把扁豆摘洗干凈
將其切絲
把蒜切粒
鍋燒開水，加少許鹽，放入扁豆絲，焯煮2分鐘
撈出過冷水
然后瀝凈水分備用
熱鍋涼油，放入蒜末，小火炒香
放入扁豆絲
翻炒均勻，烹入少許水
加鹽、味精調味
繼續將其炒勻，即可關火
出鍋裝盤，即可上桌品味
1、不宜加醬油。
2、焯煮時一定要保證扁豆絲熟透。
炒雞樅菌的做法 - 家常炒雞樅菌的做法非常簡單易學。如果炒雞樅菌怎么做好吃,炒雞樅菌的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文炒雞樅菌的家常做法大全,用最短的時間讓你學會炒雞樅菌的做法
花甲的做法 - 家常花甲的做法非常簡單易學。如果花甲怎么做好吃,花甲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文花甲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會花甲的做法
椒鹽蝦的做法 - 家常椒鹽蝦的做法非常簡單易學。如果椒鹽蝦怎么做好吃,椒鹽蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文椒鹽蝦的家常做法大全,用最短的時間讓你學會椒鹽蝦的做法
五花肉炒雪里蕻的做法 - 家常五花肉炒雪里蕻的做法非常簡單易學。如果五花肉炒雪里蕻怎么做好吃,五花肉炒雪里蕻的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文五花肉炒雪里蕻的家常做法大全,用最短的時間讓你學會五花肉炒雪里蕻的做法
豆豉炒筍片的做法 - 家常豆豉炒筍片的做法非常簡單易學。如果豆豉炒筍片怎么做好吃,豆豉炒筍片的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文豆豉炒筍片的家常做法大全,用最短的時間讓你學會豆豉炒筍片的做法
濃情地三鮮的做法 - 家常濃情地三鮮的做法非常簡單易學。如果濃情地三鮮怎么做好吃,濃情地三鮮的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文濃情地三鮮的家常做法大全,用最短的時間讓你學會濃情地三鮮的做法
辣炒肥腸的做法 - 家常辣炒肥腸的做法非常簡單易學。如果辣炒肥腸怎么做好吃,辣炒肥腸的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文辣炒肥腸的家常做法大全,用最短的時間讓你學會辣炒肥腸的做法
涼拌茭白的做法 - 家常涼拌茭白的做法非常簡單易學。如果涼拌茭白怎么做好吃,涼拌茭白的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌茭白的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌茭白的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
想要練出完美好身材那就要運動，今天小編就和大家分享一種新的運動健身法，那就是平板支撐(plank)。供圖/視覺中國平板支撐，這就是現在大多數健身房都流行無器械運動。因為它可
有一些男性，年富力強卻“輸”在了性上，其他都好好的，偏偏在房事的時候感覺力不從心。是什么影響了男人的男子功能，造成房事障礙呢？影響男子功能的幾點喝酒：小飲可以怡
1.