主料：雞爪 輔料：色拉油、鹽、姜10克、香蔥兩根、料酒15克、紅鹵水1000克、水淀粉20克
香蔥和姜洗凈切段和片，雞爪洗凈
把雞爪放入冷水鍋內(nèi)，加入蔥段、姜片各10克，紹興老酒15克大火燒開，撈出洗凈、瀝干水分
色拉油燒至六七成熱，放入吸干水分的雞爪
小火炸至色澤金黃，撈出控油
鍋內(nèi)放入普通紅鹵水1千克，燒開后放入雞爪
小火鹵至雞爪熟透撈起
放入盤中，鹵水加鍋中，在加入水淀粉20克煮開勾芡
出鍋澆在雞爪上，撒蔥花3克點(diǎn)綴
雞爪煮開后，一定得瀝干水分，在炸 鹵的時候要小火鹵制入味
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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