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護眼知識

警惕冬天不良習慣傷眼睛 欣賞雪景要防紫外線

2019

　　一、眼干 自我保健要做好 　　面對干眼癥產生的視力下降及其他嚴重損傷眼組織甚至有可能致盲的并發癥，我們首先要做的還是在日常生活中加強預防，提高現代人對眼睛自我保健意識：　　1、平時注意精神放松，感到眼睛疲勞時進行適當休息。　　2、將電視或計算機放置在低于眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜

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