拍碎蒜瓣。摘下迷迭香和百里香的葉片。將牛排和香料、蒜、橄欖油一起放入冷藏袋中，密封好后揉搓，使牛排充分裹上腌料，然后腌2小時。
剁碎羅勒。將黃油切丁，放入料理機中。檸檬榨汁，和鹽、卡宴辣椒粉、胡椒、羅勒一起倒入料理機中。將所有食材攪打混合，倒入一片塑料膜中，卷成木樁狀，緊緊裹好。冷藏至少30分鐘。
與此同時，將烤箱預熱至60℃。中高火加熱鑄鐵鍋，然后將牛排從冷藏袋中取出，和草本、蒜末一起放入鍋中，兩面煎4-5分鐘。然后將牛排、草本和蒜倒入一個湯盤中，用另一盤子蓋上，放入烤箱，以60℃烤8-10分鐘。
將羅勒黃油從冰箱中取出，切好片。將牛排從烤箱中取出，撒鹽與胡椒調味，裝盤后放上羅勒黃油盡情享用吧！
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據國家衛健委消息，12月9日0—24時，31個?。ㄗ灾螀^、直轄市）和新疆生產建設兵團報告新增確診病例63例。其中境外輸入病例26例（廣西7例，四川6例，福建3例，山東3例，陜西2例，北京1例，遼寧1例，上海1例，浙江1例，云南1例），含6例由無癥狀感染者轉為確診病例（四川5例，浙江1例）；本土病例3
1戴太陽鏡 調查顯示，高原地區及陽光輻射較強的地區，白內障的發病率相對較高。主要原因是眼睛長期暴露在陽光下，紫外線使晶狀體蛋白質發生變性、混濁。現在太陽眼鏡很流行，好多年輕人覺得戴太陽眼鏡是一種時尚。其實，太陽眼鏡的主要作用是擋住紫外線，防止眼睛(特別是晶狀體)損傷，從而減少白內障的發生。大
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發型對于我們每一個人來說都很重要！但如果頭發稀疏，甚至脫發，面臨謝頂，我們的形象工程就很難維護。為了感謝新老發友的信任與支持，12月30日，上海華美醫療美容醫院成功舉辦了第一屆發友見面會。 上海華美一直致力于植發事業的發展，本屆發友見面會
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