人們通常吃枸杞子，又稱枸杞，是植物枸杞的果實(shí)，枸杞頭是什么？事實(shí)上，枸杞頭是枸杞葉的另一種名稱，它是一種可供人類食用的綠色成分。人們吃枸杞頭后可以補(bǔ)充不足和清熱，并能使人體吸收多種維生素和礦物質(zhì)。枸杞頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健效果非常好。
枸杞頭的功效與作用
1、排毒
枸杞的解毒作用最為重要，它含有多種活性成分，可以直接影響人體肝臟，并能清除肝毛細(xì)血管中的毒素，還能修復(fù)受損的肝細(xì)胞，改善肝臟的解毒功能，通常人們吃更多枸杞頭，可以讓體內(nèi)積累的毒素隨著體內(nèi)代謝排出體外，同時(shí)也可以預(yù)防肝臟損傷和肝病。
2、清除濕熱
枸杞頭還是一種能力，是清熱的中藥材，它能清除人體內(nèi)的濕熱毒氣，對(duì)人體因濕熱導(dǎo)致的白帶異常和濕熱腳氣都有良好預(yù)防和調(diào)理作用，女性在出現(xiàn)白帶異?；蛲怅庲}癢時(shí)能用枸杞頭煮水熏蒸患處，也能把它與雞蛋搭配在一起，炒著吃，內(nèi)外同治能讓病情盡快減輕。
3、提高免疫力
食用枸杞頭能吸收豐富甜菜堿和天然蘆丁，還能吸收多種對(duì)人體有益的微量元素，這些物質(zhì)能加快人體代謝，并能促進(jìn)人體免疫細(xì)胞再生，也能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，提高免疫功能，經(jīng)常食用能讓以自身抗病能力明顯提高，它能滋養(yǎng)身體，緩解體虛，堅(jiān)持使用能提高人類身體素質(zhì)。
4、保護(hù)眼睛
平時(shí)人們多吃一些枸杞頭，不單能吸收枸杞多糖，還能吸收豐富蘆丁和大量的胡蘿卜素，這些物質(zhì)既能增強(qiáng)人體的抗氧化能力又能提高視網(wǎng)膜功能，防止視力下降。人們食用枸杞頭吸收豐富，胡蘿卜素還能，促進(jìn)人體內(nèi)視紫質(zhì)生成能提高人類眼睛在黑暗中的事物能力，它對(duì)人類的夜盲癥有良好預(yù)防作用。
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經(jīng)絡(luò)對(duì)于我們身體來(lái)說(shuō)是一個(gè)主要的養(yǎng)生關(guān)鍵，在中醫(yī)當(dāng)中很多的人都會(huì)有一說(shuō)經(jīng)絡(luò)不通，往往人的健康會(huì)受到很大的損害，那人體的健康當(dāng)中如果經(jīng)絡(luò)堵塞容易出現(xiàn)一些疾病，在春天如何來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)中醫(yī)養(yǎng)生呢，今天的小編就來(lái)跟大家分享一下，今春天如何中醫(yī)養(yǎng)生疏通經(jīng)絡(luò)不堵塞。具體解答如下;1、排毒春季堪稱是各種疾病的高發(fā)季
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胃脹氣很有可能是我們的飲食出現(xiàn)了一些問(wèn)題，才會(huì)找治胃脹氣，那我們?cè)谖该洑獾臅r(shí)候，可以通過(guò)食療的方法對(duì)一些區(qū)域，或者不順氣有痰的情況來(lái)進(jìn)行輔助恢復(fù)，不良的生活習(xí)慣是導(dǎo)致胃脹氣的原因，那今天小娟就來(lái)跟大家分享一下食療養(yǎng)生，吃山楂有效緩解胃脹氣是真的嗎?具體的解答如下;1、胃脹氣吃之蘿卜長(zhǎng)于順氣健胃,對(duì)氣
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蒸臉器為什么不能用礦泉水 礦泉水不同于蒸餾水或純凈水，礦泉水中本身也含有雜質(zhì)，如果使用礦泉水，同樣會(huì)給眼睛和皮膚帶來(lái)傷害，而且礦泉水在水箱使用后，會(huì)留下礦物結(jié)晶。所以長(zhǎng)期使用礦泉水的話，也會(huì)對(duì)蒸臉器產(chǎn)生影響。蒸臉器不能使用哪些水質(zhì) 1.自來(lái)水自來(lái)水沒(méi)有經(jīng)過(guò)處理，其中含有很多的雜質(zhì)，使用自來(lái)水加熱
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中新網(wǎng)西安5月28日電 (高鋮 阿琳娜)記者28日從陜西省委宣傳部與省委文明辦共同舉辦的新聞發(fā)布會(huì)上獲悉，通過(guò)持續(xù)專項(xiàng)治理，該省非法行醫(yī)案件發(fā)生數(shù)由2014年的2108件，降到2018年的1020件，降幅52%；移交公安的案件由2014年的191件降到2018年的28件。近年來(lái)，陜西省衛(wèi)生健康委堅(jiān)
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心臟是人體內(nèi)的一個(gè)重要器官，對(duì)健康起著決定性的作用。比如，乏力 、惡心、 厭食、腹脹、肝區(qū)疼痛、食欲不振、腹水等癥狀均與肝臟有關(guān)。另外，據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)每年因心臟病猝死的人數(shù)達(dá)到54.4萬(wàn)，相當(dāng)于一個(gè)小城市的人口總和。可見(jiàn)，肝臟亞健康不僅會(huì)影響身體健康，嚴(yán)重的還會(huì)危及生命。那么如何才能保護(hù)好肝臟呢？下面小
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測(cè)身高、查視力、拍X光、血液檢測(cè)……這些都是常規(guī)體檢項(xiàng)目。隨著醫(yī)學(xué)界技術(shù)發(fā)展，評(píng)估健康狀況的指標(biāo)也更注重有效和精準(zhǔn)，測(cè)量項(xiàng)目不斷完善。9月11日，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)官網(wǎng)發(fā)布了《探索抑郁癥防治特色服務(wù)工作方案》，要求各類體檢中心在體檢項(xiàng)目中納入情緒狀態(tài)評(píng)估，同時(shí)，各高中及高等院校將抑郁癥篩查納入學(xué)生健