提前準(zhǔn)備食物
大豆腐切一小塊
小蔥剁碎
蒜頭切末
朝天椒剁碎
鍋中燒水，放進(jìn)食用鹽
放進(jìn)大豆腐煮2分鐘
煮豆腐的情況下調(diào)碗汁，蒜頭末、辣椒碎放碗中，放進(jìn)生抽和調(diào)味汁
放進(jìn)食用鹽，攪拌均勻
水豆腐煮好撈起來，控干水份
豆腐塊放進(jìn)盤里
豆腐塊上邊放小蔥碎
倒進(jìn)碗汁
上菜了
服用時(shí)翻拌就可以
1、煮豆腐時(shí)加鹽，能夠去豆腥味
2、朝天椒絲使用量依據(jù)自身口感加上
3、調(diào)味汁可以用蠔油替代
香甜健康菠菜莖的做法 - 家常香甜健康菠菜莖的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果香甜健康菠菜莖怎么做好吃,香甜健康菠菜莖的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香甜健康菠菜莖的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)香甜健康菠菜莖的做法
黃瓜拌粉絲的做法 - 家常黃瓜拌粉絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黃瓜拌粉絲怎么做好吃,黃瓜拌粉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃瓜拌粉絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黃瓜拌粉絲的做法
家常五彩豆腐的做法，家常五彩豆腐怎么做請(qǐng)看家常五彩豆腐的做法步驟圖：1、北豆腐一塊和彩椒，胡蘿卜分別切成三角形，木耳提前泡發(fā) 2、鍋燒熱倒油炒香蔥姜，放入豆腐煎至一面定型后翻面 3、兩面定...
健康蒸茄子的做法，健康蒸茄子怎么做請(qǐng)看健康蒸茄子的做法步驟圖：1、茄子洗干凈切成片，入蒸鍋蒸熟 2、起油鍋，蝦蓉醬入鍋炒 3、加蔥姜炒香關(guān)火，盛出備用 4、蒸熟的茄子壓出水分 5、茄...
蟹燜豆腐的做法，蟹燜豆腐怎么做請(qǐng)看蟹燜豆腐的做法步驟圖：1、備好所用食材。 2、鍋里加油下姜爆香。 3、將梭子蟹洗切好。 4、將爆好之后，將梭子蟹下鍋煎出味。 5、然后再加入豆...
黃瓜絲拌拉皮的做法 - 家常黃瓜絲拌拉皮的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黃瓜絲拌拉皮怎么做好吃,黃瓜絲拌拉皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃瓜絲拌拉皮的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黃瓜絲拌拉皮的做法
小米辣蘿卜干的做法，小米辣蘿卜干怎么做請(qǐng)看小米辣蘿卜干的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備蘿卜干洗凈寖泡，控干水分。 2、黃瓜切條放入少許鹽腌制片刻 3、加入食材放入碗中加入小蔥段 4、放入鹽雞精 5、...
我很喜歡吃日本豆腐，但每次都是用日本豆腐煮湯吃，有點(diǎn)膩了，準(zhǔn)備將其炸著吃，那么日本豆腐可以直接炸嗎？日本豆腐怎么炸不碎？日本豆腐可以直接炸嗎可以。日本豆腐是可以用來炸著吃的，因?yàn)槿毡径垢闹饕瞥刹牧鲜请u蛋，是一種優(yōu)質(zhì)的植物蛋白食物，其中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素、氨基酸以及鈣、鐵、磷等成分物
臨近農(nóng)歷新年，不少人卻戲謔自己患上了“年末綜合征”，覺得壓力倍增，常常情緒低落、甚至出現(xiàn)失眠、焦慮、抑郁等狀況。專家提醒，不必過于擔(dān)心，可用健康的方式積極應(yīng)對(duì)。為何年末多emo？應(yīng)激事件集中！喜迎春節(jié)，卻常常突感壓力、情緒低落？“許多人戲謔的‘年末emo’(emotion縮寫，即年末情緒化、年末抑郁
營(yíng)養(yǎng)與健康有著密切的關(guān)系，合理的營(yíng)養(yǎng)可以增進(jìn)身體的健康。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次將帶你了解這些水果帶皮吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高!盤點(diǎn)能帶皮吃的水果，為你的身體健康保駕護(hù)航。這些水果帶皮吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高！1、葡萄——葡萄皮抗癌作用葡萄皮具有抗癌作用，美國(guó)伊利諾斯藥科大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，這種物質(zhì)在
對(duì)于現(xiàn)代人來說，熬夜已經(jīng)成為了一種習(xí)慣，但還是要建議大家平時(shí)不要老熬夜。熬夜不僅傷身體，還會(huì)讓自己的視力變得越來越差。但在生活中難免會(huì)發(fā)生一些事情讓你不得不熬夜，如果避免不了，就要將熬夜的傷害降到最低。下面給大家介紹幾種能夠緩解疲勞的水果。1、香蕉香蕉想必很多人都吃過，味道香甜，很受大眾喜愛。如果平
制圖：張丹峰核心閱讀把積極老齡觀、健康老齡化理念融入經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展全過程促進(jìn)老年人社會(huì)參與，擴(kuò)大老年教育資源供給，提升老年文化體育服務(wù)質(zhì)量，鼓勵(lì)老年人繼續(xù)發(fā)揮作用隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展與人口老齡化程度加深，老年人對(duì)于老年生活有了更高的要求。近日，本報(bào)收到多封讀者來信，反映老年人除了基本生活需要之外，還希望繼
人民網(wǎng)北京2月13日電 （高瑞瑞）2月13日下午3點(diǎn)，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)準(zhǔn)時(shí)舉行。“發(fā)熱、乏力、干咳仍然是最重要的臨床表現(xiàn)。糞便中分離到病毒并不意味著該病主要傳播途徑發(fā)生變化。”發(fā)布會(huì)一開始，國(guó)家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人、宣傳司副司長(zhǎng)米鋒針對(duì)從新冠肺炎患者糞便中分離到病毒的情況進(jìn)行了說明。“為
1.