黃瓜清洗干凈后切成小塊，可以去皮也可以不去皮哦，看自己喜歡吧。
將黃瓜塊放入便攜果汁杯中。
倒入酸奶，加入少量白砂糖。
將果汁杯上蓋擰緊，雙擊開關讓果汁機工作20秒就非常細膩了。
倒入杯中就開始美美地享用吧。
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懶人雞翅的做法，懶人雞翅怎么做請看懶人雞翅的做法步驟圖：1、雞翅劃兩刀 2、加入一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、半勺蠔油、半勺蜂蜜、4到6片姜片，抓勻腌制10分鐘 3、電飯鍋鋪上...
板栗鴨的做法，板栗鴨怎么做請看板栗鴨的做法步驟圖：1、整鴨一只斬成塊，倒適量高度白酒腌制10分鐘， 2、熱水淖鴨塊，撈出備用， 3、起鍋熱油，小火煎制鴨塊表皮發黃， 4、...
旱黃瓜拌皮蛋的做法，旱黃瓜拌皮蛋怎么做請看旱黃瓜拌皮蛋的做法步驟圖：1、旱黃瓜洗干凈切成丁 2、姜切碎 3、碗中加鹽、白糖、生抽 4、加橄欖油攪拌均勻成料汁 5、旱黃瓜、皮蛋放入盤中，加姜...
宋宴～東坡豆腐的做法，宋宴～東坡豆腐怎么做請看宋宴～東坡豆腐的做法步驟圖：1、豆腐一塊切片，涼水下鍋一勺鹽， 2、開鍋在煮兩分鐘，撈出放涼水備用， 3、香榧子去殼去黑膜， 4、放入蒜臼，搗碎， ...
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現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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