隨著天氣變熱女生的皮膚問題也開始變多，臉上出現大大小小的紅疙瘩是怎么回事?女生肌膚出油長疙瘩怎么辦，教你夏天皮膚的護理方法。

臉上起紅疙瘩怎么回事

一、曬后發炎

紫外線照射后皮膚處于非常不穩定的狀態中，會出現瘙癢長小疙瘩等問題，出現大面積紅腫，敏感肌膚更加嚴重。

二、玫瑰痤瘡

內分泌失調、精神壓力等原因會造成皮膚敏感，出現丘疹、膿包狀的痘痘。嚴重的情況需要馬上去醫院治療，內服外用調理會逐漸好轉。

三、細菌感染

臉上油脂灰塵多就會導致紅疙瘩，細菌引起的毛囊炎、痤瘡也需要配合藥膏治療。油皮肌膚容易堵塞毛孔，更容易出現這種狀況。

四、上火

吃了上火刺激、高糖高油的食物也會引發紅疙瘩，尤其是在月經前后上火情況會尤其嚴重，更加要注意飲食調整。上火的痘痘一般長在鼻子、唇周的地方。

臉上起紅疙瘩怎么辦

一、肌膚防曬

在夏天尤其要注重防曬工作，在陽光照射下自由基活動尤其活躍，這個時候皮膚就會出現紅腫。容易長紅疙瘩的人要做好硬防曬，減少紫外線直射。

二、少熬夜

熬夜時身體沒有得到休息，面部循環受阻，上火出油情況更加明顯。第二天就可以看到紅腫大痘。在十一點前入睡，可以有比較健康的代謝。

三、面部清潔

油皮需要仔細的面部清潔，每天兩次清洗，一個月兩次深層清潔。但是不能用刺激性的洗面奶和面膜，以免傷害皮膚屏障，紅腫的情況會更加明顯。

油皮到了夏天容易長紅疙瘩，一兩顆的時候就要引起注意，大片時就要及時就醫了。

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