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日常養生

春日宜多喝點花茶，解困護心緩解眼疲勞

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一年之計在于春，春季是氣候轉暖、萬物復蘇的季節，也是陽氣生發的時節。中國中醫科學院西苑醫院治未病中心副主任醫師孫其偉認為，春天多喝點花茶，可以將體內郁積整個冬天的致病邪氣都散發出來，幫助身體陽氣生發，讓身體處于最佳狀態。“一般花草茶不含傳統茶葉的任何成分，不用擔心影響睡眠或腸胃功能，大多數花草茶都含

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