準備好牛肉和蒜苔
牛肉沖洗干凈，用刀背拍拍牛肉再逆著紋理切成片狀
切好的牛肉加點油、料酒、生抽、蠔油、鹽用手抓均勻再腌制30分鐘
蒜苔清洗干凈去掉尾部切成約5厘米長的小段
準備好生姜和大蒜
鍋內(nèi)燒開水放幾滴油和鹽再倒入蒜苔煮2-3分鐘
煮過的蒜苔放在濾筐里濾干水分
熱鍋倒入油燒熱倒入蒜苔炒致9分熟起鍋
熱鍋倒入油放生姜和大蒜炒香
加入牛肉炒熟
加入蒜苔炒至牛肉和蒜苔味道融合加入老干媽，鹽，蠔油，生抽炒拌均勻即可出鍋
1.蒜苔先在水里煮一下這樣容易炒熟
2.切牛肉應先用刀背拍松牛肉，再逆著紋理切，將牛肉纖維切斷，使牛肉烹飪后，口感更松軟
3.牛肉提前腌制是為了更入味，口感更好。
4.煮蒜苔時放點油和鹽是為了蒜苔保持翠綠。
炒西蘭花的做法 - 家常炒西蘭花的做法非常簡單易學。如果炒西蘭花怎么做好吃,炒西蘭花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文炒西蘭花的家常做法大全,用最短的時間讓你學會炒西蘭花的做法
西蘭花炒雞肉的做法 - 家常西蘭花炒雞肉的做法非常簡單易學。如果西蘭花炒雞肉怎么做好吃,西蘭花炒雞肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文西蘭花炒雞肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會西蘭花炒雞肉的做法
番茄炒葫蘆瓜的做法 - 家常番茄炒葫蘆瓜的做法非常簡單易學。如果番茄炒葫蘆瓜怎么做好吃,番茄炒葫蘆瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文番茄炒葫蘆瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會番茄炒葫蘆瓜的做法
清炒花生芽的做法 - 家常清炒花生芽的做法非常簡單易學。如果清炒花生芽怎么做好吃,清炒花生芽的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文清炒花生芽的家常做法大全,用最短的時間讓你學會清炒花生芽的做法
油菜炒粉絲的做法 - 家常油菜炒粉絲的做法非常簡單易學。如果油菜炒粉絲怎么做好吃,油菜炒粉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文油菜炒粉絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會油菜炒粉絲的做法
臘肉炒粉絲的做法 - 家常臘肉炒粉絲的做法非常簡單易學。如果臘肉炒粉絲怎么做好吃,臘肉炒粉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文臘肉炒粉絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會臘肉炒粉絲的做法
醋溜白菜的做法 - 家常醋溜白菜的做法非常簡單易學。如果醋溜白菜怎么做好吃,醋溜白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文醋溜白菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會醋溜白菜的做法
干鍋香辣蝦的做法，干鍋香辣蝦怎么做請看干鍋香辣蝦的做法步驟圖：1、首先準備好所需要的食材，土豆去皮切片，芹菜切斷，蓮藕去皮切片，大蔥切小段，大蒜切片 2、大蝦挑去蝦線，剪去蝦須 3、...
中新網(wǎng)杭州12月20日電(汪旭瑩)20日，國家衛(wèi)生健康委能力建設和繼續(xù)教育中心超聲大數(shù)據(jù)創(chuàng)新應用中心揭牌儀式暨掌上超聲創(chuàng)新發(fā)展研討會在浙江杭州未來科技城舉行。掌上超聲創(chuàng)新發(fā)展研討會現(xiàn)場。 汪旭瑩 攝據(jù)悉，超聲大數(shù)據(jù)創(chuàng)新應用中心是經(jīng)國家衛(wèi)生健康委能力建設和繼續(xù)教育中心授權的國家級醫(yī)學影像數(shù)據(jù)庫超聲醫(yī)學
中新網(wǎng)北京12月25日電 (記者 王慶凱)“被稱為‘冰箱殺手’的致病菌是？”“以下哪類食物不易引起米酵菌酸中毒？”……上述既與當前熱點聯(lián)系緊密，又貼近生活的食品安全與營養(yǎng)健康知識題目，出現(xiàn)在中國市場監(jiān)管報等機構日前在北京舉辦的2020年“百勝杯”食品安全與營養(yǎng)健康知識大學生競賽全國總決賽賽場上。比賽
門店關閉前后對比日前，有消費者反映，北京凱潤婷醫(yī)療美容醫(yī)院已關停，但不少消費者賬戶中還有預充值金額和尚未進行的年卡項目。北京青年報記者8月初探訪時凱潤婷當時并未關門，而是集中接待上門維權顧客。8月17日，北青報記者再來到這家美容醫(yī)院時已大門緊閉，招牌都被取下。截至發(fā)稿時，接受北青報記者采訪的部分消費
如何來解決戒煙后又復吸的問題呢？想必很多人還不知道吧，在生活中有很多人都在吸煙，其實他們自己也知道吸煙有害健康可是身體就是止不住想抽，這其實還是自己心理的作用，而小編告訴你要健康的話就趕快戒煙吧! 如何來解決戒煙后又復吸的問題呢？想必很多人
#endText .video-info a{text-decoration:none;color: #000;}#endText .video-info a:hover{color:#d34747;}#endText .video-list li{overflow:hidden;float: le
1.