半斤左右活鯽魚一條,洗凈,并清水泡上半小時去血水

嫩豆腐200g,嫩豆腐比老豆腐更鮮美潤滑

鯽魚收拾干凈,去掉腮,鰭,劃上幾個刀口,并擦干水分,撒上半勺鹽,料酒,魚肚里塞上姜片,蔥段,腌制20分鐘去腥

豆腐切塊,備用

鍋燒干,用姜片擦一遍鍋里,準備煎魚,不破皮

煎魚,待魚可以活動后,翻面,切勿強行翻面

煎另一面,同時加入蔥,姜,爆香

倒入適量水

水開后,蓋鍋蓋小火燉20分鐘

再加入豆腐,繼續燜5分鐘

出鍋前,加入鹽,香菜

奶白鯽魚豆腐湯成品圖


烹飪技巧
一定要用當天的活魚,更鮮美
半斤左右活鯽魚一條,洗凈,并清水泡上半小時去血水

嫩豆腐200g,嫩豆腐比老豆腐更鮮美潤滑

鯽魚收拾干凈,去掉腮,鰭,劃上幾個刀口,并擦干水分,撒上半勺鹽,料酒,魚肚里塞上姜片,蔥段,腌制20分鐘去腥

豆腐切塊,備用

鍋燒干,用姜片擦一遍鍋里,準備煎魚,不破皮

煎魚,待魚可以活動后,翻面,切勿強行翻面

煎另一面,同時加入蔥,姜,爆香

倒入適量水

水開后,蓋鍋蓋小火燉20分鐘

再加入豆腐,繼續燜5分鐘

出鍋前,加入鹽,香菜



一定要用當天的活魚,更鮮美
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