春季怎么養(yǎng)生好? 春季進(jìn)補(bǔ)遵循四項(xiàng)原則
春季養(yǎng)生一定不能少了食補(bǔ),不過并不是所有人都適合食補(bǔ)來養(yǎng)生哦。春季飲食養(yǎng)生也是有講究的。今天,小編不僅僅要為大家推薦春季養(yǎng)生食補(bǔ)方法還有食補(bǔ)的原則,千萬別錯(cuò)過了。春季食補(bǔ)的原則食物也能輔助藥物治病。所謂食療,中醫(yī)稱為飲食調(diào)補(bǔ)學(xué),是利用食物本身的作用來維護(hù)人的身體健康,輔助藥物防病治病,《千金要方》中
