研究:玩手機(jī)超5小時(shí)會(huì)增加43％肥胖風(fēng)險(xiǎn)
據(jù)香港《星島日?qǐng)?bào)》報(bào)道，如今，玩手機(jī)已成為都市人的日常習(xí)慣，而美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)的一項(xiàng)最新研究顯示，如果每天使用手機(jī)超過(guò)5小時(shí)，將會(huì)增加43%的肥胖風(fēng)險(xiǎn)，和提高罹患心血管疾病的機(jī)率。
據(jù)報(bào)道，該研究針對(duì)哥倫比亞西蒙玻利瓦爾大學(xué)的1060名學(xué)生，包括360名平均年齡為20歲的男性，與700名平均19歲的女性。
研究發(fā)現(xiàn)，那些每天使用手機(jī)超過(guò)5小時(shí)或是更長(zhǎng)時(shí)間的人，罹患肥胖的風(fēng)險(xiǎn)增加了43%。與此同時(shí)，26%的超重人士和4.6%的肥胖人士每天花在手機(jī)上的時(shí)間都超過(guò)5小時(shí)。
研究還發(fā)現(xiàn)，那些每天使用手機(jī)超過(guò)5小時(shí)的被測(cè)試者，其活動(dòng)力都比一般人要低，而且喝含糖飲料、吃快餐、糖果和零食的可能性是其他人的2倍。
心肺血管專家曼蒂拉表示，“在智能手機(jī)上花太多時(shí)間，久坐進(jìn)而減少身體上的活動(dòng)，增加了糖尿病、心臟病或是關(guān)節(jié)不適和肌肉骨骼癥狀的風(fēng)險(xiǎn)。”
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