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吃水果只吃果肉？這些水果皮治病效果比吃藥還好
日常養生

吃水果只吃果肉？這些水果皮治病效果比吃藥還好

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99%的人吃水果都會吃掉最好吃的果肉，把果皮直接扔進垃圾桶。但是中醫師說，很多果皮其實是可以用來作為一味中藥使用，建議把這些果皮收集起來，生病的時候可以作為藥來使用。①蘋果皮蘋果皮有補心益氣、生津止渴、和脾開胃、潤肺止咳之功。治急性胃腸炎：蘋果皮30克，水煎服，每日2次。②梨皮梨皮有清心潤肺、除火消

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