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健康新聞 2024-11-07 1436 0

科技日報訊 （記者張佳欣）據(jù)11月5日《細胞代謝》雜志報道，來自愛爾蘭國立科克大學(xué)和愛爾蘭微生物組研究中心的一項突破性研究揭示，腸道中數(shù)以萬億計的微生物群通過與人體晝夜節(jié)律相互作用，在調(diào)節(jié)應(yīng)激反應(yīng)中發(fā)揮著關(guān)鍵作用。研究表明，腸道微生物群能夠調(diào)節(jié)人體應(yīng)激激素的晝夜節(jié)律。腸道微生物群的消耗會導(dǎo)致大腦核心

日常養(yǎng)生 2021-06-24 1236 0

現(xiàn)在市面上常見的酸奶飲品，包裝上往往寫著“添加‘益生菌’”。大家都知道益生菌是好東西，那么它到底對我們?nèi)梭w有哪些幫助呢？其實，除我們常說的調(diào)理便秘、腹脹及消化不良外，它還對很多疾病有著治療作用。不過，究竟什么是益生菌，不同人群該如何選擇益生菌，益生菌究竟是如何發(fā)揮作用的，使用益生菌時又有哪些注意事項