吸多霧霾真會讓人發(fā)胖？“兩個人可能吃著完全一樣的食物，進行完全一樣的鍛煉，而一個人可能比另一個人(在這個過程中)增長更多的體重，僅僅因為家附近的空氣質量不同。”
（圖片來源《減出我人生》，圖片人物：安徽獄警 詹昌榮）
怎么說？
OhioStateUniversity的實驗室通過老鼠實驗發(fā)現(xiàn)，在10周的實驗過后，暴露在空氣污染中的老鼠長出了更多的脂肪，主要集中在腰腹部位以及內臟周圍。此外，它們對于胰島素的敏感度降低了——胰島素是一種能夠“通知”細胞將血糖轉化為能量的荷爾蒙。對胰島素的敏感度意味著我們新陳代謝的水平會下降。
UniversityofCalifornia,Berkeley的教授則發(fā)現(xiàn)，空氣污染還會讓我們體內產生大量會導致炎癥的粒子，這會讓我們的免疫細胞開始攻擊正常健康的組織。它們也同樣會擾亂我們對胰島素的正常反應，同時還會擾亂我們大腦中分泌的多種掌管食欲的荷爾蒙。
這一切都會擾亂我們身體內部的能量平衡，學者們認為它可能造成一系列與新陳代謝有關的疾病例如糖尿病和過度肥胖，以及一些心血管疾病，比如高血壓。
所以，是時候逃離我大北京了！
路過江蘇，看到江蘇衛(wèi)視《減出我人生》節(jié)目中，310斤安徽獄警6周狂減73斤，真正是一部現(xiàn)實版的“胖子的逆襲”啊，有木有！慢著，還看到了誰，不僅有明星教練親自指導運動瘦身，還能去現(xiàn)場聽周杰倫演唱會，并獲得杰倫簽名鼓勵！！請容許我運動后喝上一杯羅漢果荷葉茶，加速身體代謝，等等歪樓了，杰倫別走，也給我簽個名?。?！
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也許我們都開始意識到，身邊的人或者自己，焦慮的頻率越來越高了。一項針對2000名成年人的調查發(fā)現(xiàn)，62%的人認為生活正變得越來越令人焦慮。54%的受訪者表示，他們在過去5年里對金錢更加焦慮；對變老(40%)、外貌(32%)和職業(yè)發(fā)展(30%)的擔憂也是焦慮的主要來源，還有下面一些社會原因。1.離不開
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最近王祖賢又有新動態(tài)了，這次和之前被偶遇王祖賢發(fā)福的畫風是完全不同的，因為我們的女神又美出了新高度了。12月23日，我們王祖賢的粉絲發(fā)布了兩張關于我們王祖賢近期的近照，并且配文寫到圣誕快樂。從照片可以看出我們的女神近期的生活不錯，穿著深灰高領毛衣、藍色牛仔褲，打扮淑女又青春，大長腿超搶鏡，氣質滿分，
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中國的強大是大家有目共睹的，經濟越來越富裕，人們的生活越來越好，而這些好事所帶來的問題就是，人們的體重變得越來越重了，據(jù)調查顯示中國擁有4320萬肥胖男性，4640萬肥胖女性，肥胖率達到12%，肥胖的總人數(shù)高居世界第一位。其實不僅僅是中國有這樣的問題，2014-2017年的全球肥胖忍術一直處在上升的
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據(jù)報道，英國著名時裝博主Mehreen Baig每天發(fā)至少50張自拍照片到社交媒體，一段時間以后網友發(fā)現(xiàn)，她的皮膚變得很糟糕：毛孔粗大、雀斑增多、皺紋加深，連黑眼圈都出來了。對此，有醫(yī)生表示，頻繁自拍使其臉部長期曝光于手機發(fā)射出的高能可見光下，肌膚受到損害，出現(xiàn)早衰。那么，事實果真如此嗎？自拍真的可
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核桃，原名胡桃、羌桃，原產于歐洲東南部和亞洲西部、南部。核桃仁營養(yǎng)豐富，既是理想的滋補佳品，又是食療養(yǎng)生的“健康之友”。核桃主要富含脂肪，其所含脂類有亞油酸甘油酯、亞麻酸及油酸甘油酯，對減少膽固醇在血中升高有益，有利于動脈硬化、心腦血管病患者的保健。中醫(yī)自古就把核桃稱為&ld
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在烈陽當空,空氣燥熱的炎炎夏日中,夫妻之間進行性生活的時候避免不了要打開空調,否則定會汗流浹背,成為真正的“水乳交融”,但是更多的夫妻性生活時開空調患的感冒,那么應當如何是好呢?一起來看一下吧。 /> 很多夫妻不知道正確使用空調,只為貪圖涼快,把溫度調得極低,在低溫下同房,容易引發(fā)夏季感冒。 陰冷
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又到了夏季，眾多水果上市的好季節(jié)了。不過吃水果也會過敏，這個知道的人應該不多吧！吃海鮮、肉類過敏的，大有人在，但是這個吃水果也過敏的，是什么鬼？美味的水果，很多人都喜歡，殊不知，在美味的背后，卻暗藏危機!吃毛桃導致過敏的原因很復雜?？赡苁翘颐?，可能是果肉，也可能是桃子上噴灑的農藥造成過敏。在吃毛桃前
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“紫色的力量”來襲！在法國餐桌上扮演料理配飾、增加天然甜味的“甜菜根”，因為具有豐富的抗氧化力，以及多種營養(yǎng)素，加上顏色呈現(xiàn)紅紫色，所以有“紫色的力量”之稱。甜菜根除了有助降血壓之外，根據(jù)國外最新研究發(fā)現(xiàn)，喝甜菜根汁還能增加肌肉
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些