空心菜清洗干凈備用
用刀切段備用
鍋燒熱，放入食用油
爆香蒜末
放入空心菜
翻炒均勻
加入一小勺鹽
加入一小勺雞精
翻炒均勻即可
做好的空心菜
空心菜放入鍋里爆香，放入鹽和雞精即可。
清炒豌豆尖的做法，清炒豌豆尖怎么做請看清炒豌豆尖的做法步驟圖：1、鍋內熱油，放入蔥末和蒜末爆香 2、鍋內放入干辣椒 3、充分翻炒煸香 4、將豌豆尖放入鍋內 5、倒入15克生抽 6、放...
木耳炒雞蛋的做法，木耳炒雞蛋怎么做請看木耳炒雞蛋的做法步驟圖：1、把黑木耳提前浸泡開洗凈，撕成小朵，胡蘿卜去皮切片，青椒切塊備用 2、把雞蛋打入碗里，用筷子攪拌均勻成為蛋液 3、鍋里...
辣炒田螺的做法，辣炒田螺怎么做請看辣炒田螺的做法步驟圖：1、田螺加鹽浸泡1小時，然后用清水反復沖洗至沒有雜質 2、青椒切滾刀塊備用 3、鍋中燒熱油炒香蔥姜蒜，放入火鍋底料炒出紅...
油渣花菜炒年糕的做法，油渣花菜炒年糕怎么做請看油渣花菜炒年糕的做法步驟圖：1、備好所用食材。 2、熱干鍋，下五花肉片。 3、煸至出油，將肉劃至一邊。 4、將蛋液下鍋，炒至出香。 5、再將花菜下鍋...
松茸菇炒螺旋莜面的做法 - 家常松茸菇炒螺旋莜面的做法非常簡單易學。如果松茸菇炒螺旋莜面怎么做好吃,松茸菇炒螺旋莜面的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文松茸菇炒螺旋莜面的家常做法大全,用最短的時間讓你學會松茸菇炒螺旋莜面的做法
糖醋菠蘿排骨的做法 - 家常糖醋菠蘿排骨的做法非常簡單易學。如果糖醋菠蘿排骨怎么做好吃,糖醋菠蘿排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文糖醋菠蘿排骨的家常做法大全,用最短的時間讓你學會糖醋菠蘿排骨的做法
香辣小鯽魚的做法 - 家常香辣小鯽魚的做法非常簡單易學。如果香辣小鯽魚怎么做好吃,香辣小鯽魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香辣小鯽魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香辣小鯽魚的做法
家常版鐵鍋啤酒鴨的做法，家常版鐵鍋啤酒鴨怎么做請看家常版鐵鍋啤酒鴨的做法步驟圖：1、1.把鴨肉洗干凈，切塊，開水里面焯1分鐘左右～干辣椒，姜片，花椒，青辣椒，小蔥備好！ 2、2.鴨肉焯水以后洗干凈晾干...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.