如今，辣已成為北方人飲食中不可缺少的一種口味。看看滿街的川菜館以及泰餐等都有著不同程度的辣味。但專家提醒，北方人吃辣可能會傷及眼睛。
由于南北方氣候的不同，造成人體的體質也有差異。如：北方人的腸胃功能較強，南方人的腸胃功能較弱。據中國中醫研究院心身醫學科主任趙志付博士介紹：北方人是體內熱，體外涼，南方人則是體內涼、體外熱。對眼睛而言，最怕體內熱上加熱。所以無節制的吃辣可能直接傷及眼睛首先使眼睛有燒灼感，眼球血管充血而造成視物不清。若長期辛辣的刺激會提前發生結膜炎眼底動脈硬化、干眼癥和視力減退等老年性的疾病也會提前發生。
那么什么樣的人不適合吃辣的呢？專家提醒：面紅耳赤、大便秘結、小便發黃、眼睛充血的人不要吃辣味。脾氣暴躁的人也不要吃辣。從南方來到北方的人受到北方氣候和環境變化的影響，體質逐漸發生改變，也應該改變吃辣的習慣。
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（實習編輯：吳立夏）
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近日，大家的朋友圈似乎都在被一種水果刷屏，不錯，時下又到了果王榴蓮上市的季節。而隨著夏天的到來，除了榴蓮，其他各式各樣的水果也開始搶占大街小巷的果攤。水果無疑是健康食品，然而從中醫的角度來看，吃水果也是有講究的，尤其是要辨明自己的體質后再吃。中醫認為，“藥食同源”。和藥材一樣
愛吃辣的人，覺得辣椒是不能抗拒的美味，一頓沒有，食無味。而吃不了辣的人，則是吃到一點也是鼻涕眼淚流。不過這都不是重點，不能吃就不要吃就好了，可是喜歡吃的人，吃多了辣椒，上廁所時菊花辣，這是怎么回事??？辣椒素能給人帶來快感辣椒為什么會帶來“辣”和“爽”的
很多人本不喜歡吃辣椒，但是后來越吃越上癮，不只是因為辣椒的美味，還因為辣椒對人體益處很大，不僅可以健胃、助消化、預防膽結石、改善心功能，還可以減肥、止痛、防癌。幫助排汗。但是很多食物都有其針對的人群，比如下面10種人就不適合吃辣椒：1.患有心腦血管疾病、高血壓病人因辣椒素使循環血量劇增，心跳加快，心
喜歡吃辣的話，你可能活得更長。美國Vermont大學醫學院的研究人員在一個大型前瞻性研究中發現，食用紅辣椒是心臟病或中風為主導致的死亡率降低13%的原因。這項研究發表在PLoS ONE上。更長時間的隨訪數據填補北美空白追溯幾個世紀，辣椒和香料都被認為是治療疾病有益，以中國機構為主的研
自古茶常常被人們視為清心寡欲的象征，在佛教的教規里只戒酒而不戒茶。事實上，不同的茶因為成分不一樣，根據人體狀況選擇不同配伍的茶，不僅不會抑制性欲，而且可以起到補腎強身，甚至增強性功能、提高性興奮度的作用?！ ∷幚韺W研究證明，茶葉中含有生物堿如咖啡堿、茶堿等物質，對人體中樞神經系統有明顯的興奮作用
濕氣重易致病，南方人尤其要注意，在濕寒較重的情況下，人容易出現感冒、咽炎、食欲不振、胃脹、疲倦頭暈等癥狀，而且濕氣重還會加重某些慢性病如風濕病、心血管疾病等。濕氣重的人，需要及時祛濕。濕氣重的人可以吃點辣椒祛濕濕為陰邪，容易郁而化熱，所以在陰雨潮濕的季節要多吃清淡、易消化、易吸收的食物。當濕氣太重時
生活中經常碰到神情憂郁、悶悶不樂的人，很可能是氣郁體質之人。氣郁體質的人經常會莫名嘆氣，比較容易失眠。一般多是出現在工作壓力較大的白領階層、行政人員、管理人員。氣郁體質在日常生活中，良好的情緒是最主要的調養方式。應保持心情舒暢，培養樂觀的情緒，主動參加有益的社會活動，多吃蘿卜能促進氣
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些