肘子去毛，能夠 立即讓賣肉的老總幫助燒一下，隨后涼水下鍋焯流血水
取下肘子，放進(jìn)空氣炸鍋，雙面刷一層油，200度炸三十分鐘
取下肘子放進(jìn)鍋中，添加適量溫開水
放進(jìn)生姜片，蔥段，八角，桂皮，香葉，草果和丁香
再放進(jìn)米酒，生抽醬油，老抽和白砂糖，撇去白沫子，煮沸轉(zhuǎn)文火煮1小時
翻過來，依據(jù)口感添加鹽，再次文火煮1小時，熄火燜2鐘頭之上就可以
烹飪技巧炸一下肘子，不但去油，也更美味，要是沒有空氣炸鍋能夠 在煮以前雙面煎一下，不建議放到鍋中里炸，并不是餐廳廚房高手非常容易因?yàn)檎ㄓ投鵁齻丁?/p>
白切肘子的做法，白切肘子怎么做請看白切肘子的做法步驟圖：1、去市場挑新鮮的豬肘，讓師傅給把中間的骨頭去了，骨頭留著熬湯，別浪費(fèi)。（建議買好肘子最好讓師傅骨頭剔下來，外皮讓師傅幫...
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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