準備食材
雞小胸用橙子汁兒腌制
圣女果對切
雞蛋去除蛋黃，把蛋清切塊
把所有蔬果、豎果等放一起，調入鹽、胡椒粉和香油
牛排煎鍋預熱，放入橄欖油，油隨著牛排煎鍋深筋的紋路均勻散開。放入雞胸。
雞肉雙面煎至熟
放入迭迭香、羅勒
可以放黑椒醬
和蔬菜一起食用
雞胸厚可以切薄一些，減少煎制時間
香煎羊排的做法，香煎羊排怎么做請看香煎羊排的做法步驟圖：1、上好的羊排。 2、冷水里放羊排，燉羊肉料包，干辣椒。 3、焯水，撇去浮沫。 4、羊排煮熟。 5、撈出晾干表面水分。 ...
香煎牛仔骨的做法 - 家常香煎牛仔骨的做法非常簡單易學。如果香煎牛仔骨怎么做好吃,香煎牛仔骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香煎牛仔骨的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香煎牛仔骨的做法
煎花朵雞蛋的做法，煎花朵雞蛋怎么做請看煎花朵雞蛋的做法步驟圖：1、備好食材 2、平底鍋刷油模具刷油打入雞蛋小火煎3分鐘 3、煎到蛋白凝固即可 4、裝盤撒點芝麻 ...
香煎雞翅的做法 - 家常香煎雞翅的做法非常簡單易學。如果香煎雞翅怎么做好吃,香煎雞翅的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香煎雞翅的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香煎雞翅的做法
臘肉蘿卜餡餅的做法 - 家常臘肉蘿卜餡餅的做法非常簡單易學。如果臘肉蘿卜餡餅怎么做好吃,臘肉蘿卜餡餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文臘肉蘿卜餡餅的家常做法大全,用最短的時間讓你學會臘肉蘿卜餡餅的做法
【添喜的廚房】最簡版家常豆腐的做法，【添喜的廚房】最簡版家常豆腐怎么做請看【添喜的廚房】最簡版家常豆腐的做法步驟圖：1、主料：鹵豆腐一塊，瀝水后切片狀小塊。（冰箱里還是囤了不少菜的，不過與這塊豆腐都是不太搭） 2、先...
香辣紅薯皮的做法 - 家常香辣紅薯皮的做法非常簡單易學。如果香辣紅薯皮怎么做好吃,香辣紅薯皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香辣紅薯皮的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香辣紅薯皮的做法
紅薯絲餅的做法 - 家常紅薯絲餅的做法非常簡單易學。如果紅薯絲餅怎么做好吃,紅薯絲餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文紅薯絲餅的家常做法大全,用最短的時間讓你學會紅薯絲餅的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.