn)的是，高血糖的確會(huì)給患者的身體帶來一系列的危害，其中有高血糖引發(fā)的嚴(yán)重疾病
“如果孩子晚上睡覺出虛汗嚴(yán)重，但測出的血糖值不高，可以考慮是否是感染性疾病引起的，或觀察是否是血糖波動(dòng)太大。” 日前，在中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院、中國1型糖尿病聯(lián)盟主辦的第十四屆湘雅康樂營上，一位七歲1型小糖友的家長如此分享自己的“診斷”。我國是糖尿病大國。其中，有一類1型糖尿病患者需每天注射胰島素和監(jiān)測
中新網(wǎng)哈爾濱5月20日電(徐勁松 董宇翔 記者 史軼夫)20日，黑龍江首例通過5G傳輸指導(dǎo)的糖尿病腸轉(zhuǎn)流手術(shù)，由哈爾濱工業(yè)大學(xué)附屬黑龍江省醫(yī)院和七臺河人民醫(yī)院攜手完成。在高端科技的幫助下，預(yù)計(jì)患者第二天血糖即能成功下降。根據(jù)2017年國際糖尿病聯(lián)盟發(fā)布的第八版全球糖尿病地圖，我國成年糖尿病(20-
中新網(wǎng)長沙3月28日電(通訊員 石磊 符晴)聽信民間偏方，今年21歲的湖南某大學(xué)大二女生劉慧(化名)一年前開始嘗試服用降糖偏方來替代胰島素治療糖尿病，近日突然出現(xiàn)呼吸困難、意識障礙等不適，被家人緊急送到長沙市中心醫(yī)院急診科。經(jīng)檢查，劉慧被診斷為“糖尿病酮癥酸中毒”，目前仍在重癥醫(yī)學(xué)科進(jìn)一步觀察與治