準備食材
魚清理干凈調(diào)入姜粉、白酒、鹽等腌制
海帶切寬條
調(diào)料汁兒：鹽、黃豆醬、胡椒粉、姜粉、醬油、醋、白糖、水、淀粉、雞精等
茶油爆香蔥、姜、蒜、辣椒、花椒粉等
放入海帶翻炒
倒入料汁
放入魚，蓋上鍋蓋燉熟
日常的魚均可
西北婦女兒童醫(yī)院兒保科副主任醫(yī)師 宋曉紅魚肝油是維生素AD的俗稱。新生寶寶生長發(fā)育快，正常喂養(yǎng)下難以滿足維生素A和維生素D的攝取，需要額外補充魚肝油。那么，魚肝油該怎么吃，如何才能最大限度發(fā)揮效果？今天好好聊聊這件事。魚肝油中富含的維生素A，是人體生長發(fā)育的必需物質(zhì)。維生素A缺乏會引起皮膚粗糙、角膜
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魚是我們生活中比較常見的一種海鮮并且魚肉有著比較高的營養(yǎng)價值以及營養(yǎng)成分，魚肉中豐富的蛋白質(zhì)以及維生素含量也讓魚肉成為了人們的首選，一般情況下人們食用的魚肉都是冷凍保存的，那么冷凍的魚肉怎么做才能快速解凍呢?魚這是人們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N海鮮了，因為其吃起來的味道非常鮮美并且營養(yǎng)成分高含有豐富的蛋
西紅柿燉牛腩的做法，西紅柿燉牛腩怎么做請看西紅柿燉牛腩的做法步驟圖：1、牛肉 ，蔥姜，西紅柿備好 2、西紅柿洗干凈切塊 3、蔥姜切好備用，調(diào)料備齊，山楂可以去腥使肉軟爛的更快 4、牛肉過水...
魚香茄盒的做法 - 家常魚香茄盒的做法非常簡單易學。如果魚香茄盒怎么做好吃,魚香茄盒的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文魚香茄盒的家常做法大全,用最短的時間讓你學會魚香茄盒的做法
立冬，拉開了自然界萬物閉藏的大幕，人體陽氣也相應開始潛藏于內(nèi)。“冬藏”如何“藏”？為此，人民網(wǎng)采訪中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師許云，解答立冬養(yǎng)生的相關問題。“冬天是閉藏的季節(jié)，‘閉’指關住‘陽氣’，‘藏’指藏‘精’和藏‘神’。”許云表示，夏天養(yǎng)生提倡經(jīng)常打開門窗，保持空氣流通。立冬后，除必要
3月22日，工信部發(fā)布《關于修改〈中華人民共和國煙草專賣法實施條例〉的決定》公開征求意見。工信部在《中華人民共和國煙草專賣法實施條例》（以下簡稱《實施條例》）附則中增加一條，作為第六十五條：“電子煙等新型煙草制品參照本條例中關于卷煙的有關規(guī)定執(zhí)行”。工信部表示，近年來電子煙等新型煙草制品市場監(jiān)管領域
現(xiàn)在很多人都注重養(yǎng)生了，小到小學生，大到老年人，很多小學生都懂得枸杞泡水喝了，說明現(xiàn)在養(yǎng)生健康已經(jīng)得到了很多人的重視了，這是全民提高健康水平的表現(xiàn)之一。養(yǎng)生，對很多人都很重要，尤其是對于女人，懂得養(yǎng)生，不僅能使身體更健康，也會使自己看起來更年輕。女人如何養(yǎng)生？可以從飲食開始，常吃這幾種養(yǎng)生食物，女人
易網(wǎng)在線健康導讀：根據(jù)國家和省關于應對新冠肺炎疫情精準防控工作要求，結(jié)合我市當前疫情形勢，鄭州市新冠肺炎疫情防控領導小組決定，調(diào)整部分區(qū)域疫情風險等級。讓我們一起來看看吧。鄭州一地調(diào)整為高風險地區(qū)鄭州市新冠肺炎疫情防控領導小組辦公室關于調(diào)整部分區(qū)域疫情風險等級的通告（2021年10號）根據(jù)國家和省關
山竹是一種口感十分不錯的水果，那沒有成熟的山竹的話能吃嗎？我們又該如何判斷山竹熟了沒有呢？讓我們一起來看看吧。生的山竹能吃么不建議吃。沒有成熟的山竹是不建議食用的，因為沒有成熟的山竹果肉質(zhì)地較硬，吃起來口感不好且還會帶有一種較明顯的澀味，食用后會引起口腔不適。且沒有成熟的山竹里面的營養(yǎng)成分沒有生長完
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