涼拌藕片的做法-咸鮮味拌菜譜
美食菜譜 1368 0
1.蓮藕去皮切薄片,洗干凈后再用清水浸泡幾分鐘

2.燒水,藕片放入鍋內(nèi)煮5分鐘,煮好后撈出晾涼備用

3.香蔥切碎,干辣椒隨意剪碎后放在香蔥上

4.燒油,把油燒沸騰的狀態(tài),澆在干辣椒上,我大約用了4湯勺油

5.在放入醬油,醋,糖,鹽拌勻成料汁,可以嘗嘗適合自己的口感不,可以在適當放入些醬油醋等調(diào)味品

6.晾涼的藕片在放入切碎的香菜,倒入料汁拌勻即可

涼拌藕片成品圖




烹飪技巧
拌好藕片后可以嘗下,咸度等等看看合不合自己的口味。料汁根據(jù)所用的蔬菜的量增減。
這道菜雖然是放了辣椒,但只是有辣椒的香氣,并不很辣,大多人都可以吃。
上一篇:
木耳炒白菜的做法-家常味炒菜譜
下一篇:
墨魚香干芹菜小炒的做法-咸鮮味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!
1993
香菇荷蘭豆拌小素雞的做法 - 家常香菇荷蘭豆拌小素雞的做法非常簡單易學(xué)。如果香菇荷蘭豆拌小素雞怎么做好吃,香菇荷蘭豆拌小素雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香菇荷蘭豆拌小素雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會香菇荷蘭豆拌小素雞的做法
1351
涼拌海帶絲的做法 - 家常涼拌海帶絲的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌海帶絲怎么做好吃,涼拌海帶絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌海帶絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌海帶絲的做法
1553
熗拌蓮藕的做法 - 家常熗拌蓮藕的做法非常簡單易學(xué)。如果熗拌蓮藕怎么做好吃,熗拌蓮藕的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文熗拌蓮藕的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會熗拌蓮藕的做法
1627
麻醬拌粉絲的做法 - 家常麻醬拌粉絲的做法非常簡單易學(xué)。如果麻醬拌粉絲怎么做好吃,麻醬拌粉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文麻醬拌粉絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會麻醬拌粉絲的做法
1850
涼調(diào)荷蘭豆的做法 - 家常涼調(diào)荷蘭豆的做法非常簡單易學(xué)。如果涼調(diào)荷蘭豆怎么做好吃,涼調(diào)荷蘭豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼調(diào)荷蘭豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼調(diào)荷蘭豆的做法
244
涼拌雞絲的做法 - 家常涼拌雞絲的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌雞絲怎么做好吃,涼拌雞絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌雞絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌雞絲的做法
1071
菠菜拌蛤蜊的做法 - 家常菠菜拌蛤蜊的做法非常簡單易學(xué)。如果菠菜拌蛤蜊怎么做好吃,菠菜拌蛤蜊的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文菠菜拌蛤蜊的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會菠菜拌蛤蜊的做法
1099
酸奶蔬菜水果沙拉的做法 - 家常酸奶蔬菜水果沙拉的做法非常簡單易學(xué)。如果酸奶蔬菜水果沙拉怎么做好吃,酸奶蔬菜水果沙拉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸奶蔬菜水果沙拉的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會酸奶蔬菜水果沙拉的做法
169
現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
116
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
130
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事,年輕時無須養(yǎng)生。其實,養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
124
血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些