身體發(fā)出的這些信號或是猝死前兆
“22歲女孩連續(xù)熬夜加班猝死”的新聞這兩天持續(xù)占據(jù)新聞熱搜，人們在為年輕生命逝去而惋惜的同時，也開始審視自己的生活方式是否給了心梗可乘之機。其實，工作壓力大的白領(lǐng)一族正是心源性猝死的高危人群。不過，心梗突發(fā)前，我們的身體還是會發(fā)出預(yù)警信號的，快來跟隨120北京急救中心的醫(yī)生了解一下吧。這些人群最易成
停止內(nèi)卷！世衛(wèi)公布：每年74.5萬人過勞死！每周工作超55小時要警惕！
2020年12月29日凌晨，烏魯木齊的街頭上空飄起了白雪，在人們進入安穩(wěn)夢鄉(xiāng)之時，一位女孩在下班路上突然捂腹、暈厥到底，22歲的美麗生命戛然而止……▲圖源：全景視覺.hzh {display: none; }這名死去的女孩，名叫“潤肺”，是國內(nèi)互聯(lián)網(wǎng)主流電商企業(yè)“拼多多”的一名員工。“為多多守邊疆”
較長時間工作中危害身心健康，工作效能也高不上
你每天的休閑時間有多少？近日，《中國經(jīng)濟生活大調(diào)查（2019—2020）》發(fā)布的數(shù)據(jù)中，有關(guān)國人休閑的占比時間引發(fā)熱議。除去工作和睡覺，2020年中國人每天平均休閑時間僅為 2.42小時，比2018年少了25分鐘。國人休閑時間被壓縮的表象只是冰山一角，海面下隱藏著更值得重視的危機——過勞。近年來，“
如何平衡人生事業(yè)與健康？
● 過度勞累猝死的原因很多，主要是社會生活節(jié)奏加快，壓力逐漸增大，尤其在醫(yī)療、IT、媒體等領(lǐng)域，發(fā)生概率比較大。● 時代高速發(fā)展，催生了人們急切的追求工作高速度、高數(shù)量、高質(zhì)量。● 當健康與事業(yè)兩者發(fā)生矛盾時，要首先考慮健康問題，只有身體健康，不走極端，才能夠事業(yè)和健康兼顧。11月27日，臺灣35歲