肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜
美食菜譜 289 0
1.準(zhǔn)備好四季豆
2.撕去筋，切段
3.用清水加鹽焯熟，也可以加幾只冬菇一起焯
4.撈起瀝干水分
5.油鍋爆香姜片
6.加入焯好的四季豆爆炒，加鹽調(diào)味
7.盛起待用
8.豬瘦肉切絲，用鹽、耗油腌10分鐘
9.燒熱油鍋
10.加入瘦肉翻炒
11.炒好的肉絲和冬菇鋪在四季豆上
12.做芡汁，待芡汁透明時(shí)加入蔥花
13.將芡汁淋上豆上便可
肉絲炒四季豆成品圖
烹飪技巧
四季豆有微毒，所以一定要焯熟，加幾片姜片可以減少寒性。
上一篇：
低粉版蔥抓餅的做法-家常味烙菜譜
下一篇：
清炒小青菜的做法-家常味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
711
蔥爆黑椒牛柳的做法，蔥爆黑椒牛柳怎么做請(qǐng)看蔥爆黑椒牛柳的做法步驟圖：1、先用黑椒汁把牛柳腌30分鐘，如果嫌麻煩也可以買超市現(xiàn)成的。 2、下入油鍋中炒至變色 3、油大概七成熱的時(shí)候下入蔥，慢...
1673
干椒炒菜苔的做法 - 家常干椒炒菜苔的做法非常簡單易學(xué)。如果干椒炒菜苔怎么做好吃,干椒炒菜苔的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干椒炒菜苔的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)干椒炒菜苔的做法
305
牛肉丸子夜宵的做法 - 家常牛肉丸子夜宵的做法非常簡單易學(xué)。如果牛肉丸子夜宵怎么做好吃,牛肉丸子夜宵的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文牛肉丸子夜宵的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)牛肉丸子夜宵的做法
780
酸菜炒肉的做法 - 家常酸菜炒肉的做法非常簡單易學(xué)。如果酸菜炒肉怎么做好吃,酸菜炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸菜炒肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸菜炒肉的做法
1853
黑胡椒麻花炒涼皮的做法 - 家常黑胡椒麻花炒涼皮的做法非常簡單易學(xué)。如果黑胡椒麻花炒涼皮怎么做好吃,黑胡椒麻花炒涼皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黑胡椒麻花炒涼皮的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黑胡椒麻花炒涼皮的做法
1385
土豆絲炒洋蔥的做法 - 家常土豆絲炒洋蔥的做法非常簡單易學(xué)。如果土豆絲炒洋蔥怎么做好吃,土豆絲炒洋蔥的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文土豆絲炒洋蔥的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)土豆絲炒洋蔥的做法
565
自家發(fā)的綠豆芽的做法，自家發(fā)的綠豆芽怎么做請(qǐng)看自家發(fā)的綠豆芽的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好發(fā)豆芽的食材，一定要搞清楚買的豆子能不能發(fā)芽，然后在操作。 2、現(xiàn)在是冬季豆子發(fā)芽很慢的，可以用熱水大約70度...
2010
干鍋臘肉兒菜的做法 - 家常干鍋臘肉兒菜的做法非常簡單易學(xué)。如果干鍋臘肉兒菜怎么做好吃,干鍋臘肉兒菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干鍋臘肉兒菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)干鍋臘肉兒菜的做法
819
敷海藻面膜前可以先用熱水敷臉嗎可以。敷面膜前最好先用濕的溫?zé)崦頍岱笠幌隆崦淼臏囟龋兄谄つw打開毛孔，以便后續(xù)皮膚對(duì)面膜中的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。并按摩面部，使毛孔充分張開，讓面膜上的精華液充分被吸收，這個(gè)過程大概持續(xù)3分鐘。當(dāng)然后續(xù)面膜也最好適當(dāng)在溫水里熱一下，以免較大的冷熱交替刺激毛孔。洗完臉不
685
編者按：生活當(dāng)中，我們難免會(huì)碰到各種瑣碎小難題。掌握一些竅門，略施小計(jì)，也許就可以讓生活難題迎刃而解了。人民健康網(wǎng)《健康生活小竅門》專欄，為您出謀劃策，用“小心機(jī)”化解“真危機(jī)”。如何養(yǎng)好生命之氣氣看不見、摸不著，卻可以推動(dòng)血液在體內(nèi)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)能量轉(zhuǎn)化、汗液排出、大小便排泄等，調(diào)控著人體的新陳代謝，
871
由世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)和日本愛知醫(yī)科大學(xué)主辦，三七大夫App協(xié)辦的世界中聯(lián)腫瘤康復(fù)專委會(huì)第四屆腫瘤康復(fù)研討會(huì)在日本·愛知縣名古屋市愛知醫(yī)科大學(xué)成功召開。本次會(huì)議共有百余位中外相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜疫M(jìn)行學(xué)術(shù)演講與交流，融合各國先進(jìn)的腫瘤康復(fù)經(jīng)驗(yàn)與優(yōu)勢，探討中醫(yī)腫瘤康復(fù)發(fā)展的路徑、技術(shù)、方法，為腫瘤臨床工作者、
1576
(原題為《揭秘網(wǎng)絡(luò)“醫(yī)托”騙局 患者花費(fèi)上萬元 越治病越重》)很多人看病求醫(yī)，通常會(huì)先上網(wǎng)搜索應(yīng)該去哪家醫(yī)院?或者在網(wǎng)上進(jìn)行咨詢。如果您遇到一位在線咨詢醫(yī)生，他們詳細(xì)詢問您的病情，還會(huì)積極推薦醫(yī)院和專家，甚至協(xié)助您掛號(hào)就醫(yī)，這個(gè)時(shí)候，您先別開心，而是需要小心。2018年年末，
129
經(jīng)常化妝的人應(yīng)該都知道妝前乳和防曬霜是干什么的，很多人都弄不清楚這兩者的正確使用順序是什么，接下來的內(nèi)容中進(jìn)行詳細(xì)的介紹。使用防曬霜將皮膚和外界紫外線隔離，然后再使用妝前乳對(duì)膚色做一下調(diào)整，這樣才能使后續(xù)上妝更加順利，顯得妝容比較精致一些。防曬霜屬于護(hù)膚品，一年四季都需要使用，它的主要作用就是將強(qiáng)烈