天冷睡覺預防抽筋的小妙招
隨著天氣轉涼，越來越多人夜里會因突如其來的腿部抽筋而驚醒。下面小編給你介紹一種保健方法，有效防止抽筋。確實，腿抽筋的確是人們?nèi)粘Ｉ钪械囊淮罄_，其實不僅僅在睡覺中會發(fā)生，冷天室外活動、游泳時也常會發(fā)生。特別是后兩種，突然發(fā)生甚至有讓機體受傷或是危及生命的可能，不要掉以輕心。那么，人們?yōu)槭裁磿瘸榻?/p>
天冷，水果要熱著吃——鹽蒸橙子&糖水橘子的做法-甜味蒸菜譜
天冷，水果要熱著吃——鹽蒸橙子&糖水橘子的做法，天冷，水果要熱著吃——鹽蒸橙子&糖水橘子怎么做請看天冷，水果要熱著吃——鹽蒸橙子&糖水橘子的做法步驟圖：1、橙子，橘子選用無損 2、橙子橘子洗凈后用鹽巴搓洗表面干凈（此步驟還能去手死皮） 3、橙子切個小蓋，橘子切半去皮去核 ...