牛肉切片
放入大碗中，加入鹽，料酒，蔥段，姜絲，黑胡椒粉拌勻
再加入蛋清拌勻最后加入玉米油腌制10分鐘
白菜洗凈，用手掰小即可，年糕切片浸泡在水中
熱油鍋，放入蔥段，姜絲，蒜片炒出香味
加入辣椒醬炒勻
加入白菜和年糕
煮至年糕軟糯，白菜透明撈出，放入牛肉片煮
煮至牛肉片變色，撈出，撒上姜末，蒜末，蔥花，紅辣椒
鍋里熱油，燒至油冒煙，澆入，即可
牛肉切的越薄越好，吃起來才嫩
魚頭豆腐湯的做法 - 家常魚頭豆腐湯的做法非常簡單易學。如果魚頭豆腐湯怎么做好吃,魚頭豆腐湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文魚頭豆腐湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會魚頭豆腐湯的做法
扇貝肉蠔豉粥的做法 - 家常扇貝肉蠔豉粥的做法非常簡單易學。如果扇貝肉蠔豉粥怎么做好吃,扇貝肉蠔豉粥的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文扇貝肉蠔豉粥的家常做法大全,用最短的時間讓你學會扇貝肉蠔豉粥的做法
澆汁西蘭花的做法 - 家常澆汁西蘭花的做法非常簡單易學。如果澆汁西蘭花怎么做好吃,澆汁西蘭花的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文澆汁西蘭花的家常做法大全,用最短的時間讓你學會澆汁西蘭花的做法
可以喝湯唰菜～酸湯肥牛鍋的做法 - 家常可以喝湯唰菜～酸湯肥牛鍋的做法非常簡單易學。如果可以喝湯唰菜～酸湯肥牛鍋怎么做好吃,可以喝湯唰菜～酸湯肥牛鍋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文可以喝湯唰菜～酸湯肥牛鍋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會可以喝湯唰菜～酸湯肥牛鍋的做法
蠔油西蘭花的做法 - 家常蠔油西蘭花的做法非常簡單易學。如果蠔油西蘭花怎么做好吃,蠔油西蘭花的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蠔油西蘭花的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蠔油西蘭花的做法
雪菜昂刺魚豆腐湯的做法 - 家常雪菜昂刺魚豆腐湯的做法非常簡單易學。如果雪菜昂刺魚豆腐湯怎么做好吃,雪菜昂刺魚豆腐湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文雪菜昂刺魚豆腐湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會雪菜昂刺魚豆腐湯的做法
番茄炒牛肉的做法，番茄炒牛肉怎么做請看番茄炒牛肉的做法步驟圖：1、牛肉切成片后加入適量姜絲 2、加入適量料酒 3、加入適量生抽 4、加入適量食用油和一勺淀粉 5、然后用手抓勻腌制五分...
肥腸煮黑魚的做法 - 家常肥腸煮黑魚的做法非常簡單易學。如果肥腸煮黑魚怎么做好吃,肥腸煮黑魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文肥腸煮黑魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會肥腸煮黑魚的做法
牛奶冒菜，一個人有儀式感的火鍋的做法，牛奶冒菜，一個人有儀式感的火鍋怎么做請看牛奶冒菜，一個人有儀式感的火鍋的做法步驟圖：1、準備食材，吃冒菜的食材一定是自己喜歡什么就煮什么，你喜歡的就是最好的 2、熱鍋起油，倒入蔥段和蒜末爆香 3、倒入切碎...
昨日，北京會議中心，北京市委書記蔡奇參加海淀團審議政府工作報告。新京報記者彭子洋攝新京報訊（記者鄧琦）昨日上午，北京市人大代表、市委書記蔡奇到海淀團參加審議。他在與市人大代表、北京兒童醫院黨委書記王天有的互動中表示，針對今冬流感，每天都在關注，截至昨天，每天的流感疫情報告都在自己案頭。他指出，北京的
暖光和白光其實是各有優勢也各有缺點，暖光更容易讓人適應，不會出現刺眼的感覺，但是容易看不清東西，需要足夠的亮度才行，白光亮度足夠可以看得很清楚，但是時間長了會造成視疲勞。暖光、白光哪個對眼睛好這個涉及到一個照明燈具的規范問題。有的人認為白光如果亮度比較高，會比較刺眼，相對來說，暖光就是偏黃的光，可能
魚香茄子煲的做法 - 家常魚香茄子煲的做法非常簡單易學。如果魚香茄子煲怎么做好吃,魚香茄子煲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文魚香茄子煲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會魚香茄子煲的做法
拿腰撞樹能保健？用力過猛反而連累腿無論是在公園里還是街邊的健身器材區，總能看到大家熱火朝天做運動的身影。有些人正賣力地拿腰背一次次地撞著樹干，也有些人邊聊著天邊踩在健身器圓盤上快速扭轉著腰肢，然而這些動作真的能練腰嗎？功能神經外科醫生告訴你，上述常見的活動方式，不僅鍛煉不了腰肌，還容易連累你的腿。腿
1.