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春季降肝火護眼的2款茶飲

入春以后,不少人都出現了眼睛干澀癥狀。中醫認為,春季肝氣旺盛,用眼過度會耗損肝氣及肝血,也會造成肝火上升,進而出現眼睛干澀、帶血絲及異物感、視物模糊等癥狀。下面針對不同體質,介紹不同中藥材防治眼睛干澀癥狀。

1、梔子甘草飲

適應癥狀:愛吃刺激性食物,易頭痛、口苦,眼睛有血絲的肝火上炎體質。

材料:梔子、甘草各。 3克,沸水沖泡,代茶不拘時飲用。

功效:梔子能清肝火、涼血、消腫止痛;甘草清熱解毒,兩藥合用可清肝瀉火。

2、當歸黑棗飲

適應癥狀:易頭暈耳鳴,眼干澀、有異物感及分泌物的肝血不足體質。

材料:當歸以及去核后的黑棗各3克,沸水沖泡,代茶不拘時飲用。

功效:當歸補肝血、活血;黑棗補腎養m。

(王柯)

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