加強(qiáng)青少年心理健康社會化支持體系建設(shè)
青少年心理健康問題屢上熱搜。中國青少年研究中心2022年對全國24758名中小學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，焦慮、抑郁檢出率分別達(dá)31.3%、17.9%；其中四年級學(xué)生重度抑郁檢出率為2.8%，較2020年上升0.9個(gè)百分點(diǎn)，增幅近50%。加強(qiáng)青少年心理健康教育已成共識，但整個(gè)社會層面仍存在心理健康知識匱乏、認(rèn)知不
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高考緊張?jiān)趺崔k心理專家這么說
“上了考場一定別緊張……”在邁入考場大門前，這可能是大多數(shù)家長都會反復(fù)叮囑考生的話。但即使是對一路從小考到大的廣大學(xué)子們來說，坐在高考的考場里，也難免會心跳加速。在高考考場上緊張，或許在所難免，但緊張卻不一定是一件壞事。北京師范大學(xué)心理健康教育與咨詢中心常務(wù)副主任宋振韶6日告訴科技日報(bào)記者，在心理學(xué)
今天你emo了嗎？ 跟心理專家一起找回好心情
文/羊城晚報(bào)記者 余燕紅 通訊員 王葳“今天你emo了嗎？”最近emo這個(gè)詞在網(wǎng)絡(luò)上很火，它是什么意思呢？據(jù)了解，“emo”是英文單詞emotion的縮寫，翻譯為情緒化，有網(wǎng)友說這是表示一個(gè)人默默地哭，也有很多網(wǎng)友用emo來表達(dá)“我抑郁了”“我頹廢了”等消極情感。面對突如其來的壞情緒時(shí)，如何才能減少
心理專家阿達(dá)麗:孩子受批評不愿上學(xué) 家長別強(qiáng)迫
養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：這是引導(dǎo)孩子面對困難和體會受挫的教育契機(jī)，父母要積極應(yīng)對，而不是將這事當(dāng)成打擊，認(rèn)為對孩子不公平。因
該如何安慰“凡事都憋著”的男友？
情感博主發(fā)帖“各位女生，有沒有對于男性的疑問，請?zhí)岢觥Ｕ埬行宰鞔稹！备校粋€(gè)提問引起了不少網(wǎng)友探討的興趣。男生為何不愛跟愛人傾訴自己的煩惱，面對不開心的男友，束手無策的女生該怎么辦？居然不少網(wǎng)友都有類似體驗(yàn)，對此，心理專家告訴揚(yáng)子晚報(bào)記者，這個(gè)問題的核心在于，面對男性與女性心理差異，如何實(shí)現(xiàn)有效
“來自武漢的快遞要不要收？”恐慌來襲，心理專家教您四招
“來自武漢的快遞要不要拒收?”“禽類是不是不能吃?”“聽到對方是湖北人就害怕”......對疾病的恐慌程度已經(jīng)涉及消費(fèi)、飲食、交通等方方面面。陸軍軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)學(xué)中心心理科副主任賀英提醒，我們需要事實(shí)信息來準(zhǔn)確了解疫情，但與此同時(shí)，也需要清楚地意識到，了解事實(shí)的目的是更好地保護(hù)好自己和家
家人心病了，這么照顧他
一個(gè)人患上心理疾病，他的親朋好友都會面臨壓力：如果應(yīng)對方法正確，可能拯救患者，反之可能會加重患者病情。如果親人患有精神心理疾病，該怎樣幫助他們呢？美國《今日心理學(xué)》雜志刊文，心理專家提出了下面一些建議。1.接受心理疾病教育。了解親人所患的心理疾病，是幫助他們的根本保證。大量研究顯示，給患者家人進(jìn)行心